פורום הנקה

שלום רב,אני אימא טרייה שפתאום השד התחיל כולו להאדים הוא קשה כבד וכואאאבב.אני מביאה לה להניק ממנו אך הוא לא מתרוקן .היה לי חום צמרמורות..קשור? מה אפשר לעשות עד שאלך לרופא ניסיתי קומפרסים וכרוב אין שיפור.מה זה יכול להיות? זה כווואאאבבבב

היי דנה, אני מאמינה שיש לך דלקת בשד. האודם וחום מצביעים על כך. לא תמיד צריכים לקחת אנטיביוטיקה אבל צריכים לנוח-לשתות הרבה - ולהיניק לעיתים קרובות מהשד הזה. תדאגי שאת מיניקה משני השדיים בכל הנקה - ולא רק מצד אחת. זה יכול לגרום לגודש ודלקת כאשר שד אחד לא בשימוש מספיק. גם לבדוק אם אין לחץ מהחזייה שלך. את יכולה לקחת משכך כאב - כדי שזה יכאב פחות וזה גם יוריד את החום. אם זה לא עובר ומשתפר יש לגשת לרופא. תנסי עיסוי עדין במקלחת חמה כדי לרוקן קצת באמצעות הידיים. מאחלת לך החלמה מהירה. בברכה אלן

תנסי עלי כרוב שיעטפו את השד חוץ מהפטמה אבל אל תשימי אותם לזמן קצר אלא כל פעם שהם נעשים חמים ורכים תחליפי לאחרים כך לפחות יום שלם במקביל תיכנסי למקלחת כמה שיותר ותעסי את השד מתחת לזרם של מים חמים גם אם זה כואב אל תפחדי תמשיכי לעסות אותו כל פעם, אם התינוק לא מצליח לרוקן אותו פשוט תשאביקצת בכל פעם,אני מבטיחה לך שזה יעבור, גם לי קרה אותו דבר בשבוע הראשון שילדתי וזה מה שעשיתי. בהצלחה

אני בת 43 ועדין מניקה את ביתי בת השנתיים ושלושה חודשים. האם זה נכון שרמות הפרולקטין הגבוהות המלוות את ההנקה מורידות את הסיכוי להרות? בדיקות הורמונליות שעיתי לא מזמן מראות ערכי פרולקטין של 1150 ו-FSH של 9.6 אני מתלבטת אם להפסיק להניק כיוון שאנו מנסים מספר חודשים להרות וללא הצלחה. אשמח להתייחסותך

היי דנה אם יש כבר וסת אני מאמינה שזה רק עניין של זמן. לגבי רמות ההורמון אני ממש לא מתמצאת. רצוי לדבר עם אנדוקרינולוג או רופא הנשים - לגבי הסיכוי ומה נחשב גבוה ולא. ברגע שיש כבר ביוץ אני למיטב ידיעתי לא חושבת שרמת הפרולקטין משפיע על קליטת הריון. זה משפיע על זה שזה מונע ביוץ והוסת. בברכה אלן

הי אלן, אני מתייעצת איתך מיום היוולדה של ביתי ותמיד שומעת בעצתך ושמחה שיש אנשים אכפתיים כמוך שעונים באהבה ומהר. ביתי בת 11 יונקת מלא למעט פירות וירקות. היא מעולם לא ישנה לילה רצוף, היא קמה כל שעה וחצי שעתיים ולעיתים ממש ממש נדירות 3 שעות. כדי להרדימה אני מניקה אותה והיא חוזרת לישון. אני אמנם איתה בבית אך רוצה להביא עוד אוצר לעולם אך משתהה עם הרעיון עד שאחזור לישון כמו בן אדם. (אני לא עובדת אז היא איתי בבית). היא ישנה איתנו בחדר וכשהיא מתעוררת היא נעמדת במיטתה מצביעה עלינו ולפעמים ישנה איתנו במיטה. לקחתי אותה למעבדה להפרעות בשינה אצל ילדים והביאו לי שעון שינה לענוד לה על הרגל בלילות במשך שבוע. הפרופ' טען שיש לה הפרעות התנהגותיות בלבד משמע שהיא מפונקת ללא גבולות (טוב,היא ילדה ראשונה...) ושמזמן כבר הייתי צריכה להפסיק להניק אותה באמצע הלילה. הוא טען שבגלל שהיא התרגלה לקבל "חיזוק" כמו ציצי ידיים וכו' היא הרגילה את השעון הביולוגי שלה להתעורר כל מחזור שינה. היא עולה יפה במשקל, זוחלת , עומדת, מנסה ללכת תוך כדי היצמדות לרהיטים והכל תקין ברוך השם למעט ההתעוררויות בלילה (בין 5-6 פעמים) בתוך 11 שעות.. מה? מה? מה לעשות? רב תודות ושבת שלום

היי גל, כל אחד וה"גישה" שלו-כולל רופאים. אישית-אנני מאמינה שזו את שהרגלת את הילדה להתעורר בלילות - אלא בחרת להיניק אותה כדי לעזור לה לחזור לישון לאחר התעוררויות שונות בלילה. טבעי שתינוקות מתעוררות בלילה - זאת נורמה. בהתחלה זה כדי לאכול - ןמיניקות. גם פיפי וצואה יכול להעיר תינוקת משינה. מסביב ל4-5 חודשים יש התפתחות של חלומות וגם זה יכול להעיר. ההנקה היא דרך טבעית לעזור לתינוקות שעדיין לא עצמאיים - זה מרגיע, מעודד ומתחזק את הביטחון של הילדה. יש אנשים שלא טוב להם עם זה. כל עוד התינוקות לא גדולים ועדיין תלותיים בנו זה עדיין טבעי להמשיך לעזור להם - ללא היסוס וללא "כללים" שהם עדיין לא מבינים. יש ספר נהדר "הורים גם בלילה" שעוזר להבין את הספוסים בלילה וההורות שלנו. (ניתן להזמין דרך לה לצ'ה או ב-מ.מ.ש. 03-647-2411.) מגיע גיל שרמת ההבנה והתקשורת גוברות ואז אפשר בהחלט לדבר ולהסביר ולהתחיל לחנך אותה. אם אכן זאת הדרך שבה נוח לך ללכת. יש נשים רבות שמיניקות גם בלילה עד אשר התינוק מפסיק וכבר ישן כל הלילה (5-6 שעות רצוף) אם הקימות לא מפריעות לך - אז ניחה. אבל אם זה באמת מפריע לך - אז את יכולה להפסיק להיניק אותה בלילה אבל תהיי מוכנה להיות עקבית ולא לוותר. עוד פיתרון הוא לישון יחד איתה. כך שלא תצטרכי לקום - ותמשיכי לישון גם משך ההנקות. ואולי פשוט היא תישן יותר טוב לידכם - ולא תתעורר. זו החלטה רק שלך ושל בן הזוג שלך. צריכים לעשות מה שמתאים למשפחה. אין חוקים ואין דרך אחת בלבד. בארצות מפותחות - אני לא חושבת שיש להם מרכזים להפרעות בשינה - ותאמיני לי - לא עושים חשבון מתי התינוק יונק או לא. אבל אנחנו חיים במערב - עוד שאלה היא איך הבת שלך מתפקדת? האם יש בעייה כלשהי מלבד זה שאת לא ישנה לילה רצוף? האם היא מראה סימנים של חוסר תפקוד בגלל חוסר בשינה? אם לא - אז אני באמת לא חושבת שיש לה הפרעה אלא או טו טו זה כבר ישתנה. כשהילדים יותר פעילים - מוציאים יותר אנרגיה אז אולי הדפוס ישתנה. מן הסתם - זה בדרך כלל קורה עם הבגרות וההתפתחות של התינוקת. בברכה אלן

שלום, אני מניקה מלא תינוק בן חמישה חודשים, כולל חלב שאני שואבת בעבודה. לאחרונה אני לא מצליחה לעמוד בקצב שלו מבחינת שאיבות. (אני שואבת כ 250 -300 מ"ל והוא אוכל כ 400 מ"ל"). בנוסף הוא קם לאחרונה כל שעה שעתיים בלילה כדי לינוק ואני פשוט מותשת. (יש לי גם עוד שני ילדים חוץ ממנו). יש לי סטוק של חלב ששאבתי לפני שחזרתי לעבוד אך הוא עומד להגמר. אני מתלבטת מה לעשות - אני לא מצליחה להגביר את כמות השאיבות והאמת אני גם עייפה מדי. מצד שני אני ממש לא רוצה לתת תמ"ל כיוון שמפחתינו משופעת באלרגיות. האם כדאי להקדים מעט את תחילת מתן המוצקים? (הוא כבר נוטה לשבת, מתעניין מאד בסביבה שלו) או שבכל זאת עדיף תמ"ל? האם יש איזושה דרך להגביר את ייצור החלב (חוץ משתייה מרובה שאני שותה ומנוחה שהוא דבר בלתי אפשרי בשבילי כרגע)? תודה, נעמי

היי נעמי, את לא חייבת (ולאור ההיסטוריה המשפחתית לא רצוי) לתת תמ"ל. יש כמה דרכים להגביר את התפוקה - 1. הנקות יתר בסופי שבוע שאת איתו. ולא לתת בקבוקים בהזדמנויות אלה. 2. לשאוב יותר כשאת בבית - וגם בעבודה. אם יותר קל בעבודה כי את מדלגת על ארוחות מה טוב. יותר קל לך לצבור יותר כאשר את בבית? גם טוב. ככל שתצליחי לשאוב יותר מנות כך לא תצטרכי לתת תמ"ל. יש עוד דבר שצריכים לקחת בחשבון. אם מאכילים אותו יותר איטי - שיותר דומה ליניקה - אז הוא יאכל פחות. תינוקות נוטים לאכול יותר דרך בקבוקים מאשר דרך ההנקה. לתת לו טיפין טיפין - לעשות הרבה הפסקות. עוד מעט תוכלי להתחיל עם מוצקים - אפשר כבר לעניין אותו בטעימות. שום דבר לא יקרה כל עוד את מציעה דברים לא אלרגנים מאוד. הכי בטוח זה ירקות - תפוחי אדמה - בטטה לא חייב למעוך כל דבר - ברגע שהוא יכול לתפוס דברים עם האצבעות הוא יכול להאכיל את עצמו - (אחד הסימנים למוכנות למוצקים!) זה שהוא מתעורר בלילה זה גם בגלל כל מיני סיבות - ביניהם לאחר התעוררות הוא רוצה להבגין את נוכחותך. את לא איתו במשך היום אז הוא רוצה לוודא שאת שם בלילה. אין רע בזה. זה עוזר לו. קשה לך-אני יכולה להבין את זה - אבל צריכם גם להבין אותו. תינוקות אמורים לקבל 5 ארוחות חלביות ביממה - וזה עד גיל שנה בערך. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

מוסיפה קצת פרטים, חלק מהדברים שכתבת אנחנו כבר עושים: 1. אני עובדת משמרות כך ששעות העבודה שלי אינן קבועות (עובדת גם בערבים ובלילות). אני עובדת כ 24 שעות בשבוע, 8 שעות כל פעם וסה"כ נעדרת מהבית כ 10 שעות כל פעם (30 ש"ש). אין לי אפשרות לשאוב יותר מפעם אחת בעבודה. בכלל. 2. כשאני בבית הוא יונק באופן בלעדי. לא נותנת בקבוק בכלל. 3. כמו שכתבתי לגבי שאיבות בבית - עשיתי זאת בהתחלה. אני כרגע פשוט מותשת מזה (ויש לי גם עוד שני ילדים שזקוקים לי). 4. הוא אוכל מבקבוק של אוונט עם פטמה "איטית" (מס' 1). כאמור הוא אוכל כ 400 מ"ל כשאני לא בבית (10 שעות). 5. אני יודעת שקשה לו שאני לא איתו אבל אני פשוט מותשת מלקום כל שעה (כשבשאר ימות השבוע אני גם עובדת בשעות אלו ולכן אני מחפשת איזשהו פתרון (אם יש בכלל) חוץ מתמ"ל. תודה!!!

עד עכשיו הנקתי את תינוקי (בן חודש) אך רק בבוקר הוא שבע לאחר ההנקה (ובבוקר אני מרגישה כי יש מלאות בשדיים ולעיתים קרובות מאוד אף "נזילות"). אני מרגישה כי במהלך היום אין לי חלב בשביל להניק וככל הנראה זו הסיבה שלא נצפית עלייה במשקל!! האם יש דרך לשפר את המצב כך שיהיה מספיק חלב גם בשעות היום הנוספות? באופן כללי אני יכולה להעיד כי איני ישנה מספיק והתזונה שלי לא הכי אידיאלית... האם שיפור בשעות שינה ותזונה יעשה את העבודה או שמא כבר מאוחר מדי...

היי מירי, זה ממש לא מאוחר מידי, ואם הילד לא עלה במשקל - יש סיבה אחרת. מוצצים מלאכותיים וגם מתן בקבוקים מורידים את תפוקת החלב. כמו כן גם הנקה מצד אחת בלבד. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. התינוק מתעורר - להיניק אותו כדי להרגיע אותו מצד הראשון - אחר כך אחרי שהוא כבר משחרר אז אפשר לחתל אותו - ואם הוא נרדם זה מעיר אותו - אז להציע צד שני ולתת לו לאכול כמה שהוא רק רוצה. בלי לעבור על כל העליות שלו במשקל אנני יכולה להגיד משהו על המשקל. אבל תינוקות אמורים לחזור למשקל הלידה עד שבועיים - (לפעמים 3) ואמורים לעלות 140 גרם (ממוצע) בשבוע. אז אם הוא עלה חצי קילו שבוע אחת אז מאוד הגיוני שתהיה האטה בשבוע לאחר מזה. הכל יחסי. אז קחי את זה בחשבון. גם יש תופעה ידועה שבנים יכולים אפילו לרדת במשקל בשבוע לאחר הברית. אז אם הכל תקין מסביב להנקה - אז אולי משהו אחר מציק לו.? גם טבעי שיש לנו פחות חלב בערב - לא רק אצלך. זה גם מתאים לצרכים של התינוק שבדרך כלל סובל יותר מכאבי בטן בערב אז זה מגן עליו לא להעמיס יותר מידי אוכל. כל עוד בכל שעות היום (מלבד שעות הקשות לו גם כך עם כאבי בטן) הוא נרגע באמצעות השד ומוכן ורוצה לינוק - אז אין כל בעייה כמותית. כדאי לקנות את הספרון שלנו - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" יש את כל המידע הזה וכל ההמלצות העדכניות אודות ההנקה הטבעית. ניתן להזמין באתר www.mamash.org.il או בטלפון 03-=647-2411. בהצלחה אלן

שלום, אני מניקה את בתי זה כבר שלושה חודשים הנקה מלאה ושוא5בת לה כשאני יכולה (בעבודה, ובבית בלילה) השבוע התחלתי לעבוד וכמות החלב שיוצא היא הולכת ומועטת רציתי לשאול מהי הסיבה? האם זה בגלל הלחץ הנלווה בעבודה? או הגוף בזמן זה מייצר מעט חלב? או בגלל שאיני אוכלת ושותה כמו שהייתי בבית? או שכל האפשרויות יחד? מה אפשר לעשות כדי להגביר את כמות החלב? ברצוני לציין שהיא אוכלת פעם אחת ביום תחליף חלב וכל היום חלב שלי שאוב....

היי אור, תלוי מה את רוצה. אם את מעונינת תהוריד את הפורמולה אז תשאבי יותר. אם את מצליחה לייצור מספיק עבורה וגם מיניקה באופן בלעדי בשבתות וחגים אז אין לך בעייה כמותית. אבל אולי את לא מצליחה לשאוב בעבודה בגלל הלחץ - אז תשאבי יותר כשאת איתה - את יכולה להיניק מצד אחת ואחרי שאת מסיימת להיניק אותה - (פעמיים מצד אחת במקום לעבור לצד השני) אז את שואבת מהצד השני. הגוף יתסגל למה שאת עושה. אז זה ממש תלוי בך. אם את נותנת לה בקבוקים גם כשאת איתה - אז זה מוריד את התפוקה ואת מיניקה פחות. כל המטרה היא להגביר את ההנקות כדי להפיק יותר חלב. זה היצע וביקוש. בהצלחה אלן

שלום, אני נמצאת בשבוע ה-31 להריוני. כבר במשך כחודשיים יש לי "דליפות" חלב רבות אך הן רק מהשד השמאלי. פעמים בודדות ביותר ראיתי דליפות מאוד קטנות גם מהשד הימיני (פעמיים-שלושה) אני מאוד רוצה להניק את בתי כשתוולד אך הייתי רוצה לדעת האם זה מסמל על איזה שהיא בעיה שיכולה להיווצר בעתיד (כמו אי איזון בתפוקת החלב בין שני השדיים) והאם זה משהוא שאני אמורה לשים לב אליו או לטפל בו לפני הלידה? תודה

היי אילנה, נהפוך הוא- דליפות מצביעות על זה שיש כבר חלב אז זה לא דבר שמעורר דאגה באופן כללי. יש נשים שיש להן דליפות חלב טרם הלידה. תמיד כדאי להעביר את החששות שלך לרופא המטפל - אך מהניסיון (אינני רופאה) זה לא דבר נדיר. עניין הויסות ואזון בתפוקה בשדיים זה כבר תלוי בכמה את מיניקה בכל אחת מהשדיים. ככל שאת מיניקה משני השדיים בכל הנקה - ברוטציה - זה מה שמאזן את התפוקה. כדאי לך לבוא למפגש עוד לפני הלידה אם את מאזור המרכז. - ראי פרטים באתר שלנו www.mamash.org.il ואם לא - אז אני מניחה שיש מפגשים כאלה במקומות אחרים. יש ספרון מומלץ מאוד על ההתחלה של ההנקה - איך למנוע קשיים ראשוניים ואיך לטפל אם אכן תתעוררנה בעיות. ניתן להזמין דרך הדואר - גם באתר או דרך הטלפון: עלות 20 ש,ח (25 בשפה הרוסית) כולל משלוח. 03-647-2411. בברכה אלן

שלום, בני בן השנה איננו אוהב לאכול כמעט שום דבר. התפריט שלו מורכב משילוב בין: הנקה, חלב אם שאוב, פורמולה, מוצרי חלב שונים כמו יוגורט, אשל וגבינה לבנה ומעט מאד פירות וביסקוויט. הוא לא מוכן לאכול מרק ירקות או ירקות מבושלים בצורתם המקורית, אורז, עוף או קציצות או כל אוכל אחר - טחון או לא טחון. 1. האם הוא מקבל כך את כל הוויטמינים להם הוא זקוק? 2. כיצד ניתן לגרום לו להתחיל לאכול אוכל של "גדולים"?

