דיאטת הכרוב...

החלטתי לפתוח בדיאטה....דיאטה שתהיה מבוססת על כרוב מאודה,נס קפה(עם חלב סויה) ומיצים דיאטטים....אני חייבת לציין שדיאטה זו היא לשבוע בלבד!!! 6:00 חצי כוס מרק כרוב 14:00 ארטיק קרח 19:00 חצי כוס מרק כרוב 21:00 נס קפה עם חלב סויה וממתיק 22:00 ארטיק קרח/כוס מיץ דיאטטי אני חוזרת ואומרת....דיאטה זו היא לשבוע בלבד...אני גם עוסקת בספורט(אימוני כוח עם משקולות ידיים) האם אני ארד במשקל?וכמה? בברכת חג שמח אנג'לה

אנג'לה שלום, ה"דיאטה" הזאת מסוכנת ומיותרת. לא ברור לי מי המליץ לך עליה, אבל זה לא איש מקצוע אחראי בתחום התזונה. השילוב של ממתיקים מלאכותיים, צבעי מאכל, נס קפה ומרק כרוב הוא מזיק והרסני לגוף! את תרדי במשקל 3-4 קילו ותעלי 5 לאחר כמה שבועות. תרגישי מאד לא טוב ותכניסי את הגוף למצוקה. כדאי להימנע ולא לחפש "קיצורי דרך". שבת שלום צביקה