האם התאמצות יתר יכולה לגרום לעצירות חזקה

אני סובל ממעי רגיש עם עצירות ומשתמש קבוע בנורמלקס וגליצרין ולאחרונה התאמצתי יותר מדי ביציאה שאחרי שהכנסתי נר גליצרין שיש הרגשה של פקק בפי הטבעת , השריר מכווץ לגמרי ואין יציאה של גזים בכלל , אני מרגיש את הגזים עוברים למטה דרך המעי ונתקעים שם ומתחילים להשמיע קרקורים כאלה .זה יומיים ככה והבטן מתחילה להתנפח שאני מפחד לאכול . מה עושים במקרה כזה ? האם זה משתחרר מעצמו ? או שזה בגלל שאני חודש רצוף משתמש במשלשלים של נורמלקס ונר גליצרין שהשריר במעיים כבר לא מגיב ונשאר מכווץ

שילוב של נורמלקס אשר מרכך צואה ונרות גליצרין-הוא שילוב טוב אם יש פקק ועצירות כמה ימים אפשר לבצע חוקן ניקוי קטן.