היי קרן, גיל שנה הוא ממש עדיין לא "גדול". תלוי בהתפתחות שלו המוטורית וגם מערכתית אם הוא יהנה כבר מאוכל מוצק או לא. תלוי באיזה שבוע נולד, האם הוא כבר הולך באופן עצמאי? ההתענינות באוכל מוצק בא יחד בדרך כלל עם ההתפתחות שלו. תינוק שעדיין לא "עצמאי" לא הולך ובקושי זוחל עדיין לא תמיד מעוניין באוכל. כדי לאכול כמו גדול צריכים גם לשבת כמו גדול - זה לא תמיד נוח לתינוק שעדיין בקושי הולך על שתיים. ברגע שהוא יהיה יותא חזק הוא יהנה יותר. טבעי שתינוק ירצה לאכול אם מציעים לו דברים מעניינים וטעימים כגון בטטה, תפוח אדמה בחתיכות - לא צריכים דווקא ללכת על מרק שהוא מיימי. הוא בקושי ,מוצק" כי הוא לא. כל העניין הוא תזמון - להציע ברגע שהתינוק מעוניין וגם שיש לו מצב רוח. לכן כל ניסיון כזה אמור להיות אחרי ההנקה. ולא במקום. הוא יהיה נינוח וינסה את הדברים יותר מרוב עניין וסקרנות מאשר "רעב". תנסי. הוא מקבל הכל מהחלב שלך אז את לא צריכה להיות מוטרדת - לאט לאט הוא ינסה דברים אחרים. אם את מוצאת דבר שהוא אוהב תחזרי על זה (למרות שברגע שמוצאיים דבר מה שחושבים אהא!! הינה דבר אהוב עליו - למחרת הם כבר מסרבים!!) הוא עוד קטן. הוא יעשה את זה מתי שהוא מרגיש טוב עם מרקמים שונים בפה. תני לו קצת זמן. לא הייתי הולכת על מוצרים חלב בכלל כי הוא מקבל חלב - שלך שהוא הכי מזין. תנסי את הירקות והפירות - ביסקוויט סתם משמין ואין ערך תזונתי אז אפשר לדלג. את לא רוצה גם שהוא יתרגל רק למתוק בסופו של דבר. כנראה אורז ודברים שהם באמת לא חלקים סתם מרגיזים אותו. אני יכולה להבין אותו - עשי את זה בהדרגה ללא לחץ. אם את באזור המרכז יש לנו ב-מ.מ.ש. מפגשים לאימהות שמיניקות "גדולים" 03-647-2411 או ראי פרטים באתר שלנו www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום וחג עצמאות שמח בעבר עזרת לי עם העצות שלך ויש לי עוד דבר. שיטת שאיבה של 7 דקות הפסקה, 5 דקות הפסקה ועוד 3 דקות, כולל עיסוי השד בכל הפסקה. האם שיטה זו היא אכן יעילה יותר ותפוקת החלב תהיה גדולה יותר מהנקה רצופה של 10 דקות?? אני שואבת10 דקות עם 2 בקבוקים באותו זמן 2 השדיים נשאבות ביחד. אך לצערי אחרי כ- 5 דקות בד"כ החלב נפסק. דבר נוסף, אני שואבת עם ספקטרה 2 האם עם מדלה לקטינה שהיא יותר חזקה (כך אמרו לי) הייתי שואבת יותר חלב באותו מספר דקות שאני שואבת עם הספקטרה?? אני אם לתאומים בעוד שבוע חוזרת לעבודה ולפני כשבוע התחלתי לשאוב ולהקפיא חלב אך הכמויות כל כך קטנות. אני משתדלת לאכול חילבה אשר ידוע שמגביר חלב אך לצערי אין כל כך הרבה. אודה לתשובתך לשאלותי. בתודה וחג שמח

היי שנידן!! ההנקה הכי יעילה ואין מכונה מכנית שיכולה להעתיק את פעולת היניקה של התינוק. זה דומה-זה קרוב אולי- אבל לא ממש אותה עוצמה. אין חוקים ברורים לדברים אלה כי אנחנו לא "יצורים" סטטים אלא חיים ונושמים לכן יש הבדלים בין אימא לאימא. את צריכה למצוא את הדרך הכי יעילה עבורך - ה"שיטה" שאת מדברת עליה אינה שיטה אלא המלצה. כל אחת והשדיים שלה פועלים קצת אחרת - כך שמההמלצה הזאת כנראה את רואה שהחלב מופק הכי טוב ב-5 דקות הראשונות. תנסי את ההפסקה אחרי זה ושוב אחרי 5-10 דקות לנסות שוב. העקרון הוא ששד מופעל 7 דקות. לא משנה אם את שואבת בשני הצדדים - השד הוא פועל באופן עצמאי - כל אחת בתורו. אז אם שניים ואחרי 5 דקות זה מפסיק - זה הזמן לעשות את ההפסקה ואז לנסות שוב. אל תשכחי שברגע שאת חוזרת לעבודה ומתחילה לגדג על ארוחות יהיה לך יותר קל להוציא חלב. היום שאת שואבת את מנסה להוציא מעבר לצרכים שלהם כך שקשה - כי את כבר מוציאה את המקסימום (קרוב למקסימום) על ידי הנקת תאומים. אם תתמידי ותשאבי גם בעבודה - אפשר לשמור על התפוקה. את לא צריכה חילבה או כל דבר אחר. שאיבות מקסימליות יעזרו לשמור על תפוקת החלב שלך כשתחזרי לעודה. כל הכבוד!! ספקטרא היא משאבה טובה מאוד. ושיהיה בהצלחה. בברכה אלן

אני במהלך גמילת תינוקי בן השנה וחצי מהנקה מליאה. הפסקתי ונסעתי לשלושה ימים. היה לי גודש נוראי .שירד מעט בעזרת עלי כרוב ומקלחות חמות. היה נראה שהוטב ומשתפר אבל היום השד הימני כואב מאד וקשה ההרגשה הכללית כמו בשפעת כאבי גב רגליים וכן חום 37.5 (כשלי בדכ החום בסביבות 36. יש לי כמה ימים צמרמורות (מאז הפסקת ההנקה). האם זו דלקת? המרפאות סגורות. מה אעשה? תודה רבה מראש

היי אהבה!! נשמע לי כן כמו דלקת. ברגע שאת מרגישה מלאות רצוי לשאוב כדי להרגיע את השד. לאט לאט יהיה פחות ופחות חלב. ראי את ההודעה בדיוק לפני ההודעה שלך ותראי מה ההמלצות לטיפול בדלקת. מאחלת לך החלמה מהירה בברכה אלן

שלום רב, אתמול התחילו לי צמרמורות, חום גבוה וכאבים בשד ימין. שוחחתי עם יועצת הנקה ונגשתי לרופאת המשפחה לקבל מרשם לאנטיביוטיקה. היא רשמה לי מוקסיפן פורטה. נטלתי כבר שלשוה כדורים אך ללא הועיל, החום ממשיך לטפס. אחותי התייעצה עבורי עם רופאה שהיא יועצת הנקה שטענה שמדובר באנטיביוטיקה לא מתאימה והמליצה לעבור לאוגמנטין. אשמח לחוות דעתך בדחיפות. תודה.

היי אפרת, לא תמיד אנטיביוטיקה עוזרת לטפל בדלקת בשד. יש כמה סוגים של דלקות כך שבלי תרבית אי אפשר לנחש איזה דלקת יש לך. אז אפילו אם תחליפי את האנטיביוטיקה זה לא תמיד עוזר. מוכר לי האוגמנטין - אבל אנני רופאה. אני חושבת שזאת האנטיביוטיקה שבוחרים לדלקת בשד - אם בכלל אבל שוב אני לא יכולה להגיד כי אני לא רשאית להמליץ על תרופות מסוימות. הטיפול בדלקת הוא - מנוחה שתייה מרובה התרוקנות של השד הזה לעיתים קרובות יש להיניק משני השדיים בכל ארוחה - לפעמים מזניחים שד אחת בגלל הנקה רק מצד אחת וזה יכול לגרום לגודש ואז דלקת, חזייה הדוקה מידי גם יכול לגרום לזה. אז כדאי לשמור ולהיניק לעיתים קרובות. מקוה שזה עוזר.החלמה מהירה!! אלן

הי אלן, תודה על התגובה המהירה והמקיפה. כשאת אומרת תרבית - האם את מתכוונת לבדיקת דם ? לאיזה רופא הכי כדאי ללכת (התרשמתי שרופאת המשפחה שלי ממש לא בעניין, מעבר לזה שהרימה גבות ונאנחה בכבדות כששמעה שאני מניקה כבר שנה וחודשיים...)

שלום לך אלן שיין אני בחורה בת 30 אני לא בהריון ולא מניקה אבל יצא לי אדמומיות בשד ונורא כואב לי הייתי אצל הרופא משפחה והוא אמר לי שזה דלקת ונתן לי אנטיביוטיקה צפורל השאלה אם זה עוזר כי אני יודעת שצפורל זה לדלקת בשתן התוכל לעזור לי ואם יש אנטיביוטיקה יותר חזקה זה יותר טוב כי אני לוקחת את הצפורל כבר יומיים ואין שיפור בכלל.

היי, בתי בת ה-10 חודשים עדיין יונקת. האם זה נכון בגיל זה להוריד כבר 2 הנקות (על ידי מוצקים)? האם בעצם כך גומלים, על ידי הורדה הדרגתית של ההנקות?

היי עמית, המוצקים בדרך כלל באים כתוספת להנקות. החלב עדיין הבסיס של התזונה של התינוק. ככל שהוא אוכל יותר מוצקים הוא ינק פחות בהנקות - ועדיין צריך להיות כ-5 ארוחות חלביות ביממה. אז אם יש לך יותר אפשר להוריד אחת. אחר כך לאט לאט להוריד עוד אחת. יש ב-מ.מ.ש. מפגשים עם עדי יותם לגבי הנקה בגיל מבוגר יחסית - כדאי לבוא - ראי פרטים באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il בברכה אלן

בני בן 10 חודשים ומכיר רק את חלב שלי. הוא אוכל 3 ארוחות מרוסקות ביום-כמעט הכל ושותה חלב שלי או מים. במהלך היום כשאני בעבודהנמצא אצל מטפלת ושאבתי לו חלב. לאחרונה ירדה אציל התפוקה ובמקביל ירד הוא בצורך לשתות חלב. הוא שותה בממוצע 100-120 סמ"ק כשהוא אצלה(בנוסף לארוחת פירות ואוחת ירקות + בשר/עוף/ קטניות. נמאס לי לשאוב!!!!!!!! האם להעביר אותו לתחליף חלב או שמספיק מים????אני מתכוונת בינתיים להמשיך להניק לפני ואחרי.

שלום רב, אין כל סיבה לעבור לפורמולה - הוא מקבל חלב ממך. ואם הוא ינק 5 פעמים אז לא צריכים להיות מוטרדים מזה שהוא לא יקבל חלב במשך היום. בשבתות אני מניכה שאת משלימה לו. וזה גם יחגביר את הכמות שלך. ככל שתניקי יותר כך יתרבה החלב. בכל אופן - תינוקות זקוקים לכ-5 מנות חלב ביום ועוד תוספת של מוצקים. תנסי ותראי אם זה מסתדר לך. אם תרצי בכל זאת לשאוב - זה לא חייב להיות בזמן העבודה. זה גם יכול להיות מתי שנוח לך - תצברי כמה מנות במקפיא עד לשימוש. בברכה אלן

הולך יחד? אין סיכון להשפעה על התינוק?

לא נראה לי שיש בעייה לאחר מינימום 6 שבועות - אבל את זה כדאי לשאול את הרופא. בברכה אלן

האם יש ייעוץ דרך קופת החולים? אני בכללית, אני רוצה לדעת האם מישהי עברה ייעוץ הנקה, האם חשוב ומה מעבירים בייעוץ? כמו כן אשמח לפרטים ממי שעשתה את זה דרך הכללית.

כן יש לך דרך קופת חולים כללית, אחרי היריון את זכאית לייעות והדרכת הנקה במכוני הסדר. את יכולה לברר את זה דרך הקופה בטלפון או אולי אפילו באתר שלהם http://www.clalit.org.il/he-IL. הם מעניקים החזר של 45 שקל למפגש ועד חמישה מפגשים. ההדרכה שמה דגש על כל הבעיות שיכולות לצוץ בהנקה, הסברים על החלב והתנוחות להנקה. אני עברתי את זה בהיריון ראשון ואחר כך כבר לא הרגשתי צורך בהיריון השני. אני כן חושבת שזה תרם לי בנוחות ובידע שהייתי זקוקה לו כאמא טרייה אחרי הלידה הראשונה.

היי אהובה, מודה לעידית בעד המידע על האתר של כללית. אני הסתכלתי שם ודי הלכתי לאבוד - אולי את תצליחי יותר ממני. זה באמת עניין אותי לדעת מי שם נותנת ייעוץ ומה הרקע המקצועית שלהן. לא הצלחתי למצוא. בכל אופן. אני יודעת שגם אם את במושלם יש גם הסדר. אפשר לברר דרך חברת רותם שהם מטפלים בפניות והפניות עבור כללית מושלם. 03-735-5103 יש אצלנו ב-מ.מ.ש. קליניקה קבוצתית פעם בשבוע - שהמחיר הוא 100 ש"ח (עולה אצל יועצת הקנה מוסמכת באופן פרטי בין 200-500 ש"ח.) כך בתאום מראש את יכולה לשריין מקום - 03-647-2411 אפשר גם דרך האינטרנט: www.mamash.org.il

אני מנויה היום למושלם פלטינום של הכללית. אני זוכרת שכשנרשמתי הייתה להם תוכנית מאוד מרשימה לנשים בהריון של בדיקות וטיפולים לפני אחרי ובמהלך הלידה. אני גם זוכרת שהיה איזכור ספציפי לגבי ייעוץ להדרכה והנקה אני חושבת שהכי טוב שתרימי אליהם טלפון, הם נורא נחמדים שם במוקד.

אני אמורה לחזור לעבודה בעוד כחודש, ואני מתכננת לשאוב חלב ולהניק בשעות אחה"צ כשאחזור מהעבודה. האם הגברת שאיבות במהלך היום, והנקה אחה"צ ובלילה ימעיטו את ייצור החלב? או שהגוף ימשיך בייצור החלב?

אורלי, השאיבה מחליפה את ההנקה וכן נשמר ייצור החלב בהתרוקנות השד. המטרה העיקרית של שאיבת חלב היא לגרות את השד ליצירת חלב בדומה להנקה רגילה, ולספק חלב לתינוק שלא יכול לינוק ישירות מהשד כמו במקרה שלך כשתחזרי לעבודה. אני מציעה לך, כשתחזרי לעבודה לשאוב כמה שרק אפשר לפני היציאה לעבודה ולשאוב חלב בזמן העבודה, כדי לשמור על יצירת החלב. קראי חומר בעניין דרך כללית היריון מפורט על שאיבה, כמה פעמים ביום וכמויות: http://www.clalit.org.il/HE-IL/Family/pregnancy/breast_feeding/articles/fertility1.htm

היי אורלי, הגוף ימשיך לייצור. אבל בדרך כלל, יש ירידה בכמות החלב כי הגרייה פחות מאשר קודם. למרות שאיבות כל כנה שעות - יש הבדל בין זה שאת אם התינוק ומחוץ לבית. ברור שאת נמצאת בעבודה - את כבר לא נותנת את הנשנושים כמו שאת איתו. לכן יש קצת פחות אבל גם הדרישות פחות בגלל אותה הסיבה. זה לא מעורר דאגה אם כי-תשאבי מספיק עבור התינוק. הכל עניין של רצון והתמדה. יעל היציעה שתציצי באתר של כללית והיא באמת מקסימה ומלא מידע. גם ניתן לרכוש את הספרון - "הנקה,להיניק מהרגע הראשון" שכולל טיפים לטבלת שימור על חלב שאוב. יש מתקן עם 10 בקבוקים וזה חוסך כסף במקום לרכוש שקיות יקרות שנזרקות וכמובן יותר ידידותי לסביבה. ניתן לראות כאן את המתקן: http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52

שלום, הקפאתי חלב בשקיות רגילות אותן שמרתי בתוך שקית אחסון אטומה. מסקירה בפורום גיליתי שיש חשיבות לשקיות האחסון. האם לא להשתמש בחלב שהקפאתי? איך אני אדע אם הוא טוב או לא?

השקיות שאחסנתי בהן חלב זה של פלייטקס - שקיות פתוחות לבקבוק (שלא מיועדות להקפאה). את החלב השאוב אחסנתי בהן וסגרתי עם גומי, ולאחר מכן אחסנתי בשקית אטומה של ויקול. האם לא להשתמש בחלב הזה או לאחסן אותו בשקיות המיועדות כמו שהוא? אודה לתשובה

היי אורלי, אם השקית היא של פלייטקס והקפאת פחות משבועיים - סביר להניח שהחלב נשמר. רצוי באמת לאחסן את החלב בשקיות המיועדות להקפאה לטווך ארוך. קשה לדעת בכלל אם חלב אם "בסדר" אבל אם שומרים ומאחסנים על פי ההמלצות - יש כמובן פחות סיכון. אפשר לקנות ערכה מיוחדת לאחסון חלב שאוב וגם שקיות יותר ,זולות" ומומלצות - דרך מ.מ.ש. 03-647-2411. ניתן לראות את הערכה והמתקן http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52 בברכה אלן

שלום . אני אמא לתינוק בן שבוע, זהו בני השני. אני מרגישה מדוכדכת ויש לי נטיה לדכדוך בכללי . האם אני יכולה לקחת אומגה 3 מבלי שיפגע בתינוק ? שאלה נוספת , בלידה הקודמת היה לי המון חלב והפעם , ההנקה פשוט לא מספיקה לילד למרות שהוא יותר קטן מהקודם, אני אוכלת ושותה אך עובדה היא שכאשר הוא אוכל קצת מטרנה הוא פשוט ישן טוב יותר . מה לעשות ?

שלום אני, שינה אינה מד לשלום הילד. לא צריכים להרדים ילד כדי לחשוב שהכל תקין. אולי יותר נוח - שתינוק ישן יותר אבל זה ממש לא מדידה לגבי הזנת התינוק. תינוק בן שבוע דורש המון חום ולינוק לעיתים מאוד קרובות. אם הוא עושה פער אחת ביממה של 4 שעות זה נחשב תקין. אם את מיניקה אותו והוא תמיד נרגע ליד השד - אין לך בכלל בעייה של כמות. אם את ממשיכה לתת מטרנה כפתרון אז זה מה שגורם לירידה בתפוקה. תתני לו צ'אנס. הפקת חלב לתינוק מתבסס רק כעבור 6 שבועות. אין מצב כמעט שאימא מיניקה לא מספקת מספיק חלב לתינוק בן שבוע. רוגע, פיפי ויציאות ועלייה במשקל מראים שהכל תקין. לא זה שהתינוק לא ישן. רוב התינוקות לא ישנים ורוצים כל הזמן על הידדים. הרי קיבלו את היחס הזה בפנים למשך 9 חודשים. לוקח להם קצת זמן להתרגל למציאות החדשה. לא נראה לי שיש בעייה עם אומגה - תפני למרכז הטרטולוגי פ בבילינסון: 03-937-6911. מאוחלת לך הצלחה!! אלן

שלום רב, אני אמורה לעבור בקרוב השתלת שן. רציתי לשאול האם ניתן לבצע בדיקת סי.טי. ולעבור השתלה בזמן הנקה? תודה מראש.

היי ענת, אין בעייה עם טיפולי שיניים. CT אם לא משתמשים בחומרים אינה מהווה בעייה . את זה כדאי לבדוק עם הרופא המטפל בך. ואם משתמשים בחומרים לבדיקות אלה כדאי להתיעץ עם אחד המרכזים למידע תרופתי (עם שם החומר או תרופה) לטל: 03-937-6911 בבילינסון או אספ הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

אני מודעת לחשיבותה של ההנקה ומעוניינת להניק - אני אוטוטו לקראת לידה. השאלה שלי האם ניתן להניק למי שיש פטמות שקועות? האם שימוש במשאבה יכול לעזור?

