ירידה במישקל

בלה שלום רב!!! איני מצליחה לרדת במישקל , כלומר אני מרגישה שישנה בעיה במטבוליזם, שאלתי היא כזו בעבר ליפני שנה וחצי או אפילו ליפני כשנה הייתי מצליחה בקלות להוריד במישקל אך מישקלי עלה שוב למרות שהקפדתי על דיאטה דיי מאוזנת שוב איני מבינה מדוע איני יכולה לרדת במישקל סדר יומי הוא עמוס מאוד וני כמעט לא מספיקה לאכול כלומר את הארוחה העיקרית אני נאלצת לאכול בערב שמונה תשע אני יודעת שזה לא טוב אבל במשך היום אני מקפידה לחטוף פה ושם תפוח, תמרים , או מעדן ובערב סלט עשיר עם לחם וטחינה או גבינות שאלתי היא כזו האם מצב שכזה שאני לא אוכלת הרבה במשך היום עד הערב האם זה גורם להשמנה? ועוד על אנורקסיה אולי את חושבת שאיני צריכה להוריד במשקל אבל אני כן מיכיוון שכדורים רפואיים מסויימים גרמו לכך, שאלתי היא לעיטים את רושמת תשובות שאולי הגוף לא זקוק לירידה אז איך זה שאנורקסית ממשיכה לרדת מה גורם לכך מעבר לכמות המינימלית של אוכל שהיא צורכת? אני ממש לא אוכלת הרבה ולא מבינה מדוע אני לא יורדת גרם? שאלה נוספת האם עוגיה או משהו מתוק אחר גורם לעליה כולה בשעות הערב? מה את ממליצה לאכול מהפירות חוץ מתפוח? מה לגביי תמרים, ? אשמח לישמוע תגובתך

שלום ירדן, 1. במקום תפוח אפשר תמרים או פירות אחרים שאת אוהבת. 2. לגבי האנורקסיה קשה לי להסביר. 3. לדעתי כדאי לך לפנות לאיש או אשת מקצוע. עדי

ירדן, לא כתבת לי כמה את שוקלת, מה גובהך ובת כמה את. אנורקסיה זו מחלה נפשית מאד מאד מסוכנת, ההבדל בינה לבין מישהי בריאה הרוצה לרדת במשקל הוא דק, אבל מאד מאד משמעותי. רק איש מקצוע יכול לדעת האם מדובר באנורקסיה או במצב נורמלי, וההתיחסות תיהייה כמובן מאד שונה. בגלל כל זה לא אוכל לענות לשאלתך דרך הפורום כדי לא לקחת סיכונים מיותרים עם בריאותך.

בלה שלום לך אני בת 22 גובהי 1.58 ואני שוקלת 50 בערך אני דיי מלאה אבל לא מבינה מדוע איני מצליחה לרדת במישקל אנשים שמכירים אותי טוענים ומכנים אותי שאני כמו אנורקסית למרות שאני לא אכלנית גדולה אז למה לעזאזל איני מצליחה לרדת אני רוצה רק לרדת שלושה גג ארבעה קילו אגב אני ממש מישתדלת לא לאכול עוגות ומתוקים. היתכן שיש לי בעיה רפואית אחרת בבקשה אשמח לשמוע עצותייך בייחוד בעובדה שאיני אוכלת בשר עוף ביצים ופעם במאה שנה טועמת דג אבל זה פשוט לא מתעכל בביטני זה עושה לי רע אז אשמח שתייעצי לי עד שאפנה לדיאטנית יש לי תור רק בעוד חודשיים תודה וחג שמח