ביישנות וחרדה חמורה במפגש עם בחורות

אני בן 23, מאז שאני מכיר את עצמי אני תמיד סובל ממפגש בסיטואציה של בנות שנראות טוב ובגילאים שלי, אני מתחיל להזיע,אני מתחיל לגמגם חושב מה להגיד חושב שלא מעריכים אותי שוניאים אותי בוחנים אותי מרגיש אפס,ואז אני מגיע לבית וניכנס לדיכאון, הבעיות שלי זה רק עם בנות,היה מצבים שבחורות הכניסו אותי למיטה התחילו לנשק אותי וכה הלך, ההפך במקום שאני אכניס אותם, אני בעצמי לא הצלחתי מעולם להכניס בחורה למיטה, דרך אגב אני נראה טוב מתלבש יפה נוהג על שלל מכוניות מרצדס.בעבר טופלתי ברסיטל 40 מ''ג הרופא שלי אמר לי ליטול 40 מ''ג על היום הראשון שקבלתי את התרופות להתחיל עם מינון גבוה נטלתי למשך 7 8 חודשים נגד חרדות ודיכאון שלא עזר בכלום שגרם לי לחרדות יותר חמורות והחלטתי להפסיק, אחרי הפסקה של חצי שנה החליפו את הפסיכיאטר והביאו פסיכיאטרית נחמדה שפניתי אליה שאמרה לי להתחיל עם מינון של 20 מ''ג רסיטל התחלתי לקחת את הרסיטל 20 מ''ג מהיום הראשון שלקחתי את הכדור החרדות הכלליות פסקו, אך החרדה כלפי בחורות בקושי פסקו אני מבקש לקבל הצאה מה לעשות??

שלום אבי, דבר ראשון, אתה כבר רואה שכדורים פסיכיאטריים הם מלכודת שלא עוזרת. תופעות הלוואי רק יחמירו. חפש באינטרנט את הסרט התיעודי "רווח קטלני" למידע נוסף. עכשיו לגבי הקושי שלך, יש לי הצעה: נכון שבחורות מכוערות לא מלחיצות אותך? אז תתחיל קודם עם בחורות פחות יפות, תצבור איתן ביטחון, ותתקדם לבחורות יותר ויותר יפות. אולי בסוף תגלה שיופי זה לא הכל...

א. כדורים ממש לא יעזרו לך אלא רק ירדימו אותך והבעיה לעולם לא תיפתר אתה צריך קורס איך לתקשר עם אנשים חפש באתרים ואני בטוחה שתצליח יותר בהצלחה

להפסיק עם הכדורים לרדת מבחורות שמלחיצות איתך להתחיל לחפש בחורה טובה וחכמה יופי לפעמים זה רק קש מה תאה פוחד מזוג שדיים? תתעשת!

שלום אבי, אפשר לטפל בחרדה חברתית באמצעות תרופות ממשפחת הרסיטל. רבים מעדיפים במשפחה זו את התרופה ששם החומר הפעיל שלה הוא paroxetine (השמות המסחריים של תרופות שמכילות חומר זה כוללים לדוגמה: Seroxat, Paxxet ועוד). אפשר לטפל בתסמיני חרדה חברתית גם באמצעות תרופה ממשפחת "חוסמי בתא" כמו דרלין (Deralin). טיפול יעיל לא פחות, הוא טיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי (CBT) לחרדה חברתית.