היי ענת, אולי תספיקי להגיע לאחת המפגשים טרם לידה על הכנה לקראת ההנקה? הקרוב הוא 21.5.07 ניתן לראות פרטים באתר: www.mamash.org.il בכל אופן. עוד דבר שיכול לעזור - יש קונכיות מעצבות את הפיטמות. ניתן ללבוש אותם בתוך החזייה. וגם כדאי לדעת כי כל תינוק לומד לינוק מהציוד שיש לאימו - אם לא מרגילים אותו לפיטמות שהן רחוק מהמציאות שלך. בקבוקים, מוצצים יפגעו ביכולת של התינוק אם על הסף מציעים את האלטרנטיבות האלה. בכל אופן, אם את מתקשה - יש רק לשרוד את הימים בבית החולים - להוציא חלב מפשד ולתת 5 כפיות של קולוסטרום לתינוק כל שעתיים - והוא יהיה בסדר גמור. ואחרי השחרור - לפנות ליועצת הנקה מוסמכת. אין בכל בית יולדות - אז אם אחות מייעצת לך לתת בקבוק ופורמולה - במקום לעזור לך להוציא חלב מהשד כדי לשמור על התפוקה והמנעות מפטמה מלאכותית - היא לא יועצת הנקה ואפילו לא מספיק מנוסה לעזור לך. אחות זו אחות - יועצת הנקה זה מקצוע בפני עצמו. ולא מובן מעליו שאחות היא יועצת הנקה. מקוה שזה עוזר. ניתן לרכוש את הספרון הכי הכי - קצר ענייני למניעת קשיים גם דרך האתר. או בטלפון: 03=-647-2411. בברכה אלן

היתה לי בעיה כמו שלך בדיוק פטמות שקועות, ילדתי לפני חודש לידה ראשונה ובכלל לא ידעתי שיש לי בעיה כזאת, אבל צריך המון סבלנות כי בסוף הפטמות מסתדרות לאחר יניקות רבות של התינוק אני כיום מניקה באופן מלא, דבר ראשון בביה"ח תבקשי מאחות שתעזור לך עם הפטמה, מה שהם עושות הם תופסות את האזור של הפטמה (ממש לצבוט את הפטמה עם ההילה מסביב) ודוחפות לפה של התינוק כך הוא מרגיש נוכחות בפה ומייד מתחיל למצוץ, אני לא הייתי מסתדרת בהתחלה בלי שהם יעשו את זה, אח"כ כבר למדתי לבד את הטכניקה. דבר שני שציינת בעצמך זה השאיבות, זה מעולה כי המשאבה מוציאה לך פטמה בולטת וגדולה והתינוק מאד מהר יונק ממנה בקלות. בהצלחה!

שלום אלן! רציתי לנצל את ההזדמנות ןלומר לך הרבה מאוד תודה על עצות טובות ועידוד שנתת לי לפני כשלושה חודשים. הודות לזה לא נשברתי ולמרות קשיים רבים אני עדיין מניקה,ןביתי כיום בת חצי שנה. תודה רבה!!!! ולשאלה שלי: האם ניתן להקפיא חלב אם שעמד במקרר כבר יומיים? ועוד דבר, שמתי לב שלחלב המופשר מהקפאה יש ריח קצת שונה (אני מקפיאה בשקיות של מדלה או של ספקטרה) איך אדע אם החלב בסדר? תודה רבה, שוב.

היי לילי, מאוד שמחה שהצלחת להתגבר על הקשיים!! לגבי הקפאה - לא נראה לי שיש בעייה להקפיא אחרי קירור. אין כל ממצאים מדעיים מדוייקים אז אנחנו לפמים הולכים עם ההיגיון. חלב טרי הכי מזין ובריא. אחר כך - ממקרר - ואחר כך ממקפיא. בידוק כמה ימים ושעות זה נשמר? יש קצת מידע. לפי ההנחיות - אבל תמיד עדיף להשתמש בחלב הכי קרוב לתאריך השימור. הריח הרע - או טעם סבוני לא תמיד אומר שהחלב לא טוב. אם יש ספק - כדאי לזרוק. מאחלת לך המשך נעים וגידול קל. נחת ובריאות. בברכה אלן

שלום אלן שמעתי שאין בעיה להניק כשאני בהריון, אך אחות מיילדת אמרה שבעצם, ההנקה גורמת להפרשת הורמון הגורם לרחם להתכווץ ויכול לגרום לצירים, אז אולי כדאי להפסיק לקראת אמצע/סוף ההריון?מה את אומרת?(כדי לא לגרום חלילה ללידה מוקדמת?) ועוד שאלה-ידוע לי שהחלב מותאם לתינוק לפי גילו. אם בתי הגדולה תהיה בת שנה וחצי-שנתיים כשאלד והתינוק החדש יינק גם, למי החלב יתאים, לתינוק הנולד או לבתי הגדולה שיונקת מלידה?? זה נורא מעניין, איך זה עובד...? תודה מראש, מיכל

היי מיכל, אין כל בעייה להיניק עד הסוף. צירים לא קוראים בהריון תקין עד שהעובר מוכן כך שאין סכנה להריון תקין. החלב משתנה לפי הצרכים של החדש. לפעמים גם הטעם משתנה ויש תינוקות שגומלים את עצמם בגלל זה. אבל לא תמיד. כמובן כאשר יש שניים תמיד מיניקים את הקטן קודם ומסבירים שהתינוק אינו יכול להאכול דברים קשים כמוך (הגדולה) כי אין לו עדיין שיניים. המון נשים מיניקות שניים. וכך נעשה בעולם כולו - ללא כל סכנות או סיכונים. ילד גדול כבר לא יונק בתדירות כמו החדשים כך שגם הפעילות ההורמונלית הרבה פחות. הסבר יותר מדעי אין לי (אולי אנדוקרינולוג יכול להסביר יותר מדעי.) בברכה אלן

שלום אלן הנני אמא לילד בן 7 חודשיים וגיליתי שאני בהריון בשבוע 5 בערך ורציתי לדעת אם זה בסדר להניק במהלך ההריון כי אני שומעת כל מיני דברים... בתודה מראש, רונית

שלום, אני מעוניינת לקנות משאבת חלב. שמעתי ש הכי טובה המשאבות של מדלה. שמעתי גם שכדי ללכת ליועצת הנקה ולנסות אצלה כמה סוגים ולראות מה שמתאים ביותר במיחד בשבילי. מה את מייעצת : האם לקנות של מדלה ( גם איזה סוג?) או ללכת ליועץ הנקה ? תודה מראש על התשובות

היי הדס, המקום היחידי שניתן לנסות משאבות הוא ב-מ.מ.ש. רוב היועצות לא מוכרות משאבות או כל ציוד אחד. מדלה פעם היה החברה המובילה ועד היום האיכות מעולה. אבל היא היום לא החברה היחידה. אם ניתן? אז בוודאי יש יתרונות שמישהיא תתאים את המשאבה על פי הנוחות שלך. לכן ב-מ.מ.ש. (עמותה) מאפשרים. יש תרומה של 50 שקל לנסות - ויש אפשרות קנייה. www.mamash.org.il בברכה אלן

יש משאבות חלב חשמליות וידניות בסניפי יד שרה כדאי לך לשכור מהם המשאבות שהם טובות מאד אני בעצמי משתמשת בה.

שלום אני אם לאייל בן השנתתים וחצי ולאסף בן ה8 ימים, והבעיה העיקרית שלי היא כזו - אסף יונק לעיתים קרובות כל שעה וחצי שעתיים למשך זמן ארוך כשעה ורבע. במשך כל שעות היום אני לרשותו ואין אם זה בעיה (למעט העייפות וגם קצת כאב בפטמה_אשאל שאלה לגבי זה בהמשך :) אך בין 16:30 ועד 20:00 ו(וזמן ההנקה/שינה ארוך יותר)שעות שלפחות מחלקן אני רוצה להקדיש לאייל, אסף אינו נפרד מהציצי בכלל מה עושים? בעיה זו מובילה לבעיה השניה שלי - אסף תופס תפיסה ראשונית טובה בד"כ ואז אחרי זמן מה עובר לתפוס את הפטמה, בעיה זו מחריפה מן הסתם בשעות שאני עם אייל, כך שהפתמות כואבות. אשמח לכל עצה תודה

שלום רב לך ומזל טוב!!! וואו! קשה להיות עם שניים כה קטנים! יש מה שנקרא משכב הלידה - 6-8 שבועות הראשונות לאחר לידת תינוק - בזמן הזה את אמורה לנוח - להעזר באנשים הרוצים להושיט עזרה ולרפות את הגוף שהרחם חוזר לקדמותו . אני מאוד מציעה שאת או בן זוג או המשפחה הקרובה ייתגייסו או ייגייסו כוחות לעזור לך עם הגדול. הקטן מאוד זקוק להצמדות כי הוא עכשיו נולד ועדיין לא רגיל לחיים מחוץ לרחם. תוקח 6 שבועות עד שמבינים קצת מהחיים ומה מצפים מהם. זה תהליך ואין הרבה אלטרנטיבות אלא ללכת עם זה. לפחות ההנקה היא עוזרת לנו לטפל בשניים כאשר אפשר לטפל בתינוק אפילו מהמיטה. לא צריכיחם לעבוד מסביב לעניין של הניקיון של אביזרים - חיטוי וגם הכנת מנות ולחכות עד שזה חם. בשליפה אחת אפשר לחבר את התינוק - איפה שהוא הכי מאושר - או במנשא - ואז להיות קרוב לגדול. לקבר אותו להזמין אותו למיטה לספר או להקריא לו סיפור. כמובן שעוזר שיש אנשים שיכולים לעזור לך עם זה. אבל לא לכולם יש. כדאי לישון כאשר התינוק ישן בבוקר - לאגור כוחות. את רק שבוע אחרי לידה. צריכים לדאוג לך קצת. לגבי הכאב או פצע - זה באמת תנוחה. אם את באזור - תבואי אלינו או לקבוצה של ליגת לה לצ'ה כדי שיעזרו לך עם התנוחות. לא צריך להיות פצע - דאגי לתמיכה בגב, ואחרי שאת מחברת את התינוק לשד - אז לתקוע כריות לתמוך בידיים שלך - אם אין תמיכה - היד יורדת מעייפות ומאמץ ואז יחד עם התינוק - הוא מתרחק מהפיטמה. כמובן יותר קל להראות. יש לנו ספרון עם איורים שכדאי להזמין - ה-א - ב של ההנקה הנקרא "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" עולה 20 ש"ח דרך הטלפון וישלחו לך בדואר. 03-647-2411 בברכה אלן

שלום, יש לי ילד בן שנתיים וחודש שעדיין יונק מדי יום בערב ובבוקר. אני בהריון שני, בחודש שישי, ואני רוצה לגמול אותו מההנקה. בשבוע הבא יש לי בדיקת מי שפיר ואני לא אהיה בבית 3 ימים שבזמן זה אני מקווה שהוא ייגמל. שאלתי היא האם אפשר לייבש את החלב בעזרת כרוב כדי לוודא שהוא לא יחזור לינוק? במהלך ההריון יש סיכוי שהכרוב יפגע בחלב אחרי הלידה??? אשמח לתגובות תודה

היי יעל, את כבר בחודש השישי. הפסקת הנקה של הילד לא תלוי בזה שיש או אין חלב בשד, זה תלוי בעקביות שלך לא להיניק אותו. החלב עוד ישאר עם כרוב או בלי. הכרוב לא מייבש לגמרי ואת לא רוצה לייבש או לפגוע בתהליך הטבעי של התפתחות החלב בזמן ההריון - שמא יפגע בייצור החדש. תראי מה קורה. אולי הוא יגמל מעצמו - ואולי הוא יכעס עליך כי עזבת אותו לשלושה ימים. אנני יכולה לנבא מה התגובה שלו תהיה להעדרותך. אולי אז הוא דווקא כן יהיה זקוק ליניקה - כדי לעודד אותו כי לא נטשת אותו. ואולי יהיה לך יותר קל לתת לו מאשר לסרב לו. כל בעייה בשעתה. במקרה הגרוע ביותר (שהוא ממש לא גרוע לאף אחד חוץ ממך. ) הוא ימשיך. אחרי הלידה וכבר עכשיו תצטרכי להסביר לו שהוא מתחיל להיות גדול - ברגע שהוא יכול לאכול דברים אחרים - יהיה נחמד דווקא בזמן האוכל של מוצקים (לא הנקה) לדבר איתו כבר על זה שהוא ינק הרבה כתינוק כי לא היה מסוגל לאכול אוכל רגיל. עכשיו יבוא תינוק חדש והחדש יהיה זקוק לחלב באופן טוטלי - אז תגידי לגדול שהוא גם יוכל להמשיך אבל רק אחרי הקטנצ'יק שאינו מסוגל (אין לו שיניים כלל) לאכול כלום חוץ מחלב של אימא. אם זה יעבור ללא הנקות אחרי שובך - מה טוב . אם לא - אני מאמינה שהוא יגמל זמן קצר לאחר לידת החדש - ואם לא הוא לא ירגיש שלוקחים לו מה שיקר לו כי תרשי לו להמשיך עד אותו מועד שהוא זקוק לזה. כמובן תמיד רצוי לשכנע ולדבר על זה שהוא גדל - וכו' וכו' - לעודד אותו לעשות דברים אחרים במקום ולהיות עקבית. זה כל הסיפור. העקביות זה מה שמביא את ה"גדול" להבין שאת מתכוונת למה שאת אומרת ולא הולכת אחורנית אחרי החלטות. אם את בעצמך לא בטוחה שתעמדי בזה - עדיף לחכות ולתת לדברים להסתדר באופן יותר טבעי. מקוה שזה עוזר. בברכה ובהצלחה אלן

אני הפסקתי להניק את בתי בגיל שנה ושלושה חודשים. כולם המליצו לי על כרוב לייבוש החלב אבל ויתרתי על הרעיון והחלב התייבש אחרי שבוע לבד. זה לא היה קל אבל צריך להיות חזקים מול הדרישה של הילד. את גם צריכה לברר אם ייבוש החלב שלך בזמן ההריון הנוכחי לא יפגע בייצור החלב עבור התינוק החדש....

כתבתי לך הערת המשך למטה (בעניין "פצעים"). אשמח לתגובתך. תודה

שלום רב , ביתי כבת חודש , תודה לאל יש לי חלב אך היצמדותה לציצי שלי כל היום מקשה מאוד על ילדתי הגדולה כבת השלוש , קשה לה עם זה מאוד והיא פשוט עושה לי המון בעיות. כמו כן זה נורא מרגיז שאומרים שהנקה עוזרת להורדה במשקל. מי המציא את האימרה הטפשית הזו? הרי ההנקה גורמת לך להיות רעבה כל הזמן ואת חייבת לאכול כדי שיהיה לך חלב ואז , מה שונה ביון האכילה בהריון לבין ההנקה ואיך בדיוק את יכולה לחזור לעצמך. נראה כי מי שמניקה לא תוכל לחזור למשקלה אלא רק לאחר שתפסיק להניק. האם מותר לי להניק ולעשות הליכות כל ערב? האם זה לא יפגע בכמות החלב. אשמח לתשובה , אמא עייפה ומבולבלת ובעיקר שמנה.

היי, אני מבינה מאוד לליבך. התקופה הראשונה אחרי לידה היא פשוט סיוט. אני גם לא מרזה בעת ההנקה - רק משמינה כי אני כל הזמן אוכלת וכל הזמן רעבה והרי "זה לא זמן לעשות דיאטה" - כי חשוב שהאמא תאכל למען הילד... בעניין ההליכות - נראה לי שזה רעיון מבורך - זה בריא לך - גם פיזית וגם קצת נפשית - קצת לתפוס אויר ולצאת מהבית. לגבי הילדה בת 3 - טוב יהיה אם תסבירי לה מה קורה ושזה עניין זמני ויחלוף. והעיקר - שכשאת לא מניקה - תני את התינוקת לבעלך - ותקריאי סיפור / תבלי וכד' עם הגדולה- העיקר שתקדישי לה תשומת לב. זה קשה כי אין הרבה זמן וכוח - והעייפות קשה - אבל אין לך ברירה. התקופה הראשונה אחרי לידה קשה - אבל אחרי בערך חודשיים/שלושה - זה ממש ממש משתפר (מנסיון...). בהצלחה

את לא יודעת כמה זה עוזר כאשר מישהי מבינה לליבי. סימן שאני עדיין נורמלית.. תודה !

שמעתי שיש שיטת הנקה של 7 דקות הפסקה לעיסוי השד, 5 דקות הפסקה לעיסוי השד, ו- 3 דקות וסיום. האם זאת אכן שיטה להגברת החלב??? בתודה

היי שנידן, כנראה לא שמעו טוב. זאת שיטה ידועה לשאיבה - לא להנקה. אין שיטה להנקה אלא להיניק. לפי הרצון והיכולת של התינוקות. לא צריכים לקבוע מספרים קבועים אלא לראות איך כל אחת ואחת מפיקה חלב. אין חוקי ברזל וזה משתנה אצל כל אימא.ברגע שהתינוק אולי מאבד סבלנות על שד אחת אז אפשר להעביר אותו - וזה לפי התינוק ולא לפי מספרים סתמיים. בברכה אלן

שבת שלום, את צודקת התכוונתי לשאיבה ולא להנקה. האם אכן שיטה זו מתאימה לי כאם שמניקה תאומים? האם לדעתך אם הייתי שואבת בלקטוז של מדלה שאומרים שהיא יותר חזקה מספקטרה 2 כמות החלב שאני שואבת היום עם ספקטרה היתה יותר גדולה אם הייתי שואבת עם מדלה?? כמובן הכוונה לאותם מספר דקות של שאיבה. שבת שלוםםםםםם

אלן שלום, אני מניקה הנקה מלאה את בתי בת 3 חודשים ועד עתה לקחתי גלולות בשם סרזט. במשך כל התקופה היו לי דימומים ועתה כשהלכתי לרופא מומחה הוא אמר לי שזה בגלל הגלולות ועלי להפסיק לקחת אותן. אין בארץ גלולות אחרות המתאימות להנקה (פמולן כבר לא מייבאים) והוא הציע לי גלולות בשם מינס (minesse) שלטענתו הסיכון בהם להפסקת החלב הוא נמוך. אני מאד רוצה להניק את בתי כמה שיותר ואני לא רוצה לקחת סיכון. האם את מכירה את הגלולות הללו ומה את מציעה לי לעשות? תודה מראש.

היי מיכל, אני לא מכירה. אבל שמעתי שכבר החזירו את הפמולן אז כדאי לבדוק. בברכה אלן

יש לי 2 ילדים 1 בת שנה ו10 ח' והשני בן 3 ח' . את הילדה הנקתי למשך 3 ח' ולאחר מכן הפסיק לי החלב, ונאלצתי לעבור לבקבוק רוב ההנקה התיה בשאיבה כי היא לא כל כך רצתה לינוק (משאבת אוונת ידנית) עם הילד עכשיו הוא יונק רגיל בלי שאיבות אבל אני מתחילה להרגיש שכמות החלב כבר בצהריים מתחילה לרדת בצורה משמעותית והוא ניהיה עצבני. אמרו לי שיש מאכלים שמגבירים את כמות החלב וכאלה שמפסיקים את החלב . למשל מה שמגביר את החלה : שקדים ,ענבים ומה שמפסיק זה : תפוזים אגוזים נענע זעתר ו מרווה ויש גם מאכלים שעושים גאזים לתינוק כמו חומוס כרוב עדשים אפונה אני הקפדתי מתחילת ההנקה על זה אבל אני לא יודעת אם זה נכון או לא

היי לינדה, לרוב הדברים אין כל הוכחה מדעית על השפעתם - רק לפי מה ש"אומרים". לכן אני לא תולה הרבה על כל האמונות האלה. אם את אוכלת "כמו שצריך" ואוכלת את הכל במינון הגיוני - זה לא ישפיע. את מייצרת מפסיק חלב ואין לך מה לדאוג בעניין זה. לכולן יש פחו חלב בערב כדי לא להכביד על התינוק. גזים וכוי. אם הוא עולה יפה במשקל כל שבוע - מוציא פיפיפ וקקי ורגוע (אם לא - תמיד מוכן לינוק ונרגע באמצאות השד אז הכל תקין. תסמכי על עצמך. כמה שמיניקות יותר - כך מתרבה החלב. לא שקדים ולא כל דבר אחר. הדברים האלה רק עוזרים אם את לא אוכלת מספיק - (הם עשירים בערכם התזונתי) ההנקה המרובה הוא המפתח להצלחה. הנקה משני הצדדים - שימוש מועט במוצץ מלאכותי. בסופו של דבר זה יסתדר. אבל לתינוקות יש גם שעות קשות שאינן קשורות לאוכל. בברכה אלן

תודה רבה על תשומת הלב :)

בני בן השבועיים וחצי פעיל יותר בלילה וכנראה שאין מה לעשות בנידון אבל... הייתכן כי יינק במשך שעתיים (ואני ממש לא מגזימה!!!) ועוד יישאר רעב??? הוא לא מוכן לעזוב את השד וכיוון שאני ממש ממש מיואשת אני נותנת לו בקבוק וגם זה לא תמיד משביע אותו! מה לעשות כי אני ממש ממש מיואשת מהמצב!!!(יש לו קטעים כאלו גם בבקרים). אגב, הוא נולד 3.080 ק"ג וכיום שוקל 3.600

היי מירי, עניתי לך למטה - צריכים להעזר בסבלנות קצת. זה לוקח זמן - וצריכים לתת לו צ'אנס להתרגל לחיים. בברכה אלן

לתינוקת שלי בת חודש וחצי יש המון המון פצעים קטנים - rash מאוד אדום בעיקר על הפנים. אמרו שזה קשור בהנקה. האמנם? למה? מתי זה יחלוף?

