מאמץ פיזי

שלום קראתי מחקר שאומר שמאמץ של החזה בשילוב עם החזקת אויר (לדוגמה בהרמת משקולות בשכיבה) מעלה לחץ תוך עיני. רציתי לדעת האם גם מצבים בחיי היום-יום כמו הרמה של משהו כבד/משיכה חזקה או כל פעולה אחרת שמשלבת מאמץ של שרירי החזה (בשילוב עם זה שלא נושפים כמו שעושים באימון כושר) עלול להעלות את הלחץ התוך עיני ועלול לגרום נזק? תודה