כאבי גב

דיון מתוך פורום  צ'י קונג - טיפול בתנועה

03/12/2008 | 09:41 | מאת: דיויד ש.

לגרשון קום מנהל הפורום בעקבות כאבי גב בעיקר כשאני מרים דברים הייתי בבדיקה במרפאת גב והאבחנה הכללית היתה לורדוזה מותנית פחות מהממוצע . הרופא אמר שבינתיים להמתין עם טיפול חודרני עד חבדיקה הבאה ובינתיים והציע לי להתחיל עם טיפול תנועתי באחת מהשיטות המקובלות להקלה . אבקש את חוות דעתך לגבי העניין הזה . תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

שלום - אם הרופא הציע לך כיוון של טיפול תנועתי אז אפשר לשער שהוא לא קובע שזה תורשתי אלא ענין של שיפור תנועה . בכל מיקרה המשמעות של לורדוזה נמוכה ביחס לממוצע, היא קיזוז בעקמומיות הטבעיות של עמוד השדרה המסייעות להגן על החוליות; ולכן הסיבה לתלונתך לגבי כאבים, בזמן שאתה מתכופף להרים משאות. ללא התייחסות למיקרה הפרטי שלך , באופן עקרוני ניתן לסייע בטיפול תנועתי במקרה שאתה מתאר, תוך דגש על העקרונות הבאים: 1. הפעלה נכונה של האגן - כיוזם תנועתי של הפעלת הגוף- בכלל; והפעלת האגן בתנועת כפיפה ופשיטה בפרט. 2. הפעלה תנועתית של חוליות הגב התחתון. 3. תרגילי תנועה המפעילים את שרירי הירך האחורי בעיקר . בריאות – גרשון קום

08/12/2008 | 15:30 | מאת: דיויד ש.

לגרשון קום תודה על תשובתך יש הסכמה מצד הפיזיותרפיסט שלי לכיוון הכללי של הטיפול שאתה מציע . שלחתי לך הודעה פרטית בעזרת הדואר האלקטרוני להמשך עבודה איתך אם זה אפשרי . מצפה לתשובה ממך.

06/12/2008 | 22:43 | מאת: סיגל

דיויד שלום! שמי סיגל ואבי סבל גם כן מכאבים בגב תחתון, הכאבים היו לו בלתי נסבלים והחיים שלו היו גיהנום אמיתי גם לו הרופאים לא מצאו פיתרון מוחלט ושלחו אותו לבצע פיזותרפיה 3 פעמיים בשבוע, במשך הזמן התגלה שהפיתרון לא אפקטיבי מספיק אבי שאל את רופא המשפחה שלו האם יש אפשרויות טיפול נוספות הרופא המליץ לו לבדוק את המזרן שלו ולהחליף אותו למזרן אורטופדי בריאותי כי לפעמים הגורם לכאבי הגב חבוי באיכות המזרן ואכן פנינו לחברת אירופלקס שמשווקת מזרנים מהסוג הזה, הם נתנו לנו את המזרן ל60 יום נסיון והבטיחו שיפור, המזרן נקרא ויתלטי ויש לו 5 אזורי תמיכה לגוף המזרן מפחית לחצים מאזור הגב ונותן נוחות מדהימה לגב נוסף על כך המיטה מותקנים 2 מנועים אחד אחראי על הרמה והורדה של אזור הגב והרגליים לתנוחה אופטימלית והשני מבצע עיסוי לגב או לרגליים בדרגות קושי שונות אני חייבת לציין שאבי אכן מעיד על שיפור דרסטי בכאבים שמהם סבל תקופה ארוכה השילוב של המזרן האורטופדי והמיטה עם עיסויים לגב עשתה את ההבדל והחזירה את החיוך לאבי ייתכן שפיתרון זה יעזור גם לך, שווה לנסות סיגל [email protected] 

מנהל פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה