הליכה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם הליכה מהירה כל יום של 15 דקות בלבד, יכולה להועיל לחילוף חומרים, שריפת קלוריות ולדיאטה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום נעמי כן. אמנם 15 דקות זה זמן מועט, אך זה בודאי יותר טוב מכלום. אם תוכלי, הגברת משך ההליכה תתרום לך עוד יותר. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
