שינה וקפאין

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

02/07/2019 | 22:29 | מאת: צחי

צמצום בקפאין יכול לעזור לישון יותר טוב לאנשים עם בעייה של אינסומניה ?

לקריאה נוספת והעמקה
08/07/2019 | 10:00 | מאת: טובה בר-שאן

צחי שלום קפאין מעורר. לכן צימצומו יכול לעזור להירדמות בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

מנהל פורום תזונה טבעית