איזה דיאטה אני צריך להשתמש במקרה של כבד שומני?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
התגלה אצלי כבד שומני, וברצוני לדעת איזה מזון אני אמור לאכול בכדי להפחית את כמות השומן או משהו דומה לזה(פשוט איני מבין כל-כך את מצבי)? נ.ב כרגע יש לי מחסור בויטמין E ואני משתמש ברגע זה בטבליות אביטול.
לקריאה נוספת והעמקה
עלך לרדת במשקל באופן כללי ולהקפיד על תזונה איכותית רצוי אורגנית, להמנע ממזון מעובד, לאכל הרבה ירקות פירות קטניות יוגורטים טחינה אבוקדו לחם מלא דגים עוף מומלץ מאד שהכל יהיה אורגני. בנוסף להמנע לחלוטין ממשקאות אלכוהוליים. מומלץ לא להשתמש בתה רגיל, קפה או משקאות קלים. יש לשתות מים,, תה צמחים תה פירות. התעמלות, מדטיציה יוגה הרבה אהבה עצמית.
מנהל פורום תזונה טבעית