היי לירון, זה לא קשור להנקה. אין תשובה או סיבה חד משמעית אבל יש האומרים שזה קשור לזה שהתינוקת חדשה. בפנים היא גרה באזור סטרילי וכעט שהיא בחוץ הכל מלוכלך וזה משפיע על העור שלה. זה גם יכול לבוא מאבקות הכביסה - אלה הסברים הרבה יותר הגיוניים מאשר סתם להגיד שזה בא מחלב אם. זה יעבור ככל שהיא חייה יותר והעור הרגיש והחדש מתרגל לחיים באזור לא סטרילי (די מטונף אם תחשבי על זה!) בברכה אלן

תודה. תשובתך מעניינת. ומעניין עוד יותר הבורות של הרופאים שטוענים שזה ההורמונים שעוברים מהאמא לתינוק דרך ההנקה...

היי לירון, אולי זה גם קשור להורמונים אך אין כל ביסוס מדעי. לכן לא יכולה להגיד שכן או שלא. משכן הגיוני זה הלכלוכים באוויר לשנו ובכל דבר שנוגע לעור הרך והסטרילי (מה שהיה סטרילי בפנים!) של התינוק. זה מזהם את הנקבובים. אלן

בני בן 18 יום. אני מניקה אותו אך מוסיפה גם מטרנה כיוון שעושה רושם שהוא לעולם אינו שבע... הנקה נמשכת בממוצע כשעתיים (וזה נראה לי פשוט לא נורמלי! האם אני טועה?) ומיד אחריה יש בכי נוראי ולא בגלל אי עשיית גרעאפס!!! אפשר לומר בלשון המעטה שאני די מיואשת מהמצב! יש לציין כי בשעות היום אינו דורש כ"כ לאכול וישן טוב ופעילות מתחילה יותר בלילה עד השעות הקטנות של הלילה!!!

היי מירי, ההתנהלות של ההנקה והחיים בכלל מאוד מתאימים לתינוק בן 18 יום. הוא עדיין כנראה לא הפך את הלילה ללילה ולכן הוא ישן ביום וערני בלילה. אין לך בעייה של כמות חלב אלא בעייה שהוא רוצה בשעות הארניות שלו להיות עליך ולינוק. הרי הוא לא יודע לעשות דבר אחר. הוא יהפוך בסופו של דבר את השעות והוא ישן בלילה. בינתיים בוודאי קשה לך. אבל ההמלצה היא לנסות ללכת איתו עד שהוא יתרגל ויסדר את השעות. המד לראות אם יש חלב או אין הוא לחבר את התינוק. אם הוא נרגע אז אין לך בעייה - אם היה לך ריק שם הוא היה ממשיך לבכות. מתן תוספת מלאכותי רק יפגע בתפוקה שלך. גם יפגע אולי ברצונו לינוק. תנסי לנוח במשך היום כדי לאגור כוחות ללילה. אני מבטיחה לך שזה יסתדר. הן בעיות של התחלה כאשר התינוק מבולבל. רק לפני מספר שבועות הוא נם לו בכיף - אכל מתי שהוא רק רוצא - והיה מחובק 24/7 (ברחם) ופתאום כולם מצפים ממנו לשנות את הכל וקבל את הגזרה. סבלנות, הבנה, וזמן - פותרים את הבעיות. פורמולה ובקבוקים רק יפגעו. כל עוד הוא רגוע (לרוב) או נרגע באמצעות השד, ויש הרבה פיפי וקקי, וגם הוא עולה יפה במשקל אז את יודעת שהכל תקין. אם תרצי לקבל עזרה וייעוץ - ושנבדוק איך התינוק יונק אם יש מה לשפר, את מוזמנת לקליניקה הקבוצתית שלנו ביום ה' (עד 4 אימהות) ברמת החייל, חייבים הרשמה מראש למנוע יותר מידי משתתפות 03-647-2411. בברכה אלן

שלום, רציתי לשאול אם את מכירה שקיות של חברת מדיפל והאם הם טובות להקפאה ממושכת? תודה

היי אלה, אם אלה השקיות של חברת רימיינד, אז כן, אני מכירה. עלות 37 ש"ח ל20 יחידות. מאוד מומלצות. ניתן להזמין בטל: 03-647-2411. גם אפשר לרכוש ערכה של בקבוקים להקפאה - מאוד משתלם ומומלץ. ראי בלינק: http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52 בברכה אלן

בעזרת השם עוד שלושה חודשים יצאו לעולם שני בנים מבטני. זהו היריוני הראשון. כיצד מניקים תאומים האם בו זמנית או ברוטציה? האם מומלץ ללכת ליועצת הנקה או לחכות להתמודדות האמיתית וחוות זאת לבד?

את תראי מה נוח לך יותר, אפשר יחד כשכל תינוק יינוק משד אחד בו בזמן ואפשר ברוטציה השאלה מה יהיה נוח עבורך. אם את חברת קופת חולים כללית אז יש לך בוודאות אפשרות לייעוץ והדרכת הנקה דרך הקופה, ואם את בקופת חולים אחרת אז תבררי על השירות הזה. בכל אופן שלחתי לך כאן כתובת לכתבה על הנקת תאומים ושלישיות לעידוד המורל והעלאת המוטיבציה ..... http://www.clalit.co.il/HE-IL/Family/pregnancy/breast_feeding/articles/nursing+two.htm

היי מיאל, את יכולה לקנות את הספרון שלנו - שגם כולל קטע על הנקת תאומים. יש איורים של תנוחות המומלצות. יש סיכוי טוב שיהיה אצלנו ב-מ.מ.ש. ערב - למשפחות עתידיות - נשים ובני הזוג שבהריון עם תאומים. יש להרשם במשרד - 03-647-2411 יש לנו כל חודש מפגש לנשים הרות (ללא כל קשר למספר התינוקות!!) בימי ב' 18:00 כל חודש - פעם בחודש - אז מקסימום את יכולה לבוא לאחד הערבים האלה. גם ב-מ.מ.ש. במסגרת של ליגת לה לצ'ה - להרשם תתקשרי למשרד של מ.מ.ש.(למעלה) בברכה אלן

היי, בשעה 18:00 ב-מ.מ.ש. עולי הגרדום 50, רמת החייל (בית קמחי) יתקיים המפגש החודשי לנשים הרות ובני הזוג. עלות 20 ש"ח - איך להצליח בהנקה - ולמנוע בעיות וקשיים. מפה - www.mamash.org.il הרשמה 03-647-2411 בברכה אלן

שלום רב, אני מחכה למפגש. חיכיתי להודעה שלכם אך חבל שהיא פורסמה רק הבוקר .

איך אוכל להתחיל שוב לקיים מערכת יחסי מין עם בעלי אם אני כל הזמן מניקה, מלאה בחלב אם בשדיים שכל הזמן נוזל ןמניקה תינוק כל הזמן? לא נעים לי שנוגעים בי בכלל כל עוד אני מניקה.

היי מאירה, אם עדיין נוטף זה מפני שאת בהתחלת הדרך (לא ציינת בן כמה התינוק) ואם באמת זה ממש התחלה - אז עד כמה שידוע לי צריכים לחכות קצת ממילא. אם את שואבת ומייצרת יותר מידי חלב זה עוד סיבה לטיפטופים. זה לרוב נרגע בהמשך הדרך. אם זה מפריע לך או לבן זוגך- זה עניין מאוד אישי - כי יש החושבים שזה דווקא מאוד יפה ואינטימי - זה עניין של גישה. עם קצת הומור - הבנה ואהבה -= אפשר להתגבר על זה - או שלא - ואז אולי צריכים טיפול - אנני מומחית בנושא הזה ויש אנשי מקצוע בתחום שאולי יכולים לעזור לכם. בברכה אלן

התינוק שלי בין חודש וחצי. יונק כל כמה שעות . אך בין הנקה להנקה - יש לי טיפטופים עזים מצד ימין על החולצה ולעיתים גודש. עד מתי הטיטופין ימשכו ולמה זה קורה????

היי מרגית, לפעמים בהתחלת ההנקה לאחר לידה, יש חוסר איזון. ההנקה מתבססת תוך 6 שבועות ואם רק מיניקות (ללא שאיבות בכלל ולא מתן פורמולה) אז הגוף מסתגל. חשוב להיניק משני השדיים בכל הנקה - כי הנקה משד אחת כל פעם יכול לתרום לחוסר האזון. בברכה אלן

האם מותר לי לצבוע שת שיערי בעת שאני מניקה? האם הכימיקלים עלולים לעבור לתינוק?

