בטן נפוחה

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

03/07/2013 | 21:42 | מאת: ליהי

שלום רב, מאז ילדותי יש לי בעיה של בטן נפוחה. היקף הבטן בבוקר: 80 ס"מ. היקף הבטן בערב 120 ס"מ. אחוז שומן בגופי הוא 23% ואינו אמור להיות הסיבה לכך. אבחנו לי את המקרה במספר אופנים : רפיון שרירים (למרות שפעלתי לחיזוקם במהלך השנים) - על ידי רופא כללי. בעיות עיכול, נפיחות וגזים - על ידי רופא גסטרו. הורידו לי מהתפריט מוצרים שונים והורו לי לחזק את שרירי הבטן וזוקפי הגב ואף נתנו לי תוספי מזון לחיזוק מערכת העיכול - פרוביוטיקה ואנזימי עיכול לפני כל ארוחה. פעלתי לפי ההוראות ואין תוצאות לכך!. העניין הוא שאני לא יודעת מה הסיבה לכך נפיחות הבטן משתנה לאחר אוכל או שתיה ואז היא נפוחה ביותר בדיוק כמו בהיריון . בבוקר בשעת ההתעוררות מהשינה היא נפוחה הכי פחות משעות היום. החלק בבטן התחתון ממשיך להיות נפוח ללא פרופורציה לגוף! שאלתי היא כיצד אפשר להוריד את הנפיחות הזאת בבטן? תודה מראש. ליהי

לקריאה נוספת והעמקה
04/07/2013 | 09:27 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

גם בייעוץ תזונתי ? או רק אצל רופאים? אם מדובר ברפיון שרירים, אני לא בטוחה שאוכל לעזור. אפשר לנסות. תכתבי לי דוגמא ליום אכילה שלך, ואראה אם יש משהו שאפשר לעבוד עליו.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה