שינה בעיניים פקוחות

שלום, שמתי לב שבלילות מסויימים אני מתעורר עם הפרשות מוגברות מהרגיל ובנוסף בת-זוגי ציינה בפניי שאני לפעמים ישן עם עיניים חלקית פקוחות. האם יש קשר בין הדברים? האם יש השפעה על איכות השינה בשינה עם עיניים פקוחות? מה הסיבה לעיניים הפקוחות? תודה

שלום רב, יתכן קשר בין הדברים. איכות השינה לא קשורה למידת הפתיחה של העפעפיים. בעת שינה וסגירת העיניים- העיניים באופן אוטומטי עולות מעלה כך שגם אם העפעפיים שלך אינן סגורות לחלוטין, עדייו קרנית העין מכוסה על ידי העפעף העליון ואיננה חשופה. אתה יכול לנסות להשתמש בג'ל ויסקוטירס או ג'נטיל ג'ל לפני השינה. אם גם ביומיום העפעפיים פתוחות מעל הרגיל יש לבצע בדיקת דם לתפקודי בלוטת התריס. בברכה, ד"ר אסף קרץ