פורום הנקה

שלום רב, יש לי תינוק בן חודש שמהיום הראשון לחייו,אוכל חלב אם - הנקה ופעם אחת, בלילה, אוכל בקבוק מטרנה. שאלותיי: 1. האם ניתן להחליף בין מטרנה וסימילאק לעיתים, עפ"י המצוי בבית או שכיוון שהתחיל עם מטרנה, עלינו להמשיך רק עם פורמולה זו. 2. האם ניתן להסיק מאכילתו פורמולה מיום היוולדו שהוא אינינו רגיש לחלב ולא יהיה רגיש בעתיד?

היי לילך, א)לגבי האכלת תינוק ופורמולה זה ממש לא התחום שלי. כדאי להתיעץ עם אחות טיפת חלב או רופא ילדים. ב) ההשלכות של מתן חלב פרה בגיל צעיר לא מתמטאת באותו מועד בו הוא אוכל. יש ממצאים על השפעה בגילאים יותר מאוחרים על בעיות רספירטוריות - כמו אסטמה, סטרידור ואת זה אי אפשר לנבא איזה ילדים יהיו חשופים או רגישים. לכן כדי להפיק אל המקסימום כדאי להפחית את הסיכויים. את כבר מיניקה אז לא תהיה לך בעייה אם היית רוצה לשאוב את מנה האחד הזאת ללילה.

זה ברח לפני שסיימתי! בכל אופן בנוסף ל"אלרגיות" יש גם ממצאים חדשים יחסית על קשר בן אכילת תמ"ל לבין מקרים של סרטנים מסויימים אצל ילדים. לכן עדיף להיניק או לתת חלב אם. בברכה אלן

שלום, ברצוני לברר - בני בן 5 חודשים, בשל דרישה גדולה של חלב להנקה, אי שקט וחוסר שובע, התחלתי לשלב בקבוקי תחליף חלב. נוצר מצב שהחלב נעשה מועט יותר וצבעו בהיר מאד, שאלתי - האם צבעו נעשה כך בגלל שהפך להיות דליל יותר? האם הוא עדיין מזין את גוף התינוק, בשל היותו כך? האם שאיבות יגיבו את תפוקת החלב? - שכן, הייתי כן מעוניינת לשלב ולא להפסיק את ההנקה. תודה!

היי רקפת, חלב שאוב הוא לא האופי הרגיל של חלב בשד. כשתינוק יונק אנחנו לא עסוקות במרקם, צבע או סוג של החלב שלנו. תינוק יונק מקבל הכל מכל שעות היום כדי לחפר על חלב אולי יותר מימי בהתחלת ההנקה או היום. הכל מתאזן. מהרגע של הלידה ועד סיום סופי של ההנקה החלב שלנו מזין ומתאים. אם יש חשש שאין מספיק או שהילד לא אוכל מספיק תמיד אפשר ורצוי כפתרון רראשון להתחיל לשאוב כדי לתת לו את התוספת של החלב אם. מתן פורמולה רק מדרדר את כמות החלב . לכן התשובה היא כן. שאיבה יכולה לשמור לך על התפוקה. כמובן עדיף הנקה ישירה מן השד. לפעמים נדמה שאין מספק כאשר בדרך כלל משהוא אחר מציק לילד לרוב לא קשור להנקה. בברכה אלן

תודה על תשובתך! שאלה נוספת - יצא לי לשאוב בבוקר ובערב, כמות קטנה של חלב בכל פעם, האם ניתן לשלבם לבקבוק אחד, בעת הנתינה לתינוק? וכן, האם ניתן להשאיר את החלב השאוב במחמם בקבוקים למשך זמן? לדעתך, ניתן לספק לתינוק כמות של 180 ואף יותר בהנקה?! תודה רבה ולילה טוב!

שלום, ילדתי לפני חודשיים. לאחר הלידה הנקתי אך כשבוע וחצי לאחר הלידה קיבלתי דלקת בדרכי השתן. קיבלתי אנטיביוטיקה שמותרת בהנקה אך התינוקת לא רצתה לינוק (כנראה משהו בטעם השתנה). המשכתי לנסות להניק ע"מ שלא יפסק החלב ונתתי גם דייסה בבקבוק. מאז לא ממש הצלחתי להזיר אותה להנקה ולאט לאט הפסקתי עם זה כמעט לגמרי (היו ימים שלא הנקתי כלל). הייתי רוצה לחזור להנקה. התחלתי לשאוב ע"מ להגביר את כמות החלב. השאלה שלי: האם יכולה להיות בעיה בחלב אם לא הנקתי או שאבתי כל יום? אם כן, איך אני יודעת אם החלב טוב? תודה!

היי אפרת, החלב תמיד טוב. אין כל בעייה גם אם לא הנקת שנה!! אבל את צריכה באמת לראות אם היא מוכנה לינוק - במקרים של חזרה להנקה בעייה אחת גדולה היא חוסר הביטחון שלך שזה יכול להצליח. תשאבי ותתחילי לתת לה רק חלב אם אז תדעי שאין לך בעייה כמותית. ואז אפשר לראות אם אכן היא מוכנה לחזור לשד. את יכולה להציע לה שד כשהיא לא רגועה אך אכלה כבר כדי לראות אם היא תיקח. רצוי שיועצת הנקה מוסכמת תלווה אותך כי היא יכולה לעזור לך להחזיר את התינוקת לשד. יש כל מיני דרכים ואנחנו כנשות מקצוע יותר נטראליות לכן לא נכנסות ללחץ סמוי כמו אימא לפעמים לא מצליחה להיניק בגלל חוסר הביטחון או ניסיון. בהצלחה!! זה בהחלט אפשרי. אגב - בגיל הזה לא אמורים לקבל דייסה אלא תמ:ל. אחד הפורמולות המומלצות. עד שיהיה לך מספיק. בברכה אלן

הי אפרת, כמי שחוותה חוויה דומה עם בני (אמנם לא בגלל אנטיביוטיקה, אלא קושי לחברו לשד עד גיל חודש), עשיתי "מחקר" מאוד מקיף על הנקה, ואשמח לחלוק עימך טיפים להגברת ייצור חלב... ראשית, כל עוד יש לך חלב, ניתן להגביר את ייצורו. אני ממליצה לך בחום לקנות כמוסות חילבה (יש בסופרפארם, אני רכשתי את המוצר מבית אלטמן, אבל יש גם לסולגאר ועוד חברה למיטב זכרוני) ולקחת 2-3 כמוסות, 3 פעמים ביום. בהתאם להוראות היצרן. זה הדבר היחיד שהוכח מחקרית שעוזר להגברת ייצור חלב. אני ראיתי תוצאות לאחר מספר ימים. כאשר התייעצתי עם יועצות הנקה לגבי הנושא, נאמר לי שכדאי לקחת את זה במשך לפחות חודש רצוף, ותוצאות ניתן לראות בין מספר ימים למספר שבועות לאחר מכן. דבר שני, בסיום כל הנקה (במידה והבייבי שלך מסכים לינוק בכל ארוחה) - תשאבי! אם אין לך משאבה, תסחטי את השד ידנית. זה מאוד חשוב לרוקן לחלוטין את השד וגם אם אין לך חלב, ונדמה לך שהמשאבה עובדת "על ריק", תמשיכי לשאוב. זה מאותת לגוף שלך שיש צורך בעוד חלב והוא יפעל לייצורו. תשאבי לעיתים תכופות. דבר שלישי, תניקי בלילה (או תשאבי לפחות). הורמון החלב, הפרולקטין, מופרש במידה מוגברת בלילה. כך שאם הנקת בלילה, עזרת לגופך בייצור מוגבר של חלב. אל תשכחי שהימצאות חלב בשד 'שולחת' משוב שלילי לייצור החלב, מכאן שלמעשה חלב בשד מדכא ייצור חלב. ולכן ריקון השד לעיתים תכופות שומר על ייצור קבוע של חלב. ולסיום, כשאת מיניקה, אל תפסיקי את בנך מלינוק, גם אם נדמה לך שהוא סיים וכעת רק משתמש בפטמה כמוצץ. הגירוי הזה של הפטמה גם מעודד ייצור חלב. כל עוד הוא רוצה ומסכים לינוק, תני לו. מקווה שדבריי יועילו לך. ו... בהצלחה!

היי, האם אפשר לאכול מאכלים המכילים יין או בירה מבושלת כאשר מניקים? תודה

היי הדר, אפשר אפילו לשתות יין אז בהחלט אפשר לצרוך מזונות המכילים יין או בירה. כמובן אין לשתות יותר מידי כי זה כבר מהווה סיכון לתינוק אם את המשתכרת. בברכה אלן

היי בני יהיה בן שלושה חודשים בעוד שבוע, יונק מלא מלבד פעם בשבוע שלוקח בקבוק שאוב, אוכל ממנו בד"כ בערך 90 סיסי. במהלך היום אוכל כפי רצונו, לפעמים פעם בשעה ולפעמים במרווחים של שעתיים שלוש, במהלך הלילה בד"כ מתעורר רק פעמיים, כלומר מרווחים של חמש שעות. בקרוב אחזור לעבודה ואכניס אותו למסגרת של משפחתון (בגיל 4 חודשים), השאלה היא מה האופציות להמשיך הנקה כמה שאפשר בלי לשאוב כל שעתיים בעבודה, והאם אני צריכה להרגיל אותו לאכול בתדירות יותר נמוכה?כי המטפלת הרימה גבה בדאגה כששמעה שהוא אוכל כל שעתיים. אשמח לעזרה בנושא, קרן

היי קרן, תני למטפת לקרא את הספרון " הנקה - להעניק מהרגע שראשון" ואולי זה יחנך אותה על מהן דפוסים בריאים לתינוקות ואולי יתן לה להבין שהדפוסים של בקבוקים ואוכל "כבד" זה לא משהכי טוב עבור תינוקות. (ניצן להזמין 03-6472411.) בכל אופן האחריות שלה היא לטפל בתינוק בדרך ההכי הולמת ודואגים לנוחות התינוק ולא של המטפלת. איך שלא יהיה מה שקורה היום עם התינוק עלול להשתנות לגמרי כאשר הוא יוכנס למסגרת. זה משנה לו את הכל העולם (שוב) ולכן חבל לנחש מה יקרה מהרגע שאת חוזרת לעבודה. אבל מה שכן - תינוקות אוכלים פי כמה בדרך כלל באמצאות בקבוק לכן יתכן מאוד שהוא ירווח יותר. גם צריכים להבין שתינוק - כאשר האימא עוזבת אותו יהיה עצוב ויבכה מן הסתם. לא צריכם לפענח כל בכי כ"רעב" אבל זאת הנטייה של המטפלות. תתחילי לשאוב מנות כבר - אפשר להחסן את החלב בהפקאה - לפחות בהתחלה יהיו לך מנות בשפע ולא תהיי לחוצה. בעבודה לא צריכים לשאוב כל שעתיים. יש בנות שלא שואבות בכלל למרות שזה לא רצוי כי יכול לגרום לגודש וכאב. אם תשאבי פעמיים אני מאמינה שזה יספיק. תמיד אפשר לשמור על המנות הטריות למחרת. יש גם סיכוי שהוא פשוט ישלים את החסר בלילות. גם אם הוא ישן טוב היום יש מצב שהוא יבחון את נוכחותך בלילה לאחר חזרה לעבודה. הוא ינק וישלים גם מבחינה תזונתית וגם רגשית. בהצלחה אלן אם תרצי פתרון לכלים לאחסון חלב אז באותו מספר תוכלי להזמין ציידנית עם 5 בקבוקים ושקיות יותר זולות מאשר מה שיש בחנויות.

שלום אלן, יש לי כמה שאלות בנושאים שלא ברורים לי עד הסוף.. 1. קראתי בפורום שאת אומרת שאוכל מוצק רצוי להתחיל מחצי שנה. האם הכוונה להנקה בלבד עד גיל חצי שנה או שאפשר להתחיל טעימות מכפית של מחית פירות/ירקות מגיל 4.5 חודש? 2. רציתי לדעת האם בהקפאת חלב אם התכונות החיסוניות נהרסות לחלוטין? 3. אני שותה חילבה להגברת תפוקת החלב, יש לך מושג כמה זמן אני אמורה לקחת את זה (חודש, חודשיים, כל עוד אני מתכוונת להניק) כי ברגע שהפסקתי לשתות את זה ליומיים שוב ירדה כמות החלב ואני מניקה משני הצדדים. תודה רבה.

היי חגית, ההמלצה של ארגון הבריאות העולמי ורוב גורמי הבריאות בכל העולם היא להיניק באופן מלא עד מחצית השנה הראשונה. זה לא קביעה לפי תאריך אלא להסתכל על התינוק לראות מתי יש סימנים שהוא מוכן לאכול מוצקים. אפשר להגיד שכמעט זה לא קורה בגיל 4 חודשים. לכן אין כל סיבה להכניס אוכל מוצק לפיו עד העלמות של רפלקס ההקאה (מסביב ל6 חודשים). זה נגד הטבע. טעימות של מחיות לא מוסיפים כלום לתזונת התינוק - אפילו לא בוחן מוכנות כי אכן זה לא נחשב אוכל מוצק - אם כי זה נוזלי יותר. אני בטוחה ששום דבר רע לא יקרה לו אם אכן נותנים אבל בגיל הזה דואגים לא לקפח את התינוק מחלב על חשבון טעימות אלה. ההגיון אומר לי שתינוק שלא מסוגל עדיין לשבת לא יכול לאכול בצורה אנכית....... לגבי חלב קפוא. יש תאים חיים שכמובן ערכם משתנים בהקפאה - אבל אם תינוק לא ניזון אך ורק מחלב קפוא אז אין מה לדאוג כי הוא מקבל לרוב חלב טרי המכיל את כל אבות המזון ועוד נוגדנים חשובים. איך שלא יהיה - גם חלב אם קפוא פי כמה יותר בריא ומועדף מאשר כל חלב פרה שיש בפורמולות. לגבי חילבה. אין עדיין ממש הוכחה מדעית שאכן זה עוזר למרות שהרבה נשים טוענות שכן. הדבר הבטוח שמניב חלב הוא הגירוי לשדיים. שימוש במוצץ מלאכותי לוקח מהגירוי הזה - הרי ייצר המציצה נברא אצל התינוק כדי שהוא ירצה לינוק ולא כדי להחליף את השד בגומי מלאכותי. אם תינוק ישן הרבה בלילות, משתמשות במוצץ מלאכותי, שואבות ונותנות בקבוקים במשך היום אז כל אלה הן הסיבות לכמות פחותה של חלב. זה לא נצון סטטי. את יכולה לשנות את הכמות בכל עת. תגביאי הנקות, או שאיבות וכמות החלב תוגדל בהצלחה אלן

שלום רב, בני בן 5 חודשים יונק הנקה מלאה (לוקח בקבוק סימילאק פעם בשבוע- שבועיים). מחר אני טסה ל- 5 ימים ולא יכולה לקחת אותו איתי. רציתי לשאול כיצד אני יכולה לשמור על ההנקה? האם שאיבות תכופות שם ישמרו על זרימת החלב? וגם, כשאחזור, האם כמות החלב תחזור לקדמותה? אשמח לתשובה תודה רבה

היי יעל, את יכולה בהחלט לשמור על כמות החלב על ידי שאיבות אבל סביר להניח שהכמות תרד לך. כשתחזרי - ואם הוא מוכן לינוק וחוזר לזה אז הוא ירצה אולי לאכול לעיתים יותר קרובות לא רק בגלל חוסר החלב אלא החוסר בך שהוא עבר בימים אלה. יש תינוקות שמסרבים לינוק אחרי האדר אימא - כועסים ועושים סנקציות. אבל יש אחרים שממש חוזרים כאילו לא קרה כלום. תהיי מוכנה לכל האפשרויות. ה"עזיבה" יותר בעייתית מאשר האוכל. לאוכל יש תמיד תחליף. לאימא - אין. בהצלחה אלן

תודה על תשובתך המהירה. במידה וכן ירצה לינוק כשאחזור (בתקווה), האם יעזור לקחת כדורי חילבה בכדי להעלות את כמות החלב? האם יש דרכים נוספות? תודה

שלום בתי בת חודש. היא יונקת כמעט כל שעתיים במהלך היום וכל שלוש-שלוש וחצי שעות בלילה. חשוב לי להניק אותה בכל פעם עד שהיא שבעה. אני אוסיף ואומר שהיא עולה במשקל ובין גיל שבועיים לחודש היא עלתה מ 3.4ק"ג ל 4.4 ק"ג. אחרי שהיא יונקת כעשר דק' מצד אחד היא בדר"כ נרדמת. לפעמים כשאני מניחה אותה לגרפס או כשאני משכיבה אותה כדי להחליף חיתול היא פולטת. האם הפליטה מעידה על קיבה מלאה או שזה פשוט בגלל השינוי בתנוחה והלחיצה על הבטן? (בזמן החלפת חיתול היא בד"כ פולטת כשאני מרימה את הרגליים). האם כדאי להציע צד שני למרות שהיא פלטה או לוותר על זה כשהיא פולטת? תודה עינת

היי עינת, הרבה תינוקות פולטים ואין קשה לכמה אוכלים ומתי. וגם לא בגלל החלפת חיתול. אפשר לעשות את זה יותר בעדינות אבל את תראי אם את לא מחליפה לה שהיא לרוב גם תפלוט. זאת תופעה שבאה בגלל המעבר מהרחם לחיים ושהייה מחוץ לרחם שכולל אכילה אחרת. המערכות עדיין לא מפותחות דיין כדי לתפקד ללא כל תגובת לוואי. לגבי צד שני - לא מציעים מיד אחרי צד ראשון. אלא אחרי שהיא נרדמת ואת מחליפה לה - ולאחר כמה דקות של ערנות פאסיבית אז ורק אחרי שוב מראה סימנים שמוכנה לאכול אפשר להציע לה צד ב. אם ילד יופי. ואם לא - והכל תקין והיא עולה יפה אז לא חייבים. אם תסכים אז אולי תרווח עוד טיפה את ההנקות. אבל זה לא בהכרך. בהצלחה אלן

מתי צריך לתת מים לתינוק? התינוק שלי בן חצי שנה, ניזון מהנקה. החברות שלי התחילו לתת מים בגיל 4 חודשים (אבל הן גם התחילו לתת טעימות בגיל 4 חודשים, ואני רק עכשיו מתחילה כי 4 חודשים נראה לי מוקדם מדי). קראתי שההנקה מספקת לתינוק את כל הנוזלים שהוא צריך ובינתיים ברוך השם יש לי הרבה חלב אז מתי כן אצטרך לתת לו מים? או שכל עוד אני מניקה לא צריך להוסיף לו מים?

היי שולי, תינוק שיונק באופן חופשי ללא דחיית הייצרים על ידי מוצץ מלאכותי לא זקוק למים עד שמפחיתים את ההנקות. זה אומר שאם כל פעם שהתינוק מתלונן שכמובן גם יכול להצביע על צמאה את מיניקה אותו אז אין מתי וסיבה לתת תוספת של מים. ברגע שהוא מתחיל לאכול מוצקים - בהתחלה זה גם בא בתור תוספת להנקות ולא במקום - והוא יכול לאחוז בכוס - אז אפשר לתת לו להתנסות עם מים כדי לשענן את המוטוריקה העדינה. זה מה שמביא אותו לשלחן עם ה"גדולים". אני מסכימה וגם ארגון באירות העולמי עדיין מסכים שמתן אוכל מוצק אמור להתחיל מסביב לגיל 6 חודשים - ולא ב-4. בברכה אלן

יש לי תינוק בן 8 שבועות ועל הנקה בלעדית. בד"כ תינוק נוח, אוכל כ7 פעמים ביום ויציאות כ4 פעמים. לפני שבוע הפסיק לתת יציאות (היו 2 יציאות בשבוע) קצת יותר עצבני ובשאיבה פתאום ראיתי שיוצא לי רק 30-25 CC! היה לי מלא חלב לפני כן הדבר היחיד שהשתנה זה שהתחלתי לקחת גלולות למניעת הריון מהסוג שלוקחים בהנקה ולא אמור להפריע. האם זה קשור? שלחתי את בעלי להביא לי חילבה מהסופר פארם מקווה שזה לא סוף ההנקה כי מאוד חשוב לי להמשיך להניק. כבר 3 ימים מנסה להמשיך להניק ולשאוב מלא, עדיין ללא שיפור. אשמח לעצות

היי מאיה, יש האומרים שהגלולות מורידים את כמות החלב ויש שנוטלות ללא כל שינוי. זה מאוד אישי. אפשר לשנות את סוג הגלולה - יש יותר מאחד שמתאימה להנקה אם אנני טועה. לא יודעת כי זה לא המקצוע שלי. את צריכה לפנות לרופא נשים. אבל אם את מצליחה לשאוב 30 זה אומר שיש לך מספיק כדי להיניק. אולי את שואבת פחות אבל גם זה נתון גמיש ודינמי. תמשיכי לשאוב ותניקי ללא שימוש במוצץ או כל דבר אחר (הרי זה מחליף יניקה ויוצרות פחות. ) תראי אם זה ישתפר. תמיד יש אפשרות להגביר. צריכים סבלנות. בברכה אלן

אני ממשיכה לנסות אבל עדיין אין יציאות לתינוק. יש בערך פעמיים בשבוע. זה אומר שאין מספיק חלב? שהוא לא אוכל מספיק?

נזכרתי כשנסענו לטיול משותף לאילת עם חברים כשבני היה בן חודשיים והתינוקת של החברים הייתה בת חודש. אני הנקתי מלא והיא רק שאבה ונתנה בבקבוק. יום אחד טיילנו והתינוקת שלה נורא בכתה כי היא הייתה רעבה. לא היה עליה בקבוק והיינו דיי רחוקים מהמלון ועלה הרעיון שאניק אותה. עכשיו מבחינת כמות החלב שהייתה לי-לא דאגתי שאם אניק אותה לא ישאר לבני-כי הייתי כמו פרה חולבת חחחחח אבל הרגשתי כאילו זהו איזשהוא מעשה אסור שאניק תינוקת לא שלי,,לא יודעת אם התחושה התבססה על משהו מוסרי,בריאותי,,,פשוט לא הרגיש לי בסדר ומצד שני, לא הרגיש לי גם בסדר שהילדה באיזו סוג של מצוקה ואני לא עוזרת,,, בסוף פשוט חזרנו למלון ועלינו לחדר שלה,אני לא זוכרת אם היה לה בקבוק מוכן או שהיא הייתה צריכה לשאוב. מה דעתכן? זה בסדר אם הייתי מניקה אותה חד פעמי בכדי לפתור לה את הרעב? סתאם נזכרתי בזה עכשיו -5 שנים אחרי כי באמת שלא ידעתי מה התשובה הנכונה לשאלה הזו.

שלום לך, מאוד מתחברת לזה. גם קשה לי לשמוע תינוק בוכה - !!!! בכל אופן, כל הכבוד. במשך כל ההיסטוריה (גם שלי בתור אימא חדשה וחברות) קיים מה שנקרא CROSS NURSING שאימהות מיניקות תינוקות של אחרים. תאמיני לי - הרבה יותר אסטטי מאשר לחשוב מאיזו פרה באה החלב פרה של הפורמולה!!! אבל מעט אנשים חושבים כך. חלב אם הוא האוכל העדיף לתינוקות של בני אדם. גם ארגון הבריאות העולמי קבע שסדר עדיפות א) חלב אם הישר מן השד ב)חלב אם שאוב ג) חלב אם שנתרם ד) חלב ממאבדה אז לדעתי עשית את מה שהאינסטינק הכתיב לך. אין כל איסור, זה דבר מאוד טבעי לפי התפיסה שלי. אבל אני לא הרוב!!! אם הייתה עולה ההזדמנות הייתי נוהגת בדיוק כמוך. בברכה אלן

בתי בת 4.5 חודשים, יונקת בד"כ ומידי פעם מקבלת פורמולה (פעם - פעמיים בשבוע) בשבועיים האחרונים החלה לשלשל בערך 6-7 פעמים ביום ובלילה גם מתוך שינה, ממש שילשול כמו מים ומסריח. האם יכול להיות שהחלב שלי גורם לה לשילשול? האם מצב נפשי כמו מתח יכול להשפיע על החלב ולגרום לשילשולים?

שלום איילת. לפני הכל - תורידי את הפורמולה. ידוע שחלב פרה הוא גורם מספר אחד להפרעות במעיים. ופורמולה זה חלב פרה לכל דבר!!! לאחר הסרת הפורמולה מהתפריט שלה כדאי לדווח לרופא המטפל אם לא חל שיפור. בברכה אלן

יש ירידה בכמות הפעמים שהיא משלשלת אני מבינה את מה שאת אומרת ומאוד מאוד רוצה להמשיך להניק אך אולי באמת החלב שלי לא טוב בשבילה כרגע (סיבות כמו מתח ולחץ נפשי)

האם מותר? תודה.

לא צריכה להיות בעייה. אלן

שלום, בני בן שבעה חודשים. יונק בלבד בנוסף לפירות ומרק עוף. בחודש האחרון מתעורר לינוק בלילה כל שעה וחצי שעתיים. יש לנו שינה רציפה משבע וחצי שמונה ערב ועד שתיים עשרה אחת בערך. אחרי זה קם כל שעה וחצי שעתיים לינוק. האם זה בסדר בגיל זה שתינוק יונק כל כל הרבה בלילה? אגב, זה לא היה בעבר. היה הולך לישון וקם לינוק בין ארבע לחמש. וחוזר לישון עד שבע. מה יכולה להיות הסיבה? עדיין אין לו שיניים. אני מניקה כל בוקר (אחרי לילות עמוסי הנקה) ואז אוכל פירות. בין הפירות למרק שותה מים. בשלוש וחצי ארבע יונק שוב ואז בסביבות שש ולפני השינה. (כך נרדם מאז ומתמיד). תודה רבה טלי

היי טלי, אולי הוא באמת רעב. לפי מה שכתבת את מיניקה אותו במשך היום רק 3 פעמים. מגיל 6 חודשים עד גיל שנה - בערך תינוקות אמורים לינוק לפחות 5 ארוחות חלביות. גם המוצקים אמורים להיות תמיד בנוסף להנקות כדי להגביר את כמות האוכל שהוא מקבל ולא להפחית. במוצקים לרוב - אין את כל אבות המזון. לכן החלב הוא עדיין הבסיס. תנסי להגביר את ההנקות במשך היום ואולי זה ישפר את הלילות. בברכה אלן

שלום רב, אני מניקה חדשה (3 שבועות), אחיזת התינוק היתה מצויינת מההתחלה אך היו כאבים בפטמות בעת ההתחברות, יועצת הנקה הפנתה אותי לניתוק לשון קשורה אחורית. הניתוק עשה פלאים לכאב שלי אך הלשון נדבקה בחזרה, הרופא ביצע שוב את הניתוק והכין אותי לכך שבשבוע הקרוב הכאבים יתחזקו ולקראת שבועיים ישתפרו שוב (בנתיים עברו 4 ימים). ביומיים האחרונים אני באמת חשה כאבים בהתחברות התינוק לשד אך בנוסף רק בשד אחד הכאב ממשיך כל ההנקה ואף בין ההנקות, הכאב אינו רק הפטמה אלא בתחושתם בעומק יותר (זה לא גודש). שאלותיי: - מהו הסיכוי להידבקות שנייה לאחר ניתוק הלשון? - מה ההיגיון העומד מאחורי דפוס ההחמרה והשיפור שהרופא תיאר? - מהו הכאב בעומק השד הנמשך מעבר לזמן ההנקה? האם יכול להיות דלקת? למי פונים לבדוק? תודה רבה!!!

היי טל, לגבי הסיכוי להדבקה שוב - כדאי להתיעץ עם הרופא שביצע את ההתרה. הכאבים ללא כל קשר ללשון קשורה - יכולים להיות בגלל תנוחה - וזה שקודם זה כן או לא כאב - לא משנה את העובדה שהיום כואב לך. אני אישית עם הניסיון - לא שמעתי על "החמרה" של הכאב. אני יודעת שזה יכול לקחת כמה ימים עד שבוע עד שיהיה שיפור - אבל לא החמרה. אני נוטה לחשוב שזה בגלל התנוחה. כאב עמוק לתוך השד יכול להצביע על חוסר תמיכה בשד או בתינוק כאשר הוא יונק. צריכים באמת לדאוג לתמיכה לאחר הצמדות התינוק (לא שמים כרית לפני ההצמדות אלא רק אחרי שאת רואה שהוא באמת במקום הנכון.) אולי זה יעזור. בברכה אלן

הגוזלית שלי בת 4.5 חודשים ויונקת מלא. בשבועיים האחרונים התחלתי לתת לה דייסת אורז וקורנפלור על בסיס חלב אם מכיוון שהתחילה להתעורר בלילות רעבה, ואכן אחרי הדייסה היא ישנה רצוף ומתעוררת שלווה ורגועה. בנוסף היא הפגינה לא מעט סימני מוכנות ובכל בוקר, אחרי ההנקה הראשונה, אני נותנת לה מחית פרי או ירק כמות של 40 גרם (חצי צנצנת גרבר). היא עושה רושם שבא לה יותר אבל אני קצת חוששת כי את הבכור שלי הנקתי ללא תוספות עד גיל חצי שנה. בטיפת חלב המליצו לי רק על טעימות שלא עוברות את ה-4 כפיות ביום כי מערכת העיכול עדיין לא בשלה לפני גיל חצי שנה, אבל אני מאמינה שזה אינדיווידואלי. במהלך היום היא יונקת בממוצע 7-8 פעמים ומצליחה לינוק כמות מכובדת. עם השאיבות קצת פחות הולך לי. יש ימים שזה בא בקלות ויש ימים שאני ממש נלחמת. אני משתמשת בספקטרה 2 דו"צ ולפעמים גם במדלה מיני אלקטריק, אבל הקושי לדעתי נובע מעייפות בעיקר. התחלתי לקחת כדורי חילבה 3X3, לשתות חליטות שומר לאורך היום ואני אוכלת מאוזן. אני שואבת 250 לדייסה של הערב, ומנסה לייצר את אותה הכמות להקפאה, כי אני נוסעת חודש הבא ומשאירה אותה ליממה וחצי עם הסבתא (כמה אכזרי מצידי ; ) ). יש לי כמה שאלות ומקווה שתענו לי : ) 1. האם השאיבות עלולות לפגוע באיכות/כמות החלב שהיא יונקת ממני במהלך היום? 2. האם יש עוד דרכים להגביר חלב, וכמה בעצם אפשר לייצר בשילוב עם הנקה? 3. האם אפשר לתת לה עוד מוצקים במהלך היום, אם היא מעוניינת או שעדיף לחכות? תודה!

שלום רב, בינתיים היא לא ממש אוכלת "מוצקים " אם כי כל מה שאת נותנת לה הוא מעוך. לדעתי זאת לא חוכמה אם כי הפרי הוא פשוט מתוק אז למה לא תסכים בעצם? אני לא רק מסכימה עם טיפת חלב אלא הולכת עוד צעד מעבר לזה ואומרת שההמלצה ההיא של טעימות בגיל 4 חודשים - היא לא באה מהסמכות של תזונת תינוקות - אלא מגף אחד שהוא אגף הדיאטנים. אני יודעת שזה לא מבוסס על מדע אלא על מספר מצומצם של תינוקות. יש סיפור ארוך אבל ארגון הבריאות העולמי שהוא הסמכות לא מסכים עם זה בכלל. אבל פה - ראו את הידיעה הזאת מהדיאטנים ובחוסר אחריות הפיצו את ה"שמועה" על התטעימות. לפני שתינוק יכול לשבת לבד הוא לא כל כך מוכן מערכתית לאכול מוצקים. מוצקים גם אמורים להיות חתיכות ולא מחיות. לכן יתכן והיא עדיין לא מוכנה. אם תרצי לתת לה בנוסף להנקות זו החלטה שלך. אבל כמובן אם היא אוכלת יותר מהדברים האלה אז מן הסתם תקבל פחות חלב. לא הבנתי למה את חושבת שיש לך מחסור בחלב. אם תשאבי בצורה תדירה ועקבית זה יגביר לך את כמות החלב. אבל את לא אמורה להוציא בבת אחת 250 סיסי. מנה היא בערך בין 100 עד 150 ולא יותר. זה שהיא גומרת כמות גדולה יותר הגיוני אם זה לא דרך השד. אבל ביניקה היא לא אוכלת כל כך הרבה. שאיבות לא פוגעות באיכות החלב. אין גבול לכמה שאפשר לצבור ביממה - אם כי הכל מבוסס על היצע וביקוש.אני לא ממליצה על עוד מוצקים - אין להם את הערך התזונתי של החלב שלך. תתחילי לשאוב מנות ויהיה לה לימים שלא תהיי. בברכה אלן

לקחתי לתשומת ליבי את הדברים שאמרת. לגבי הדייסות, גם עליהן את ממליצה לוותר? היא מקבלת אחת ביום לפני השינה בהכנה דלילה (3 כפות ל250 מ"ל חלב אם) ואכן ישנה מצויין ומתעוררת חיונית. לא נתקלתי בתופעות לוואי כגון עצירות או אי שקט בעקבות התוספת. ואם אני אכן ממשיכה לתת לה דייסה, צריך לתת לה גם תוספת קטנה של מים במהלך היום?

רציתי לדעת מה אסור לאכול בזמן ההנקה האם ענבים, מלפפון, תפוזים, קלמנטינות, רימונים ומיצים מותר לאכול? כך שלא יגרום לגזים לתינוקת. כי יש לה כאבי בטן.

שלום אורלי, הרבה תינוקות סובלים מכאבי בטן אבל לא תמיד בגלל התפריט של האימא. לרוב מותר לאכול הכל - כמובן רצוי תמיד לא להגזים בשום דבר מסויים. (כמו דבש למשל ) הכאבים באים בגלל המעבר לעולם מחוץ לרחם. רצוי לרכוש את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם מוזכר כל ההמלצות ה"חמות" וגם מה קורה בחודשים הראשונים לאחר לידה. ניצן להזמין בטלפון: 03=6472411 או דרך האתר: www.malhiv.co.il בברכה אלן

אני הנקתי תאומות עד גיל שנתיים ביום ראשון הפסקתי להניק אותם . עד היום יש לי כאב בשדיים וגושים אני לא יכולה לגעת בשדיים זה מאוד כואב אין לי חום ואני לא שאפתי או הנקתי מיום ראשון מאז שהפסקתי הנקה. האם צריך לפנות לרופא או לעשות משהוא או לא לעשות דבר ולחכות .

שלום לך כל הכבוד!!!!! למרות שאולי גמלת אותם באופן הדרגתי - כנראה שזה לא היה מספיק הדרגתי עבור הגוף שלך. עליך לשאוב - (או להיניק אבל אני מנחיה שאת לא רוצה לשגע אותם - ולכן השאיבה היא הפתרון. יש לשאוב עד הקלה. ושוב לשאוב אחרי זה רק כשיתחיל שוב להכאיב. אפשר לנסות עלי כרוב מקוררים. לשתות תה מנטה. אבל תנסי לשאוב לקבל הקלה מיידית יותר. בברכה אלן

אני מאכילה את בתי בת שלושת השבועות כרגע בהנקה בלבד. מאחר ואני סטודנטית החל מעוד שבועיים אני חוזרת ללימודים ליומיים בשבוע. החלתי כבר בשאיבה ושומרת את החלב בהקפאה. אני שואבת כל פעם בסביבות ה-100 מ"ל. רציתי לדעת מהם הכמויות המומלצות לשאיבה לתינוק בגיל זה? כמו כן במידה והפשרתי מנה ע"י חימומה בקערת מים חמים והתינוקת לא אכלה את כל המנה האם יהיה זה אפשרי לשמור את המנה בקירור עד הארוחה הבאה מספר שעות מאוחר יותר או שאותה מנה שהופשרה כבר אבודה? והאם התשובה תהיה שונה במידה והחלב הופשר במקרר ולא בקערת מים חמים? תודה

היי הילה, כמויות החלב שתינוק אוכל בבקבוק שונות ממה שיונקים אז אל תבהלי אם אוכלת כמויות גדולות. אין מספר מדוייק אם כי כל תינוק והקיבולת שלו. אבל סביר להניח שהיא תוכל את ה80 - לכן כדאי לשמור ולהכין מנות קטנות יותר. תמיד אפשר להפשיר עוד.... אם היא אכלה מבקבוק ונשאר אז אפשר לתת לה בארוחה הבאה. אין צורך לקירור נוסף אם כי חלב אם נשמר מחוץ לקירור כמה שעות - כמובן תלוי כמה קר/חם בחדר. יש ספרון שמסביר הכל על שאיבות וגם על השבועות הראשונים בכלל. "הנקה - להעניק מהרגע הראשון.ניתן להזמין בדואר: 03-6472411 או לראות אותו באתר : www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

שלום רב, יש לי תינוקת בריאה בת 3 וחצי חודשים. בעיסוי לאחר מקלחת הורגשו בשני השדיים שלה בלוטות קטנות בלחיצה קלה יוצא נוזל כמו חלב אם. האם זה תקין? האם צריך וניתן לעשות משהו? תודה רבה!!

היי ליאת - מהניסיון וידע יש תופעה של בלוטות והפרשות חלב מהשדיים של תינוקות - אפילו בנים!! אז ממה שידוע לי זה מוכר - אבל זה לא התחום שלי - ולא קשור להנקה אז כדאי לדווח על כך לרופא המטפל ושהוא יבדוק בכל זאת. בברכה אלן

אני מניקה 3 פעמים ביום וזה נעשה בצורה הדרגתית כמובן בעבר סבלתי מדלקות בשד ואף מניקה רק מצד אחד הצד שבו לא היתה לי דלקת בכלל .אני מרגישה צמרמורות בגוף וכאב בשד לציין כי אין אודם ואין חום ומופיע לי נקודה כמו פצע בצד ימין של השד למטה האם אלה סימנים לדלקת ומה לעשות כדי שזה לא יחמיר בהנקה הראשונה צד שמאל בגיל שנה נסתם והמשכתי להניק מצד אחד בהנקה השניה כבר על התחלת ההנקה 2 דלקות שהפסיקו את יצור החלב וכמון המשכתי עם צד אחד אני מפחדת שהנקה הבא יהיו לי בעיות ואני לא יצליח להניק מה עושים

היי חוה. אז הבנתי שזו הילד שלישי. לא ציינת את גיל התינוק. אז קשה לי להבין את המצב. אם התינוק קטן אז למה להגביל את ההנקה ל-3 הנקות. הגוף דינמי ויודע להסתגל לכל מצב. אם יש דלקת אז רצוי להיניק מהצד הדלוק לעיתים מאוד קרובות. לנוח ולשתות הרבה. אז אם את מגבילה את עצמך לרק 3 פעמים ביום אז זו יכולה להיות בעייה. בלי לראות על מה דובר מאוד קשה לנחש. את מציינת פצע בשד ולא בפיטמה - דבר שלא רואים כל יום אז לא בדיוק מבינה היכן ואיך הפצע. צמרמורת וכאב בשד כן יכולים להצביע על דלקת. אבל כמו שציינתי לא רצים לקחת תרופות אלא ללפתור אותה בצורה הכי טבעית. בברכה אלן

שלום, הבן שלי הוא בן 3 חודשים, מוזן מהנקה בלבד, התחלתי לשאוב חלב ולשים במקפיא,1) ידעתי שתרכובת החלב משתנה במשך הזמן ז"א שחלב ששאבתי החודש לא מורכב כמו החלב של לפני חודשיים או החודש הבא... האם זה נכון? 2)כמה זמן נשאר חלב במקרר אחרי שהורדתי מהמקפיא? (הפשרה איך אדע מה הכמות שהתינוק אוכל? אני לא רוצה לעמיס עליו וגם לא להפך..אני רוצה שיאכול מנה שלמה מספקת לא יותר ולא פחות. 3) איך להתנהג עם חלב שאוב כשאני מחוץ לבית ואין מקרר כדי שישאר טוב וזמין? האם יש טיפים בבקשה.. תודה מראש

שלום לך הכל כתוב בספרון קטן עם כל הטיפים וההמלצות כולל טבלה על אחסון חלב שאוב. ניתן להזמין אותו כמובן קשה לי לכתוב הכל כאן. יש לך הרבה שאלות ואני מאמינה שיש עוד הרבה. אז כדאי לך "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" עלות 35 שקלים - בטל: 03-6472411 אני אוסיף ואגיד שנכון שחלב שאוב מוקפא פחות "מזין" מאשר חלב טאי ישר מן השד - אבל זה עדיין - בכל מצב שהוא - פי כמה יותר בריא גם אחרי הקפאה ממושכת מאשר כל פורמולה! אז לא צריכים לדאוג מבחינת הערך התזונתי שלו. אין בכלל נוגדנים באבקות - כאשר אולי החלב הקפוא נפגע מבחינת הפעילות של הורמונלי והתאים החיים ונוגדנים. לגבי הכמות - זה מאוד אישי. לרוב זה נע מ-100 - 120 למרות שאוכלים פחות ביניקה אם כי הבקבוק מזרז את העברת החלב - הזרם יותר מהיר - אז גם כדאי להאכיל אותו באיטיות. גם בספרון מוזכר איך לעשות את זה כדי לא להכביד על התינוק. לרוב נשאר כמה ימים במקרר כולל יום ההפשרה. בתא הקפאה כ-3 חודשים..... בברכה אלן

ילדתי את בני הבכור בשעה טובה לפני שבוע בדיוק. תכננתי בלב מלא להניק וזה פשוט לא זורם לי. השד כ"כ גדול וגדוש והתינוק לא מצליח לתפוס אותו היטב. אני מרגישה שאני נאבקת ושזה לא בא בטבעיות למרות שאני מאוד רוצה. כתוצאה מהתיסכול אני נותנת בקבוק מטרנה בסוףכדישלא ישאר רעב. הבאתי יועצת הנקה שעזרה לי והדריכה אותי מה לעשות אבל אחרי 3 ימים חזרתי לאותו מצב. אנירואה בנות אחרות שזה בא להן כ"כ בטבעיות התינוק ישר מתחבר לשד ויונק ואצלי זה לא ככה. בערב הוא מאוד סובל מגזים גם מה שעוד יותר מקשה על ההנקה אני חייבת להגיד שאני כבר ממש מיואשת!!! מה את חושבת שכדאי לי לעשות? כי אני על סף וויתור וממש קשה לי עם זה.

היי ענבל, כשהדברים לא זורמים מאוד מאוד מתסכל וקשה.......אבל זה ממש ממש ימים ראשונים. תחזרי ליועצת שלך או תחכי לאחרת אם את מרגישה שזה לא עזר אבל לרוב את צריכה להעזר בעיקר בסבלנות. גודש וכאבים נובעים מזה שהשדיים לא מתרוקנים היטב יחד עם העובדה שהחלב רק מתחיל לזרום מהיום ה-3 - עד ה7. תנסי פיטמת סיליקון - היא לא פותרת לגמרי את הבעיות אבל לפעמים היא עוזרת כמעבר אל השד. אל תתני מטרנה או כל חומר אחר אלא תתחיליל לשאוב . אם את שומרת על התפוקה תמיד יהיה אפשרי להחזיר אותו לשד. אם אתנותנת לו בקבוקים ותמ"ל זה ידרדר לך את התפוקה. בברכה אלן

גם אצלי זה היה ככה. ובכלל לא מהנה. אני יכולה להעיד שרק אחרי 3-4 חודשים אולי התחלתי להנות מההנקה. אם את נחושה אל תוותרי תקבעי עוד מפגש עם היועצת הנקה. אני היום ממש שמחה שלא וויתרתי על זה וגם הייתי מאוד קרובה.. זה חיבור מאוד מיוחד שלא לדבר על הבריאות שבהנקה. כדי לעזור לו עם הגזים תנסי את המנשא עירסול (כמו לופי או מנשארי) זה מאוד עוזר. אני נתתי טיפות של גרפווטר מידי פעם וזה גם מאוד הקל. שיהיה בהצלחה!!!

שלום רב. בתי ביום שישי תהיה בת חודש. החל מהשבוע השלישי התחלנו לתת מוצץ כדי שיעזור לנו מעט במרווחי הזמן בין הנקה להנקה. בהתחלה נתנו מוצץ רק זמן קצר מאד ביום ורק כשהיה ממש הכרחי וברור שהיא לא רעבה. ביומיים האחרונים בגלל שהיתה נסערת עקב גזים נתנו קצת מוצץ לזמן ממושך יותר. אתמול בלילה בכל הנקה ומכל שד בהתחלה כשהיא נצמדה לשד וההילה היתה בתוך הפה היא לא ינקה, נשארה צמודה מספר שניות ואז פלטה את השד החוצה ותפסה רק את הפיטמה והתחילה לינוק. מכיוון שזה הכאיב לי נאלצתי לנתק אותה ולנסות שוב. התהליך הזה חזר על עצמו מספר פעמים ויצר אצלה תסכול רב (וכמובן גם אצלי...) האם זה בלבול פטמות? מה כדי לעשות? מצד אחד המוצץ עוזר בהרגעה בזמן גזים ובריווח הזמנים בין הנקה להנקה מצד שני אני ממש מפחדת שהיכולת שלה לינוק תיפגע עד כדי כך שהיא לא תצליח להבין מה היא אמורה לעשות תודה על תשובתך עינת

היי עינת, זה כן יכול להשפיע - לכן לא מומלץ בכלל מוצץ מלאכותי עד שההנקה ממש מבוססת שזה קורה מסביב ל-6 שבועות. אנחנו לא אמורים לרווח את ההנקות. תינוקות בגיל זה זקוקים ליניקות תכופות כי זה מה שמתאים לקיבה הקטנה שלהם. לתת מוצץ הוא לא בישביל לרווח. אפשר להשתמש בו אם בכלל רק לאחר אוכל - שהיא בתוח לא רעבה או צמאה. ההנקה מהווה עבורה פתרון לכל - כולל ייצר המציצה. ייצר זה קיים כדי שתינוק ידע וירצה לינוק הישר מן השד. כל פיטמה אחרת יכולה לבלבל אבל לא אצל כולם לכן רואים כל כך הרבה תינוקות שמסתדרים גם וגם. אבל המוצץ הטבעי הוא השד. המציאו תחליף עבור תינוקות שלא זוכים לינוק. נכון שיש לנו פחות שינה - אבל פחות מקרי מוות בעריסה יחד עם המון יתרונות לשינה הלא רצופה שלנו - ובגלל הבריאות הטובה יחסית אצל יונקים תאמיני לי זו השקעה לטווח הארוך. בכל אופן - תלכי לפי הטבע והאינסטינק שוב ללא מוצץ מלאכותי. תראי אם היא משפרת את היניקה. אם כן - אז תדעי שזה בגלל זה. דבר אחד שאפשר לעשות הוא לתת לה למצוץ אצבע שלכם כדי להרגיע וכמובן לכמה דקות. (אפשר להתמכר לכל דבר! ) אם את כבר צריכה להחזיק אותה ולנדנד וגם לתת מוצץ כי היא לא מחזיקה לבד - אז מה הרווחת בזה? יותר קל, בריא ונכון פשוט להיניק אותה. השעון הביולוגי משתנה בהמשך ללא מוצץ מלאכותי. תני לזה זמן. זה הרבה יותר בריא. תינוקות יונקים אמורים לינוק אפילו כל שעתיים - ופעם ביום שינה קצת יותר ארוכה. בברכה אלן

תודה אלן על תשובתך. אני מניקה באופן שווה בכל הנקה- מצד אחד, החתלה ולאחר מכן צד שני. כרגע נראה לי אף שיש לי דלקת בשד אחד היות והכאבים חזקים מאד ומקרינים לגב, שד שני כמעט ריק ולכן אף לא כואב לי בזמן ההנקה אך אני ממשיכה בכל זאת. האם יעזור אם אשאב משד הריק למרות שלא יוצא חלב ע"מ לגרות אותו? האם נכון שאם נותנים רק בקבוקי חלב שאוב החלב ייגמר? מתוסכלת מאד, אינני רוצה להפסיק להניק אך איך אפשר כשיש כאבים חזקים בשד אחד ושד שני לא מספק חלב מספיק?

