מעי רגיש וקרוהן

שלום אני בת 30 מאובחנת עם קרוהן מגיל 20. וגם מעי רגיש. בשנה וחצי האחרונות יחסית מצוין. תקופה טובה. משקל יציב אפילו עליתי קצת..יציאות יציבות אפילו קצת עצירות... קלפרוטקטין 30! ובבדיקה אחרת 42! ( לפני 3 שנים היה גם 420 ) אפילו לא לוקחת כדורים כבר שנה ומקפידה על דיאטת פודמאפ. אכלתי הבוקר סלט עם לחם שהיה אצלנו בבית. לא הסתכלתי על הלחם כשאכלתי אבל הרגשתי קטעים קשים. אכלתי 2 פרוסות. אחר כך שמתי לב שכל הלחם מלא בעובש ונבהלתי ( כנראה התמלא בעובש מהחום ). אני מתחתנת עוד 3 חודשים... קראתי שמאוד לא בריא לאכול עובש. רציתי לשאול אם זה עלול להוציא אותי מתקופת שקט ולהחזיר אותי לבלגן? יש משהו לעשות כדי למנוע בעיות? תוך כמה זמן אדע אם זה השפיע לרעה? תודה רבה

שלום נכון שעדיף שלא לאכול עובש אבל זה לא נורא, ובדרך כלל נהרס עוד בחומציות הקיבה אז נראה לי שניתן להרגע