תרפיה אחרי אימון גופני מאומץ

דיון מתוך פורום  צ'י קונג - טיפול בתנועה

20/09/2018 | 09:57 | מאת: דן לוי

אני מחפש תכנית עבודה, שיטה לתרפיה לאחר אימון גופני מאומץ. האם יש משהו בכיוון בתחום של תנועה טיפולית ? תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

שלום. כן. בצ'י קונג בסגנון שאני מלמד ומתרגל שנואש אופי של פעילות ספורטיבית , יש תרגילים יעודיים להרפייה אחרי אימון פיזי מאומץ המיועדים להרפיית שרירים, איזון נשימתי, ואיזון מנטלי לפני החזרה לשגרת יום. בברכה גרשון קום

מנהל פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה