שאלה
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם אימוני אירובי עלולים להזיק לאדם עם פריצת דיסק בחוליות תחתונות עם הקרנה לפעמיים לרגל ימין שטוען שהוא מכור לאימנים האלה פעם עד פעמיים בשבוע.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום - בספורט אירובי שלד הגוף נמצא בעומסי מאמץ של לחץ מהקרקע ושינויי מנחי גוף פתאומיים גם של עמוד השדרה - כך שלא מומלץ. בברכה - גרשון קום רכז קורס תנועה טיפולית במכללה האקדמית בוינגייט