תרגילים לשיפור הראיה

שלום ד"ר! יש לי בעית ראיה למרחק (1.75, 2) אינני מרכיבה משקפיים/עדשות. הבעיה מפריעה לי מאד!ואני מעוניינת להוריד את המספר ולשפר את ראייתי. שמעתי שניתן להוריד את המספר ע"י תרגילים לשיפור הראיה. ברצוני לדעת האם זה נכון ומה הסיכויים להוריד את המשקפיים לגמרי? אשמח אם תענה לפנייתי! תודה, שיר.

שיר שלום, מצטער שיר, לי אין נסיון עם שיטות אלו. נסי לברר לבד - נקרא שיטת בייטס. בהצלחה. בברכה, ד"ר נדב בלפר