רואו פוד
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי.. מזה כחודש עברתי לתזונת רואו פוד והתוצאה- השמנה! איך אפשר לרדת במשקל כשאוכלים ללא הגבלה ואיך אפשר להוריד אחוזי שומן בתזונה הזו?
לקריאה נוספת והעמקה
נועם שלום בתזונת הרואו פוד יש שימוש רב באגוזים וגרעינים מסוגים רבים, למרות שאלו הם שומנים בריאים עדיין יש לשים לב למינונים. קצת קשה להתייחס לעליה או ירידה במשקל מבלי לראות יומן אכילה ולחשב קלוריות. בברכה ובהצלחה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
