צ'י קונג לרוכבי אופניים - מתלמדת של סיני הראל

צפו במשוגעים לרכיבה על אופניים מכינים את עצמם לנהיגה מאומצת בשיעור צ'י קונג http://www.youtube.com/watch?v=OX75W0z2FmA

זה פעילות טובה לשחרור שרירים אחרי מאמץ רכיבה . שווה לבדוק בניית תוכנית צ'יגונג מסודרת לענין הזה (גרשון , אל תשכח להגיע לאירוע באולם הג'ודו האולימפי ) להתראות ואלרי