זקוקה לייעוץ
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לך רציתי לשאול שמעתי שאם אוכלים 3 משמשים יבשים ו10 שקדים זאת מנת ברזל מעולה ליום. שאלתי האם זה נכון ואם אוכל יום יום לא אעלה במשקל? מה אצטרך לעשות כדי לא לעלות במשקל איזו ארוחה להחליף? בתודה מראש שרינה
לקריאה נוספת והעמקה
שרינה שלום, יש לך טעות בסיסית, או שמישהו הטעה אותך ב"שמועה". רק תזונה טבעית, מגוונת ומאוזנת מספקת לגוף את כל רכיבי התזונה הדרושים (ויומינים, מינראלים, חלבון, שומן, נוגדי חימצון, סיבים תזונתיים). מציע שתפני ליעוץ אישי בתזונה טבעית ולא תתבססי על שמועות בקביעת תזונתך. בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
