שאלת סט פוינט ומשקל טבעי של כל אדם
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
שלום נקודת הSET POINT לפי שיטת הקשבה לאכילה בגוף,אומרת שלא כולם נועדים להיות רזים?משהוא בגנטיקה של אותו האדם.. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
לרזה יש הגדרות אובייקטיביות והגדרות אישיות. יש אנשים שבגנטיקה שלהם הסט פוינט יותר גבוה מאחרים ולפעמים הוא גם בטווח משקל בעודף קל שלא צריך טיפול. לרוב האנשים הסט פוינט הוא בטווח של משקל רזה. לצערי , הרבה אנשים לא מקבלים את המשקל הטבעי הרזה שלהם, ורוצים להיות יותר רזים.