חסרים תזונתיים בדיאטת FODMAP

דיון מתוך פורום  מעי רגיש

05/04/2018 | 10:14 | מאת: שרון

שלום רב, הייתי שמח לשמוע את דעתך המקצועית באשר ליכולת למלא חסרים תזונתיים בדיאטת FODMAP (הגם שאין לדבוק בה לטווח ארוך). האם יש מולטי-ויטמין שלא מכיל רב-סוכריים אלו ושמומלץ ליטול? תודה רבה מראש לך וחג שמח שרון

לקריאה נוספת והעמקה
08/04/2018 | 21:51 | מאת: ד"ר דן קרטר

שלום כעקרון דיאטת הFODMAP נמשכת כ3 חודשים. אח"כ מגיעים לאיזון תזונתי בדרך כלל לא צפויים חסרים תזונתיים משמעותיים, ואם יש חוסר ( למשך בסידן עקב הגבלתצריכת חלב), הרי שניתן לספקו בקלות על ידי תוספי תזונה ספציפיים

מנהל פורום מעי רגיש