שלום אלן. איני יודעת האם זה הפורום המתאים אך עזרת לי מאוד בעבר לכן אשמח לדעתך: הבן שלי כמעט בן חצי שנה ואני רוצה להתחיל לשלב מוצקים. הוא מעולם לא קיבל בקבוק (גם לא של חלב שאוב) וניזון רק מהנקה. כרגע הוא יונק 5-6 פעמים, בלילה ישן 10 שעות. אני רוצה להניק עד גיל שנה לפחות,מהי הדרך הנכונה לשלב מוצקים מבלי לפגוע בכמות החלב?

היי נילי, יופי! הדבר לדעתי הכי נכון הוא הנקה מלאה - ללא כל בקבוקים אם אפשר, ועוברים ישר לשלחן!! ההמלצה היא הנקה מלאה עד הכנסת טעימות ומוצקים - כאשר המוצקים באים כתוספת להנקות. את מיניקה כרגיל ונותנת לו כשהוא נינוח ושמח - טעימות של חתיכות רכות מספיק כדי שאם יבלע - לא יחנק - ומספיק קשים (אידוי לרוב הוא אידיאלי) כדי שהתינוק יתפוס לבד ויאכיל את עצמו. את תראי לפי התגובות שלו אם אכן זה הזמן - ואם הוא יהנה. אם הוא מוכן מערכתית (זה בא בדרך כלל עם יכולת לשבת - להתישב לבד - להושיט יד לפה. בהצלחה! אלן

אלן. שלום, בני בן שבועיים ואני מניקה באופן מלא.. שד אחד כואב מאד אך מייצר חלב, שד שני ריק וכמעט ואין בו חלב. אני שואבת פעם ביום והשד השמאלי מוציא חלב בכחמש שאיבות ראשונות ולאחר מכן- ריק. רוצה לציין שאני מניקה באופן שווה משני השדיים ולכן אינני מבינה מדוע אחד מהם ריק. אני מרגשה זאת גם כשבני יונק- אינני מרגישה שהוא שואב משהו... ולכן הוא רעב רוב הזמן. מה קורה כאן?? תודה מראש על תשובתך המהירה.

היי מימי, הנקה שווה = הנקה משני הצדדים בכל הנקה. אחרת הוא אוכל כל פעם כמויות שונות. אז אם את מיניקה רק משד אחד כל פעם תציעי לו אחרי הפסקה של החתלה וכמה רגעים של ערנות פאסיבי עד שהוא מבקש שוב או מראה חוסר רוגע. אין להשתמש במוצץ מלאכותי - לפחות עד חודש - 6 שבועות. זה פוגע בביסוס ההנקה. אפשר גם להיניק באופן מלא עם שד אחד בתיאוריה - הכל עניין של היצע וביקוש. יש מספיק חלב אצל אימא אחת לתאומים אפילו שלישיה לכן אין מה לדאוג - אבל יש משהו לפעמים גם בתנוחה שגורם להעדפה מצד התינוק או מצידך. ביקור אצל יועצת הנקה מוסכמת יכול להועיל לפתור את התעלומה. בנתיים כדאי לרכוש את הספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שמסביר הכל - כולל כל ההצלצות העדכניות אודות ההנקה. כל אחת אומרת משהוא אחר ולפענים זה מאוד מבלבל. אפשר להזמין דרך האתר: www.malhiv.co.il או בטלפון: 03-6472411 בברכה אלן

תודה אלן על תשובתך. אני מניקה באופן שווה בכל הנקה- מצד אחד, החתלה ולאחר מכן צד שני. כרגע נראה לי אף שיש לי דלקת בשד אחד היות והכאבים חזקים מאד ומקרינים לגב, שד שני כמעט ריק ולכן אף לא כואב לי בזמן ההנקה אך אני ממשיכה בכל זאת. האם יעזור אם אשאב משד הריק למרות שלא יוצא חלב ע"מ לגרות אותו? האם נכון שאם נותנים רק בקבוקי חלב שאוב החלב ייגמר? מתוסכלת מאד, אינני רוצה להפסיק להניק אך איך אפשר כשיש כאבים חזקים בשד אחד ושד שני לא מספק חלב מספיק?

ערב טוב.בני בן 5 חד' מסרב בתוקף לבקבוק בשום דרך וגם שמשהו אחר הישאר איתו ממש בוכה וצורח עד השיעול עם חניקה.אני כבר אמורה לחזור יום ראשון הקרוב וממש לא יודעת מה לעשות..רוצה לציין הוא ילד רבעי במשפחה וממש קשה מבחינה כלכלית שבעלי עובד לבד.מה לעשות .תודה מראש

היי חנה, לא להכנס ללחץ. ילד רעב יאכל - אבל הוא לא צריך בקבוק. כף כפית, דייסה קצת עם החלב שלך להסמיך. או טו טו יתחיל לאכול טעימות.......אם את עובדת חצי משרא הוא יכול לחכות לך אם ירצה אבל לא להאכיל בכוח. האוכל הוא משני. הלחץ מסביב יכול לגרום לסירוב. לדאוג שהמטפלת יודעת להתמודד ואם הוא לא רוצה לאכול בהתחלה הכי חשוב שהוא ירגיש טוב - קשה יהיה כי את עוזבת אותו - אז לא צפוי שישמח בהתחלה. לאט לאט שהוא יבנה בה אימון הוא יסכים. בברכה אלן

שלום אלן, ביתי בת 4 חודשים, יונקת מלא (בקבוק שאוב כשאני בלימודים). רציתי לשאול לגבי העליה במשקל, היא נולדה במשקל 3.200 והיום שוקלת 6.080. בחודש הקודם שקלה 5.750, כך שלא עלתה הרבה. האם זה בסדר? אוכלת כל 3-4 שעות ובלילה הארוחה האחרונה בשמונה עד 4-5 בבוקר. האם זה בסדר או שיש צורך להעיר אותה בלילה? חוץ מזה היא גם פולטת המון, מתי זה אמור להיפסק? אשמח לתשובות, תודה, פרח.

היי פרח, העלייה נשמעת לי תקינה . תינוקות אמורים להכפיל את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בן 4-6 חודשים. אם היא נינוחה ונראת טוב אז אין כל סיבה לדאגה. היא מרווחת יפה. לגבי הפליטות - אכילה מבקבוקים יכולה להיות אחד הסיבות - כי אוכלים יותר מידי וגם מהר מידי. רצוי להדריך למי שנותנת לה את הבקבוק לעשות את זה עם המון הפסקות לפי הקצת של התינוקת ולא להשאיר את הבקבוק מורם לכל אורך הארוחה. לאחר 3 החודשים הראושנים אז יש האטה כבר בעלייה השבועית. היא לא צפוייה לעלות כמו בחודשים הראשונים שעולים בממוצע 200 גרם לשבוע. בברכה אלן

שלום ילדתי לפני כארבעה שבועות בדיוק. מרגע הלידה אני מניקה הנקה מלאה וישירה, ללא שאיבות או תחליפי חלב. בשבוע האחרון הדימום של לאחר הלידה פחת וכמעט הפסיק, אך ביומיים האחרונים אני מבחינה בדימום בינוני יחסית אשר נראה טרי ומזכיר לי מאוד ווסת. האם ייתכן שקיבלתי את הווסת כבר עכשיו למרות ההנקה המלאה? תודה רבה.

היי דניאלה, זה נדיר - אבל שמעתי על 6 שבועות אחרי לידה. למעשה אלה שאלות שכדאי לך להפנות לרופא נשים. אם את משתמשת במוצץ מלאכותי בכלל זה מפחית את הזמן ליד השד - אז מבחינת העדר הווסת זה לא נחשב הנקה "מלאה". מלאה הכוונה (לגבי הוסת) היא להנקה צמודה מסביב לשעון גם בלילות שינה משותפת וללא כל שימוש בבקבוקים או מוצצים. תשאלי את הרופא מה זה יכול להיות. אולי זה בא ממשהוא אחר. בברכה אלן

התחלתי גמילה מהנקה לבתי בת השנה וארבעה חודשים, ביום זה מצליח והיא מבינה וכבר לא מבקשה. הקושי שלנו הוא בלילה. מאחר והיא התרגלה להרדם עם יניקה וגם כשהיתה מתעוררת בלילות הייתי מניקה אותה והיתה חוזרת לישון עכשיו כשזה חסר היא צורחת ואני לא יודעת איך לעזור לה להתגבר. היו כמה לילות שהצעתי לה בננה ופריכיות אורז, ומים עכשיו היא לא רוצה כלום, ניסיתי לתת לה בקבוק עם תה ואפילו קניתי סימילק והיא לא מעוניינת.. בתי נמצאת איתי בבית ואין לה מוצץ היא כן שותה מים בבקבוק. היא מתקשה מאד להרדם בכוחות עצמה ונוצר מצב שאנו מנדנדים אותה בעגלה כדי שתרדם. אני מאד שלמה עם ההחלטה של הפסקת הנקה את הבן הראשון הנקתי עד גיל שנתים. ובמהלך הגמילה איתו בלילות הוא היה אוכל בננות וזה עזר לו מאד, היא פשוט לא מוכנה לכלום. מה עושים?

יש לציין שאני עדיין מניקה אותה בבוקר כשהיא קמה, לא הפסקתי לחלוטין.

היי אפרת כל ילד הוא שונה עם צרכים שונים. במקום כל הבלאגן הזה הייתי מחכה עוד קצת. גם בגיל הזה היא לא זקוקה כבר לבקבוק אלא אפשר לנסות כוס או ספל. אין כל צורך במוצץ בשלב זה כי חלף כבר ייצר המציצה שמוצץ (או שד לאלה שזוכים לינוק) מרגיע. שנה ו4 זה עדיין בקושי פעוט ועדיין תינוקת . יש כאלה שמאוד "|בוגרים ומפותחים" ויש כאלה שזקוקים לעוד קצת זמן. לדעתי שנתיים זה כבר ילד אחר ויותר מבין את המתרחש וגם זמן לרכוש קצת יותר כלים להתמודד. לא בהרבה ולפעמים החודשים האלה הנוספים הם מאוד משמעותיים. במיוחד שאת איתה בבית יש לך את האפשרות לנוח במשך היום להשלים קצת מחוסר השינה של הלילה. בברכה אלן

בוקר טוב ושלום לכולכן! הפשוש שלי בן שלושה וחצי חודשים. ברמת הרקע הכללי- ההנקה הולכת מצויין, והוא עולה יפה במשקל ובגובה (אחוזונים גבוהים). הוא יונק כל 2.5 בערך, לעיתים גם כל 1.5, ולעיתים רחוקות פותח 3.5 4 שעות, ביום. אז מה מטריד אותי? 1. הוא עדיין עושה קקי גם בלילה, לפעמים אפילו פעמיים בלילה. זה נורמלי בכזה גיל? 2. לעיתים זה לא העמבה עם הפירורים, אלא הפרשה רירית... תקין? (לא תמיד מלווה בריח מסריח שאמור להחשיד בשלשול, וגם זה קרה לא מעט פעמים, ואנחנו מאד מקפידים על שטיפת ידיים, אם כי תמיד יש מצב שאחותו הגדולה מביאה פולשים מהגן :)). שאלה ראשונה.... בקיצור אני חוששת לבעיית עיכול. האם העליה במשקל מבטלת חשד לבעיית עיכול או שאולי מטשטשת? שאלה שנייה..... אני אשמח לטיפים איך לרווח הנקות בלילה אם יש כאלה... הוא בוכה בכי נעלב כשאני מנסה לתת לו מוצץ (מתעורר להנקה כל 2.5-3 שעות). זה אומנם טוב יחסית לשינה שלי בסבב א', אבל אני עדיין אשמח לישון 5 שעות רצוף... :) תודה ויום מקסים לכולכן!

היי הדס. לרוב אי אפשר לרווח. לתינוקות שעון ביולוגי משלהם. טבעי שתינוק עושה קקי בלילה. ובדרך כלל רוצים לראות שתינוק אוכל כל שעתיים - שלוש ופעם ביום עושה רווח קצת יותר ארוך. אם הוא עולה יפה במשקל ודי נינוח בשעות שהוא לא ישן אז סביר להניח שהכל בסדר. בברכה אלן

האם יכול להיות ששד אחד יהיה יותר גדול מהשני? בשד הזה בתי יונקת הרבה יותר. יש מה לעשות על מנת להשוות את הגודל? בנוסף- מהי פטמת סיליקון? האם משתמשים בה כאשר יש סדק בפטמה?

היי שיר, לפעמים פיטמת סיליקון יכולה לעזור כשיש סדק. עדיף לקבוע עם יוצעת הנקה כדי לתקן תנוחות. זה מה שגורם פצעים וכאבים בפיטמות. לגבי חוסר איזון בתפוקה. זה קורה כשלא מיניקות משני הצדדים בכל ארוחה (זאת ההמלצה הגורפת) וגם יכול לקרות כאשר את מעדיפה צד אחת אפילו בתת מודע. תדאגי להיניק יותר מהצד הקטן וכמות החלב תגדל. או שלא. אבל אפשר לנסות. אין לזה משמעות רבה ובדרך כלל אחרי סיום ההנקה הם חוזרים להיות שווים. בברכה אלן

שלום , לפני שבוע סיימתי להניק את ביתי בת 7 חודשים משד אחד ( שד שמאל נכרת לפני שנתיים בעקבות סרטן) בעוד שלושה שבועות אני נכנסת לניתוח מנעיתי לכריתת השד הנותר ושחלות ( בעקבות סיכון מוגבר לחלות שוב.) הגמילה נעשתה בהדרגה ובנוחות עד לההנקה האחורנה. לפני שבוע סיימנו את היניקות ומאז הגודש מחמיר. אני כאובה וגם דואגת שהחלב לא יתיבש עד הניתוח. מה אני יוכלה לעשות כדי לזרז את תהליך היבוש . האם מותר לי לעסות את הגושים שנוצרו ולשחרר חלב באופן ידני או שזה יגרה לייצרת חלב? תודה עדינה

היי עדינה, החלב לא יתייבש עד הניתוח כי זה לוקח הרבה זמן עד ייבוש מוחלט. לכן לדעתי עליך לשאוב עד הקלה. אין כל סיבה שתסבלי. את שואבה קצת ולא הרבה כדי לייצור עוד חלב. את גיבורה - ואני מאחלת לך הצלחה רבה בניתוח. וגם רק בריאות בהמשך ואושר ונחת מהקטנה!! בברכה אלן

האם יש עוד משהוא שאני יכולה לעשות .... תה או כדורי מרווה , כרוב ? האם אלה עובדים ? האם יש עוד משהוא? תודה עדינה

בס"ד הי אלן! אם את זוכרת, הייתי אצלך ב"מ.ל.ה.י.ב" לפני כשבועיים, עם התינוקת שלי שלא הסכימה לינוק מאז שנולדה (היא היתה בת שבועיים). עזרת לי מאוד והיום ב"ה היא יונקת מלא!! אז קודם כל - תודה רבה! בגלל שעברתי ימים בהם היא לא אכלה כראוי, אני יודעת היטב להבחין מתי היא שבעה ומתי לא. כשהיא שבעה היא מקסימה - רגועה, שמחה ופעילה (היא רק בת חודש). וכשהיא לא שבעה היא עצבנית ומייללת. למדתי כיצד להניק אותה וכמה זמן בצורה כזו, שהיא נהיית שבעה. אך היום, הרגשתי במספר האכלות שהיא לא ממש אוכלת. היא ינקה, אך לא שמעתי בליעה כמו תמיד. כמו כן, מיד אחרי זה היא היתה עצבנית ולא רגועה. זה קרה בכמה יניקות היום. התחושה החזקה שלי היתה שמשהו לא זורם כראוי והיא לא שבעה. בסוף נתתי לה תוספת מטרנה והיא מיד נהייתה רגועה ושמחה. במקביל היום גם נהיה לי גודש בשד הימני. החלטתי לשאוב חלב, לראות מה המצב. אני יודעת ששאיבה אינה כמו יניקה אבל יצא לי הרבה פחות חלב ממה שיוצא לי בד"כ בשאיבה. מה קרה לי וכיצד לתקן זאת? תודה!

היי שמרית, אם שאבת ויצא לך כמות "מכובדת" (מעל 50) זה סימן שאין לך בעייה כמותית. גם את רואה שחלב יוצא. אז אולי משהו אחר מציק לה. תינוקות כמונו הם בני אדם דינמיים ויש ימים הפוכים בדיוק כמו אצל גדולים. לפעמים זו תופעה של יום יומיים של אי שביעות רצון כללי, וזה עובר כמו שזה בא. או שיש משהו באמת כמו פטרייה שמציקה ויש סיבה לחוסר רוגע. בקבוק תמ"ל תמיד ירגיע כי זו הכבדה על המערכות שלה אבל זה לא פותר את הבעייה וגם כמו שהרגשת - יכול להוביל לגודש בגלל חוסר הנקה. עדיין הסימנים שהיא כן מקבלת מספיק אמנם לא בצורה הרגילה - הם עלייה במשלק ופיפי ויציאות. כדאי לקחת אותה לרופא. אם היא לאחר הנקה לא רגועה ומוכנה ורוצה לחזור לשד זה עוד סימן שזה לא כמות החלב אלא משהו מציק והיא רוצה לינוק כדי להרגע. בברכה אלן

היי אלן, אני מרגישה שהחלב שלי לא משביע אותה. שאבתי לה 80 cc, היא אכלה את זה בקלות, אח"כ לא היתה נינוחה ובכתה, נתתי לה לינוק, ינקה מימין, ינקה משמאל, הרבה זמן. מידי פעם נרדמה, או כאילו שחקה עם הפטמה. גם כשהיה נדמה שסיימה, חזרה להיות לא נינוחה וחוזר חלילה.... התייאשתי, נתתי לה מטרנה, שתתה 20 CC בתיאבון ונרדמה... אני פשוט מרגישה שהיא כל הזמן רעבה, והיא יונקת ויש לי חלב. האם יתכן שהחלב שלי לא משביע אותה?

אני אם לארבעה ילדים וכרגע בשבוע 27 להריון.בשנים האחרונות אני נוטלת למיקטל 150מ"ג(50*3)ומאוד מעוניינת להניק,קשה לי לחשוב על כך שלפי המלצת הרופאים והמכון הטטרולוגי כדאי לוותר על הנקה מיכוון שידוע שהתרופה עוברת בחלב במינון של עד 30%.למרות שלא ידוע על נזקים אך מיכוון שהתרופה עוברת בחלב הרופאים לא ממליצים לתת לתינוק תרופה שאין לו צורך בה. שאלתי האם בכל זאת יש אפשרות להניק לסרוגין?אם לא תהיה ברירה אחרת כיצד ניתן לייבש את החלב ללא כדורים?

שלום לך. האם את נוטלת בהריון? הסיכון הרבה יותר גדול כשנוטלים כדורים בהריון מאשר כמות התרופה שתעבור בחלב.. יש הרבה יותר מרכיבים של חלב מלאכותי שהם פוגעים (אפשריים) בתינוק יותר מכמות מזערית של תרופה. לא סיפקת לי את השם הגנרי לכן אני לא יכולה לבדוק עבורך. בדרך כלל סומכת על המרכז של בילינסון: 03-937-6911 או אסף הרופא: 08-977-9309 בכל אופן ד"ר הייל מקטלג את התרופות בכמה קבוצות. 1 הוא הכי פחות עובר בחלב עד 5 שאסור. הרבה תרופות נופלות באמצע. אלה באמת שהם מאמצע - עדיף תמיד להיניק מאשר לתת חלב מלאכותי המבוסס על חלב פרה . אם תשלחי לי את כל השמות שמופיעות אולי אני אוכל לבדוק. או את יכולה לנסות באינטרנט אצל ד"ר טומאס הייל (thomas hale) בהצלחה אלן

תודה על התשובה המהירה. כמובן שאני לוקחת למיקטל בזמן ההריון .השם הגנרי של התרופה הוא:LAMOTRIGINE התייעצתי הן עם המכון הטטרולוגי האסף הרופא והן עם המכון בבלינסון ובשניהם נאמר שמיכוון שהתרופה עוברת בחלב במינון של עד 30% הם לא ממליצים להניק.אני לא יודעת עם יש לכך הוכחות או שפשוט מחוסר מידע ומחקרים על התרופה.יש לציין שבהריון הקודם לפני 3 שנים המכון באסף הרופא לא היה חד משמעי והנקתי ,אשמח אם תוכלי לברר לי יותר פרטים מכיוון שאני מאוד מוטרדת ואובדת עצות וההנקה חשובה לי מאוד.

שלום, הבן שלי בן עשרה חודשים, אוכל מזון מוצק מגיל חצי שנה, אני מניקה גם כיום , מה שקורה הוא שהבן שלי לא ממש נלהב ממוצקים ובקושי אוכל ( לפי הערכה גם בשל כאבי שיניים ) והמזון העיקרי שלו זה ההנקה, בתחושה שלי הוא פשוט יודע שיוכל לינוק כמה שרוצה ומסרב לאכול מוצק, זה אומר שגם בלילה הוא אוכל קרוב ל 5 פעמים, בנוסף לאיזה 6 פעמים במהלך היום. האם יש דרך לגרום לו לא להסתמך על ההנקה בלבד ולשלב גם מוצקים? אציין שאינו עלה מספיק במשקל וזה מטריד. רעיונות? תודה

היי סיגל, תינוקות שהם מוכנים מבחינה מערכתית (יושב לבד, לו שיניים להקל ללעיסה - קואורדינציה יד לפה ) רוצה לאכול מוצקים. אם הם לא רוצים זה סימן שהם עדיין לא מוכנים. לרוב אלה תינוקות שעדיין לא זוחלים - עדיין אין שיניים. יש תינוקות שמאור רוצים כבר בגיל 5-6 חודשים ויש כאלה שמשום מה להם עדיין חסר הכלים המינימלים להינות מהמוצקים. כולל תינוקות שנולדו לפני הזמן. ההנקה בהחלט עדיין הבסיס. הרי לחלב אם יש מכל אבות המזון לכן הוא אמור לקבל הכל. מוצקים באים בתור תוספת להנקות. כדי להשלים את החסר ככל ששהתינוק גדל ודורש יותר מזון. זה מאוד אינדבידואלי אצל כל תינוק ותינוק. גם תלוי מה שמים מולו. אם הכל מעוך ומשעמם אז לא יהיה לו עניין. אם יש חתיכות בודדות בצבעים שונים זה ימשוך אותו והוא ירצה לקחת לבד. זה כולל ירקות (בטטה, גזר מאודה, קישוא) או פירות אבל הפירות יותר קשים וצריכים לאדות אותם כדי שלא יחנק אם יבלע. צריכים להיות מקוריים וזה גם צריך להיות בזמן שהוא לא ממש רעב - חצי שעה אחרי הנקה למשל. את תראי מתי הכי נכון והכי טוב לנסות. לגבי עלייה במשקל. אין סיבה שלא ימשיך לעלות - אין לשכוח שהעלייה לא אמורה היום להיות כמו בחודשים הראשונים. גם אם יש חשש תמיד אפשר לשאוב ולתת לו אולי בדייסה חלב אם שאוב. בברכה אלן

העניין הוא שליקר שלי יש כבר 6 שיניים ותודה לאל הוא כמעט הולך.. בגלל זה חששתי שיש קשר לזה שהוא מסתמך על ההנקה. האם בשלב הזה זה עדיין מספיק רק הנקה כדי להתפתח ולעלות בגובה והמשקל, ללא מזון אחר פרט להנקה?

אלן שלום, אני צריכה לחזור לעבודה בעוד 3 שבועות.בני בן חודשיים ואני לא רוצה להפסיק להניק אך אין לי אפשרות לשאוף בעבודה(עבודה במשמרות בוקר ערב),אני מעדיפה לשלב את הנקה עם תמ''ל ולא להפסיק לגמרה!רק שאני לא יודעת אך להגיע לזה.כרגע אני מניקה כל 2-3 שעות כאשר הוא לרוב ער לרוב מהבוקר עד הערב וישן בין 4-5 שעות בערב ובלילה בין 2-3 שאות.אני לא יודעת מאיפה להתחיל ומה אלי לעשות.אשמח לעזרתך!תודה מראשI

היי יוליה, אני בדעה שלא כדאי לשנות לו את כל העולם לפני שבאמת את עומדת לעזוב אותו. הוא עדיין מאוד קטן ואם מישהוא אמור לתת לו בקבוקים זו המטפלת או בן זוג. זה ישמר אצלך את הייחודיות של רק הנקה. אם התינוק יזהה אות גם עם בקבוקים אז יש סיכוי שהוא יסרב לינוק. אז לדעתי כדאי לך להיניק אותו כרגיל. אם הוא עובר למטפלת אז כדאי שהיא תתנסה במתן בקבוק - מידי פעם. רק לראות אם הוא יקח. אז תהיי הרבה יותר רגועה. לגבי חוסר שאיבות כשתחזרי לעבודה - יש את כל הסיכויים שיתפתח מלאות או גודש אז יהיה עליך אפילו להכנס לשירותים כדי להוציא קצת חלב עד להקלה. אם יש משאבה מה טוב. אם לא אז בעזרת הידיים. יש אתרים שמראים בדיוק איך לעשות את זה - יש כמה שיטות. אז תניקי אותו כרגיל כשאת תהיי איתו. תראי אם זה יצליח לך. בברכה אלן

היי אלן, בתי בת שנה וחודש. מיום היוולדה סירבה למוצץ. לקחה בקבוק לעיתים רחוקות בלבד, בעיקר בתקופת ההסתגלות לגן, גם שם היא כבר לא מבקשת.היא אוכלת הכל (מוצקים). עד היום היא יונקת בבוקר, אחה"צ,לפני השינה ובמהלך הלילה. אני מותשת מהעניין ורוצה לגמול אותה. אני מרגישה שזה רק פינוק, ומודה, כשאני בסביבה, זו הדרך היחידה שהיא נרדמת, לא לימדתי אותה להרדם בכוחות עצמה. ניסיתי להשכיב אותה בלי הנקה לילה אחד, והיא לא הפסיקה לבכות במשך שעה שלמה. נשברתי. בלילות, כמה שאני מנסה, היא דורשת ולא מוותרת. גם במהלך הסופ"ש היא דורשת כמעט בכל רגע שאני בסביבה, כמה שאני מנסה להסיח את דעתה עם משהו אחר, זה לא עוזר. אני אובדת עצות, לא יודעת איך מתחילים לגמול, אני מרחמת עליה מאוד, אבל מצד שני, לא יכולה יותר. מה עושים? נא עזרתך. תודה!

היי גלית, אם את חושבת שקשה לך - תתארי לעצמך מה עובר עליה - גוזל קטן ללא כלים להתמודד. בכל זאת החלטת להכניס אותה למסגרת לפני הזמן (נכון נכון כולם עושים את זה) היא עדיין זקוקה לך - ולחום גופך. זה עדיין מוקדם לקחת לה גם את היקר לה מהכל - הקבלה שלך, הקרבה שלכן. מבחינתה לא הספיק הסתגלות לעולם החדש הזה אחרי הלידה אלא גם נטשת אותה (לא אומרת ממקום של ביקורת אלא כדי שתביני איך היא מרגישה) את בתור בוגרת יכולה להתנחם כמה שתרצי - גם שיש מטפלים נהדרים, עוד ילדים חמודים ולא הרבה אולי או אולי כן, בלי כל כלים חברתיים בינתיים, לכמה שעות במשך היום בכלל - אבל לה אין כל מושג או תחושה של זמן. כל הדברים האלה גדולים עליה. והיא רק רוצה להיות בחיקך ולקבל את הקשר החסר לה. מוצץ מלאכותי הוא תחליף לשד. לרוב לתינוקות שלא זוכים לינוק. איך שלא יהיה אין כבר ייצר מציצה - הייצר הזה קיים עד חצי שנה -שנה אז למה שהיא תרצה גומי - פלסטי תקוע לפה שלה...????? אין כל סיבה. לכן צריכים לעזור לה להסתגל גם כאן. כמה שקשה לך אולי אתן יכולות להשלים קצת שינה כשאת חוזרת מעבודה. ואז תרגישי קצת יותר מרועננת. אם את באמת מרחמת עליה אז לדעתי זה לא הזמן לגמילה. בברכה אלן

היי, בתי בת 4 שבועות לאחר שעברנו את הקושי הראשוני של הנקה, פציעת פטמות וכו... לאחר ייעוץ בטיפת חלב, היא יונקת בקושי 10 דקות ונרדמת וממשיכה עוד 5 דקות לאחר החלפת חיתול להתעוררות. מה גם שבזמן היניקה היא אינה רגועה, היא תופסת ושואבת בחוזקה ואז מתעצבן משמיעה צרחה קטנה מעיפה את הפטמה בחוזקה ואז חורת למסתערת עליה...ביומיים האחרונים התייאשתי ונתתי סימילאק והילדה רגועה אוכלת במנוחה וישנה 3 שעות שלפני כן כל שעה, שעה וחצי הייתה מתעוררת. בנתיים אני סובלת מגודש בחזה אך אינני רוצה עדיין לייבש את החלב. האם יש עוד משהו שאפשר לעשות?????

שלום רב\ כמובן יש המון מה לעשות. מתן פורמולה לא פותר את הבעיות של ההנקה ותפוקת החלב. בגיל הזה תינוק אמור לאכול כל שעתיים בערך - בריא יותר לתינוק לאכול מעט אבל לעיתים קרובות לאומת הזרם המהיר והאכלת יתר מבקבוק ופורמולה. אבל יחד עם זה היא אמורה להיות די רגועה ליד השד ואם לא אז יש משהו מסתתר שם. אחות טיפת חלב היא לא יועצת הנקה מוסמכת והיא ממש לא יודעת לרוב על בעיות מעבר לדברים הכי בסיסיים בהנקה. אם היא לא רגועה יש או פטרייה בפה או לשון קשורה. זה גם יכול להיות התמוחה אבל כמובן חייבים לראות אותך בישביל זה. גם אחות לא יכולה לבחון אם אכן יש בעייה. אצל תינוקות שאין בעייה אז ברור שהאחות יכולה להגיד שהכל תקין וזה בעצם גם לא משנה. אבל אם יש בעייה - והיות והיא לא רגועה - זה אנטי טבע לכן יש בעייה. חפשי יועצת לפני שאת מוותרת. ובכל מקרה לא כדאי לתת תמ"ל אלא לשאוב את החלב שלך ולתת לה. זה ישמור לך על התפוקה עד שתפתרי את הבעייה. תוכלי למצוא יועצת באתר של המוסמכות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום.הפסקתי להניק את ביתי לפני כ-3 שבועות.היא בת 11 חודש.ינקה בחצי שנה האחרונה משד ימני בלבד.כיום,לאחר הפסקת ההנקה,אני חשה כאב באותו השד ובלחיצה יצא מעט מאד חלב.האם זה הגיוני? נתתי לה לינוק כמובן מעט מאד אתמול בערב.האם זה מותר? האם רופא צריך לבדוק אותי? כעת אין לי כאבים,לאחר שרוקנה את מעט החלב בשד.תודה.איילת.

היי איילת, זאת לא בעייה של ממש. הגיוני שיש עדיין חלב וזה לוקח אפילו הרבה חודשים עד שלא רואים טיפה של חלב. אם בא לך להיניק אותה מה טוב. זאת דרך הכי טבעית לפתור את הבעייה . רק שאז זה קצת משגע ואולי היא תרצה עוד. זה גיל מוקדם לגמילה סופית אם כי עד גיל שנה החלב הוא עדיין הבסיס של הכלכלה שלה. אבל אם תחליטי שאת לא רוצה להיניק אותה יותר אז תשאבי מהשד הזה. עד הקלה. בדיוק כמו שעשית עם היניקה שלה. קצת. לאט לאט הכל יסתדר. בברכה אלן

שלום, אני מניקה כבר חמישה חודשים קיבלתי החודש מחזור ראשון מאז הלידה ,טבלתי במיקווה שבוע שעבר והשבוע קיבלתי שוב מחזור(ז"א קיבלתי תוך 3 שבועות פעמיים מחזור),רק שהפעם יש נגיעות קטנות של דם הרוב זה בניגוב. שאלתי היא זה מחזור? והאם דבר זה יכול לקרות? תודה רבה ושבוע טוב

שלום מיי, אלו לא שאלות לגבי ההנקה ואין קשר. צר לי אבל אני ממש לא מומחית לנושאים של מחזור ווסת אז כדאי להפנות את השאלות לרופא נשים. חפשי פורום כאן - רפואת נשים. אני בטוחה שיוכלו לענות לך. בהצלחה אלן

בתי בת כמעט ארבעה חודשים יונקת כל 4-4.5 שעות בממוצע. (בלילה ישנה כ6-7 שעות). לאחר הנקה רגועה ומאושרת. יציאות רבות של פיפי וקקי. לאחרונה בעלי נותן לה את הארוחה האחרונה לפני השינה והיא אוכלת כ-150 מל. האם זה אומר שזו הכמות שהיא אוכלת ממני בכל הנקה? מבחינת דפוס התנהגות ו"|כובד" החיתול אין הבדל. במקום אותה ארוחה אני שואבת ומצליחה להוציא כ100-120 מל. האם הפחתת הנקה אחת ושאיבה במקום תפחית לי את כמות החלב? מה ניתן לעשות אם כן? בברכה, לילך

היי לילך זה לא מדע מדוייק. אם זה מצליח לך אז תמשיכו לעשות את מה שאתם עושים. אם תרגישי שחסר לה אז יש מצב שבגלל בקבוק של 150 היא אוכלת פחות במשך הלילה כי כבד לה. אבל זה לא חשוב אם אכן היא ממשיכה לעלות כמו שצריך ויונקת בכיף ובהנאה במשך היום. בדרך כלל תינוקות אוכלים יותר באמצעות בקבוק. זה מהיר מידי ולא מרגישים את השובע בזמן אמת. גם אם יש ירידה בכמות החלב (שאיבה היא לא ממש מדד לכמות החלב שנוצר אם כי התינוקת יותר יעילה וזה לא נתון סטטי.) אפשר תמיד להגביר על ידי הנקות או שאיבות יתר. בברכה אלן

היי אלן. תודה על המענה. גם שבתי יונקת לפני השינה ולא מקבלת בקבוק היא ישנה את אותו מס שעות בלילה. אולי מתעוררת חצי שעה קודם. על מנת להגביר חלב, מבחינת הנקות . .אני לא מצליחה לתת לה יותר מחמש ארוחות. היא אוכלת כל ארוחה משני הצדדים. לאחר הפסקה בינהם במשך כחצי שעה בסה. מתי עוד אפשר לנסות? מבחינת שאיבות? האם מומלץ לשאוב לפני או אחרי הנקה. כמה זמן להיות עם המשאבה? תודה .

היי אלן , בתי בת 4 חודשים ממש מסרבת לינוק לאחרונה , אציין שמתחילת ההנקה היא לא הייתה מלאה תמיד משולבת במטרנה . מגיל 3 חודשים התחילה להראות התנגדות והצלחתי איך שהוא להניק לפני הארוחה ואחריה אבל דרשה תבקבוק ממש ניסיתי . אני שואבת לה ומצליחה לשאוב ל 2 מנות ביום . מאוד חשובה לי ההנקה . הבעיה שנולדה קטנה והאחיות בבית החולים אמרו לי שמביאים בקבוק כדיי שלא תרד במשקל . היום אני מבינה את הטעות כי לא הצלחתי לחזור להנקה מלאה בזמן שאכלה מהבקבוק פשוט זה הרס לי את כל התהליך.האם יש דרך לשכנע אותה לחזור להנקה או שזה אבוד?! היא ממש מסיטה את הראש אחורנית כשאני רק שמה אותה בתנוחת הנקה ומתחילה לבכות וניסיתי לשנות תנוחות . בנתיים אני שואבת כל 3-4 שעות כדיי שייצור החלב יימשך. תודה מראש!

היי מור, קשה להגיד אם היא תחזור או לא. את הבנת את הטעות - להגיד שתינוק "קטן" זה די מגוכך אם כי לא הגודל קובע.!!! נודנו לינוק כמו כל היונקים בטבע. בכל אופן אני מאמינה שתמיד יש אפשרות לחזור אחורה אבל זה מצריך יצירתיות. - אם תצליחי להגביר את כמות החלב ממש - (אולי "מור מילק" ושאיבות כל שעה שעתיים - וגם לנסות להיניק במצבים שונים (אמבטיה, שכיבה אחורה שהן לא התנוחות הרגילות שהיא לא תשייך) אז אולי זה יצליח. כדאי לעשות את זה בעזרת יועצת הנקה מוסמכת כי אני בטוחה שאת נשברת מאוד מהר ואצלנו יותר קל לטפל - בתינוקת שבוכה קצת. אנחנו לא נותנים לה לבכות הרבה אלא כל הזמן מרגיעות ויחד עם זה מנסות. אבל העבודה העקרית היא אצלך. תתחילי להגביר וברגע שאת יכולה בכלל להעלים את הבקבוקים יהיה אפשרי לנסות. עוד דבר - את יכולה כבר לתת לה את האוכל בספל במקום בקבוק אולי זה לא יהיה כל כך קל לה כמו בקבוק וזה יכול לשכנע אותה שכדאי לחזור לשד. יש עוד הרבה אלמנטים אבל ב-4 עיניים. אי אפשר להתיחס לכל הרבדים כאן בכתיבה. מהניסיון של הכל הפיך. בהצלחה אלן

שלום רב אני מניקה מזה כחודש ימים, היום בבוקר התחילו כאבים עזים בצד שמאל של השד. הייתי במיון ונאמר לי שזה לא דלקת אלא גודש למרות החום שהתחיל ב37.7 ועלה ל38.5 יחד עם אופטלגין ואקמול מהבוקר (כל 4 שעות). השאלה אם זה לא דלקת ואם כן איזה אנטיביוטיקה אוכל לקחת בזמן הנקה. תודה מראש

היי מאיה, גם אם זה כן דלקת לא רצים לקחת אנטיביוטיקה. הטיפול בלדקת הוא מנוחה, שתייה מרובה והתרוקנות השדיים (במיוחד השד הזה) לעיתים קרובות. אפשר לקחת את המשכחי הכאבים, אבל גם לזכור תמיד להיניק משני הצדדים בכל הנקה. רק אם זה לא עובר אחרי יממה או 2 - תפני לרופא על מנת לקבל טיפול אנטיביוטי. רוב סוגי האנטיביוטיקה מתאימים להנקה - אבל הרופא ידע ואם הוא אומר שלא תמיד אפשר לקחת סוג אחר או לבדוק באחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה וההריון: בילינסון: 03-937-6911 או אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה. אלן

יש לי תינוקת בת 5 וחצי חודשים היא יונקת בלבד. היא מחוברת לציצי באופן שוטף היא לא מוכנה ליהיות בלי כשהיא מסימת לאכול ונירדמת או שלא ואני מניחה אותה היא צורחת בלי סוף עד שיורד לה ריר מהפה אין לי אפשרות לעשות שום דבר מה שלוקח בנורמל לעשות שעה לי לוקח 6 שעות כי היא לא מניחה לי מה אפשר לעשות?

היי הדר. זאת לא נורמה. אם זה כך מההתחלה אז אולי כדאי ללכת סוף כל סוף ליועצת הנקה מוסמכת מנוסה IBCLC כדי לראות אם אין כל בעייה אנטומית בחלל הפה. אם היא לא מסוגלת לינוק כמו שצריך אז היא תעשה את זה בדיוק לפי איך שהיא כן מסוגלת - זה השרדות. אם זה דבר חדש אז צריכים לשקול אותה לראות אם באמת מתפתחת כראוי וכמובן בדיקה רפואית מקיפה לבדוק מה קורה לה שצהיא צריכה כל הזמן להיות צמודה. מצריך ביקור איך שלא יהיה. אי אפשר לנחש בלי לראות...... אפשר למצוא יועצת באתר של היוצעות המוסמכות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, התינוק שלי בן 4.5 חודשים, עולה יפה במשקל נולד 3660 וכעת 7 ק"ג, ניזון מהנקה מלאה. אני מניקה לפי דרישה וכך יוצא שהוא יונק בכל 2.5-3 שעות, בכל הנקה הוא יונק בסביבות 7-11 דקות- אני מרגישה שזה לא מספק, הוא נראה מרוצה אבל נראה לי שזו הסיבה לדרישה התכופה כל כך... בלילה הוא מתעורר בין 3-4 פעמים בין השעות 19-05 בבוקר. מה אפשר לעשות כדי שיאריך את זמן ההאכלה בכל פעם? כשנולד הגענו אליכן למרכז מלהיב ומבדיקתכן הכל היה תקין (אין לשון קשורה)תודה רבה מראש!

היי נטע, מה שלומך? ממה שאת כותבת הכל בסדר גמור. כמו שאומרים - לא מתקנים דבר שלא שבור. הוא עושה בדיוק מה שהוא אמור לעשות - אם את מיניקה משני הצדדים זה כבר יתן לו עוד חלב. לא מיד אלא אחרי צד ראשון הוא מסיים - כרגיל. מחתלת אותו- הוא עובר כמה דקות של ערנות פאסיבית ואולי יתחיל להשתעמם שוב - וזאת ההזדמנות להציע צד שני. אם את כבר עושה את זה - אז לא נראה לי שיש מה לשנות. ההנקה אמורה להספיק לפחות עד גיל שנה!! בעוד כמה שבועות אפשר להתחיל לחשוב על שילוב של מוצקים בתור תוספות להנקות. זה גם ממלא. תנסי ותראי אם הוא מוכן. אם יש התנגדות אז לחכות עוד שבוע שבועיים. לכל תינוק המועד בו מעוניין לאכול מוצקים. לכי לפי הרצון שלו. שוב זה בנוסף להנקות. עדיין לא מחליף ארוחה חלבית. יש התעוררויות בלילות שלא תמיד קשורות לרעב. (אם את עובדת או עוזבת אותו אפילו קצת זה משפיע על הביטחון שלו - ואז מחפש אותך בלילות שקם.) אם כבר מתעורר בלילה אז מחפש אותך לקבל חיזוקים. זה יעבור. צריכים סבלנות. בברכה אלן

שלום אלן היקרה בני בן 9 חודשים אוכל טוב במשך היום (לא יונק) אני מאכילה אותו עם כפית מכיוון שמסרב לבקבוק. וטוב לנו ככה... בלילה הוא מתעורר לינוק. אני מרגישה שהוא לא יונק בגלל שהוא רעב מכיוון שיונק מס' שניות ונרדם. וזהו "איתות" בשבילי שאפשר להפסיק "לשלוף" :) איך אני עושה זאת? שיהיה נוח לתינוק החמוד וגם לי?

שלום אור. תינוקות בגיל הזה עדיין זקוקים לחלב. כשעוברים לאט לאט למוצקים - הם כתוספת להנקות (או תמ"ל) ולא במקום. עד לפחות גיל שנה חלב הוא האוכל האופטימלי להתפתחות תקינה של התינוק. אז אולי הוא משלים בלילות. אני לא הייתי בכלל מעודדת הפסקה אם אכן זה המקור היחידי של חלב. אולי אם תתני לו יותר במשך היום הוא ישן יותר טוב. אם הוא במסגרת ואת לא איתו כל היום - אז ההנקה עבורו זו השלמה של קרבה וחום - שזה = לביטחון. בברכה אלן

אני מניקה הנקה מלאה את בני שנולד לפני חודשיים.ההתחלה היתה מאוד קשה עם הרבה סדקים, פטריה, גודש ואף דלקת שהתפתחה מספר פעמים. אחרי מאמצים רבים ואנטיביוטיקה שנאלצתי לקחת באחת הפעמים, נראה היה שההנקה התבססה כעבור מספר שבועות, אלא שלפני שבוע שוב התחילה להתפתח דלקת (שהצלחתי לעצור אחרי יממה)בשד שמאל. ניסיתי לשאוב כדי לעזור לשד להתרוקן אך ללא הצלחה (ועקבות כך החלפתי את המשאבה ממדלה לספטרקה- מה שמאוד עזר). בינתיים, בגלל המאמץ הרב שהתינוק השקיע ביניקה, שוב הפטמה נסדקה ונפצעה.. כך שאני לא מסוגלת להניק אותו מהשד הזה אלא רק לשאוב. ביממה האחרונה אני מניקה כעת מצד אחד ומשלבת בקבוק עם חלב שאוב. בפעמיים האחרונות ששאבתי, שמתי לב כשהעברתי את החלב מבקבוק לשקית אחסון- שיש בחלב מעין סמיכות כזו, קצת דומה לנזלת.. ואני חייבת לציין שזה קצת הלחיץ אותי. האם זה דבר נורמלי?? אני קצת מיואשת.. לא בטוחה איך להמשיך מכאן.. יועצת הנקה (שפגשתי עוד בתחילת הדרך) ייעצה לי לא להפסיק, שכן גם הגמילה עלולה להיות ארוכה בגלל הנטייה שלי לדלקות חוזרות. אחרי חודשיים של כאבים אני מאוד קרובה ללהרים ידיים. אשמח לקבל עצה וגם לדעת אם יש דרך למנוע את הדלקות החוזרות.

שלום מיכל. צר לי לשמוע על כל מה שאת עוברת. לא אמורות לסבול חודשיים של כאבים וחוסר רוגע. יש שתי סיבות לכאבים מתמשכים - האחד - תנוחה לקוייה. זה שראית יועצת בתחילת הדרך בכלל לא פותר אותך מלהתיעץ עם יועצת היום. אין כל קשר. מה שהיה היה. זה כאילו להגיד - יש משהו לא בסדר עם הילד - הוא לא מרגיש טוב אבל היתי אצל רופא לפני חודשיים!!! היום יש לך מצב שמצריך זוג עיניים מקצועיות כדי לפתור חד וחלק את הבעייה. הסיבה השנייה היא אנטומיה של חלל הפה של התינוק. לא כל רופא או יועצת יודעת לאבחן שיש בעייה - כמו לשון קשורה - שפה מחוברת - אז תבחרי יועצת עם הרבה ניסיון וידע - קשה לדעת אבל יש ותיקות עם הרבה ניסיון ואפשר בהחלט לשאול אותה אם יש לה ניסיון עם אבחונים כאלה. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את בכללית תשווי את הרשימה מול רשימת היועצות לכן הסדר עם מושלם. זה חוסך לך הרבה כסף. אם את מהמרכז יש את מלהיב: מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה - בשיכון דן - ת"א www.malhiv.co.il יש הסדר עם כללית. גם דלקות נגרמות מכמה סיבות: תנוחה לקוייה, חזייה הדוקה מידי, הנקה מצד אחת בלבד, וגודש שלא טופל (שגם יכול להיות בגלל הנקה מצד אחד בלבד בכל ארוחה. בברכה אלן

תודה על המענה. אני אפנה שוב ליועצת הנקה. מקווה רק לא להישבר קודם... :-( מה בעניין החלב השאוב בו הבחנתי בסמיכות? האם זה נורמלי? האם זה מצביע על בעיה כלשהי?

אני מצוננת מאוד ויש לי מלא כאבי ראש .. האם מותר לקחת אקמול פורטה בהנקה?

שלום לך, למיטב ידיעתי הכי בטוח ופחות עובר בחלב הן תרופות המורכבות מאיבופרופן. (אדוויל) כדאי לבדוק את האקמול פורטה (אני יודעת שאפשר אקמול רגיל) באחד המרכזים המומחים בעניין תרופות לנשים הרות ומיניקות: בילינסון: 03=937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 רפואה שלמה!! אלן