שאלה לגבי איזור שלא מוכן לרזות.

שלום. אני בת 15 גובה 1.65 או טיפה יותר.. משקל 63. אני למזלי לא שמה על המשקל כי אני מתעמלת המון שנים. ויש לי שירירים כתוצאה מהתעמלות אומנותית וכיום אני במכון כושר ספינינג וסוויצ'ינג . אבל..אני בדיאטה של 1200 קלוריות ליום זה דיי מפריע לי שאני לא יורדת ממש מהר (ולא אני לא מדברת על שיא המהירות) אבל אני לא רואה שאני יורדת. כנראה כתוצאה מהמכון והכל. יש איזור שאני לא יודעת בדיוק איך להרזות שם...רגליים. אני יודעת שיש שרירים וזה..אבל יש גם שומן ואני לא יודעת איך מרזים שם אני עושה הליכון וכל מיני דברים במכון אבל אני לא מרזה שם.. אם אתם יכולים לעזור לי , איך להרזות שם. תודה מראש.

שלום גם אם לא תאהבי לשמוע את זה יש דברים שאת לא יכולה לשנות ואחד מהם זה מבנה פיזי מולד. אם את מתעמלת ואכלת מאוזן את מגיע למשקל גוף מאוזן אין אפשרות לרדת מתחת למשקל זה בלי לגרום לנזקים חמורים לגוף ולנפש.