סלניום , ביוטין ונשירת שיער

שלום רציתי לדעת האם עודף סלניום גורם לנשירת שיער? והאם חוסר בויטמין H גורם לנשירה? איך אפשר לבדוק את הסלניום והביוטין? האם ניתן דרך קופות החולים? תודה

שלום לך, חוסר בויטמין H יכול לגרום לנשירה. דרך מזון לא מגיעים לעודף של וייטמינים. עודף של סלניום פוגע בספיגת ויטמין C אם שניהם נלקחים יחד. בדקי אצל רופא המשפחה בקשר לבדיקה. רחל