תרגילים לחיזוק השרירים

דיון מתוך פורום  פתרונות ניתוחיים להשמנת יתר

16/08/2008 | 11:54 | מאת: קליה

שלום אני בת 54 שבועיים לאחר ניתוח הטבעת מרגישה נהדר, האם אפשר להתחיל לעשות תרגילים לחיזוק שרירי הבטן היות והיא מתחילה בנפילה הגדולה שלה והאם רצוי ללכת למדריכת כושר ליעוץ

לקריאה נוספת והעמקה
פיתוח שרירים תרגילי בטן
שיתוף

שלום לך, אם את מרגישה חזקה מספיק את יכולה להתחיל בהדרגה לבצע תרגילים לחיזוק השרירים. תמיד טוב להיוועץ עם מדריך כושר במיוחד בגילך ואחרי ניתוח. מעבר לחיזוק שרירי הבטן חשוב להוסיף פעילות גופנית כמו הליכה כל יום דבר שישפר בהרבה את תוצאות הניתוח. בברכה דר' נסים גרון

053-9260690
שיתוף

מנהל פורום פתרונות ניתוחיים להשמנת יתר

ד"ר גרון ניסים
ד"ר גרון ניסים
ד"ר ניסים גרון, מנהל היחידה הבריאטרית, כירורגית א' במרכז הרפואי העמק....
המשך >
053-9260690
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!