היי דנה, את יכולה לצבוע את השער. זה לא מזיק לתינוק ולא עובר לחלב. בברכה אלן

שלום. ילדתי בפברואר 2006. במשך שנה הנקתי את התינוקת באופן מלא אך תוך הכנסת המוצקים לתפריטה הייתי מפחיתה בהנקה - עד שהגעתי להנקות רק לפני השינה בלילה , במשך הלילה ובבקרים. בערך בתחילת מרץ 2007 הפסקתי את הנקה. הוסת עדיין לא הופיעה. אני לא בהריון. השאלה שלי תוך כמה זמן לאחר הפסקת הנקה יכול להתחדש אצלי הוסת ? בתודה מרינה

היי מרינה, זה יכול לקחת כמה חודשים עד קבלת הווסת לאחר הפסקה מוחלטת של ההנקה. תמיד כדאי להתייעץ עם הרופא הנשים בעניינים אלה - אבל מהניסיון אני יודעת שזה כך. בברכה אלן

לאלן שלום רב, אני אמא לילדה בת 11 שאותה הנקתי בינקותה במשך כחצי שנה. כעת אני בת 34 ואנו בשלבי אימוץ תינוקת מח"ול. שמעתי רבות על הנקת תינוקות מאומצים והייתי מאד רוצה לדעת האם הדבר אכן אפשרי או חבל בכלל לחשוב על זה. אני זוכרת את תקופת הנקת בתי כדבר נפלא וחלומי הוא לחוות שוב את החוויה האדירה. האם יש מקום בו אוכל להכין את עצמי או עדיף לוותר על המאמץ. אשמח מאד לתשובה או להפניה למקורות רלוונתים לנושא בברכה, דניאלה

היי דניאלה, כן, אפשר בהחלט להיניק ילד מאומץ במיוחד שכבר הנקת תינוק בעבר. כדאי מאוד להיות בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת. זה לא דבר שמדברים עליו בקלות ועל רגל אחת. כדי לקבל טלפונים - תפני למ.מ.ש.-03-647-2411 בין 10 עד 13:00 בברכה אלן

http://www.lalecheleague.org/FAQ/adopt.html בהצלחה

אני אמא לבן שנה ועשרה חודשים (ילד שלישי) שעדיין יונק. הייתי רוצה להפסיק להיניק אבל אני די מותשת מלילות בלי שנה ולא נראה לי שאוכל לגייס כוחות לתהליך גמילה במהלכו אני אמורה להציב את הגבול, להיות לידו, לדבר אליו ולתת לו לבכות. הוא תינוק דעתן ועקשן ויודע בדיוק מה הוא רוצה. תהליך הגמילה של ילדי הקודמים היה טבעי ולא היה כרוך ב"מאבקים" שכאלה. האם יש דרך להפסיק את החלב כדי לעזור בתהליך הגמילה? האם ניתן למרוח משחה כלשהיא כדי שלא יהיה לו טעים? אשמח לשמוע רעיונות והצעות. תודה

היי אביגיל, לא הבעייה היא ההנקה ממה שאני מבינה אלא הצבת גבולות בשעות הלילה. אם היית גומלת אותו בלילה אז הגמילה הטבעית בתוא מעצמה ככל שהתינוק יותר גדול ועסוק. אם את לא יכולה לעמוד בזה - אז כל דבר לא יועיל. אין לי רעיונות שיסיימו את ההנקה באווירה חיובית וכיפית מאשר גרימת אוול וטראומה. לא נראה לי שתעשי דבר כזה אחרי השקעה של כמעט שנתיים. אל תשכחי שכפי שאת יודעת - כל ילד הוא שונה וזקוק לטיפול אישי שונה מאשר האחים. צריכם לקחת את זה בחשבון. תלוי אך ורק בך.(ובין זוג אם יש, כדי לעזור.) בברכה אלן

אלן שלום, יש לי תינוקת בת חמישה חודשים. עד כה הנקתי באופן מלא. בעוד חודש עליי לחזור לעבודה ולכן התחלתי בשאיבות ובהצגת מוצקים בננה, תפוח, קישוא). הקטנה מתלהבת מאד ואוכלת בתיאבון רב, בניגוד להנקה - היא אומנם עולה יפה במשקל אבל לא מתלהבת במיוחד מההנקה. רציתי לשאול האם אני עושה נכון בכך שאני נותנת לה מוצקים כבר בגיל חמישה חודשים והאם לתת לה מעט מים לאחר הפירות והירקות. תודה !

היי קרן, אם היא מתלהבת ונהנית וגם אוכלת אז אין כל בעייה עם זה. אם לא היית חוזרת לעבודה הייתי ממליצה לחכות עד שהיא מתיישבת וגם מושיטה יד לפה - אבל היות ולא תהיי איתה - ומישהו אחר יצטרך להאכיל אותה בקרוב אז זו דרך טובה למנוע אכילה מבקבוקים וכן יכולים לגמור לך את ההנקה. ירקות ופירות באים בתוספת להנקה ולא במקום ארוחה כך שהיא עדיין לא זקוקה למים בנוסף. החלב הוא הבסיס של התזונה שלה - לכן המוצקים בגיל הזה עדיין מהווים תוספת. בברכה אלן

שלום אלן אני מניקה תינוקת בת חודשיים.זו בתי הרביעית ולמרות הקשיים שמסביב עדיין לא התייאשתי ואני ממשיכה להניק. לאחרונה בזמן ההנקות,היא מושכת את הראש שלה לאחור בחוזקה וגם את הפיטמה שלי.זה ממש כואב ואני נאלצת להפסיק את ההנקה בגלל זה ואז היא מתעצבנת ומתחילה לבכות. האם יש לך מושג מדוע היא עושה את זה? זה ממש ממש כואב.........יכול להיות שאין מספיק חלב בשבילה?? בעלי ממש לוחץ לעבור לתחליפים ואני עדיין לא בטוחה. תודה רונית

שלום! גם הבת שלי(לידה 1) בת 3 שבועות אוהבת לעשות לי את זה .זה כואב ומעצבן אני משתדלת להחזיר לה מהר את הראש למצב הרגיל, ונאזרת בסבלנות . לפעמים גיליתי שהיא עושה את זה כי יש לה גרפס שמציק לה אני מפסיקה לה את ההנקה מרימה אותה לגרפס ואח"כ מחזירה אותה לינוק.(בד"כ היא מייד עושה גרפס, לפעמים היא גם בוכה קצת כי הפסקתי לה את ההנקה אבל היא נרגעת אחרי הגרפס וממשיכה לינוק. תראי זה הניסיון האישי שלי מקווה שעזרתי

היי רונית, זה יכול להיות פטרייה בלשון. אם היא מפסיקה לינוק, זה כמו שטל כתבה - משהו מפריע לה. אצלה זה אוויר - אצלך זה יכול הליות פטרייה בפה. תבדקי לפני האוכל אם יש שכבה לבנה על הלשון של התינוקת - אחורנית. לא תמיד רואים את זה במבט ראשון. אםיש אז כדאי ללכת לרופא שיתן טיפול - גם לפיטמות. תקראי על פטרת - כתבנו רבות על הנושא ותמצאי במנוע חיפוש. זה גם קורה כאשר יש זרם מאוד חזק והתינוקת מגנה על עצמה מפני הצפה - יותר מידי חלב בבת אחת. זה ממש לא נשמע כחוסר חלב. בברכה אלן

רק תשימי לב שהאיזור לא נפצע כדי שלא יהיה איזור דלקתי כי חיידקים חודרים דרך סדקים בפטמה וזה גם לא משהו שימנע מלהניק כי אפשר לקחת טיפול אנטיביוטי ועדיין להניק. באמת רק תשימי לב. צרפתי מאמר על כאבים בהנקה http://www.clalit.org.il/HE-IL/Family/pregnancy/breast_feeding/articles/breasts+massage.htm

אלן שלום! יש לי שאלה,שמעתי ששתיית בירה שחורה מגבירה את כמות החלב?האם זה נכון?

כבר מזמן גילו שזה רק משמין ולא מעשיר חלב!!! תאכלי תמרים שקדים שומר תאנים צימוקים אלה משביחים את טעמו של החלב ומעשירים אותו

הי אתי, לא צריכים להעשיר דבר כמעט מושלם. החלב אם שאנו מייצרות הוא האוכל האופטימלי עובר תינוקות. נקודה. צריכים לאכול כמו שצריך, לשתות כמו שצריך ואין כל סיבה שהכל יעבוד כמו שצריך. לכל אם יכולת להיניק תאומים - ועד גיל 5 שנים - אז מה יותר מזה? מה שכן, צריכים תמיכה ראוייה ששוללת כל הדעות הסותרות והאמונות התפלות!! בברכה אלן

לא נמצאו מחקרים שמראים את הקשר בין הדברים. כנראה שזה עוד "אמונה תפלה"

היי, האם זה הגיוני שתינוקת בת 9 חודשים, עדיין תתעורר 3-4 פעמים בלילה לינוק?

היי אפרת, כן, כל תינוק הוא אחר, ויש דברים שמעירים אותם - כולל פיפי, רעש תנודות, לכן ברגע שמתעוררים אז ישנם תינקוות שצריכים קצת עזרה לחזור לישון. יש הרבה שנכתב על הנקות לילה - תמצאי במנוע חיפוש כאן בפורום. בהצלה אלן

עד איזה גיל מומלץ להניק? האים הנקה ממושכת הכוונה הילד כבר ביו שנתיים עדיין רלונטית?

היי איילת, תלוי את מי שואלים. כמובן יש ערך להנקה בגיל שנתיים. ההמלצות של ארגוני הבריאות העולמיים הם להיניק עד גיל זה אם לא יותר. יותר מ-75% מכלל האוכלוסיות בעולם כולו מיניקות עד גיל מאוחר (3-4 שנים). ייצר המציצה נעלם רק אחרי שנתיים - אז גיל בהחלט מתאים להנקה. מבחינה רגשית אין יותר מחזק ועוזר בבניית הביטחון העצמי של הילד מאשר ההנקה. אבל כל אחת מחליטה על פי מה שנראה לה - התקוה שהיא שזה מבוסס על ידע - וממצאים - במקום "שמועות, ואמונות תפלות. בברכה אלן

במשך יומיים הנקתי רק משד שמאל בגלל פצע פתוח שנוצר בפיטמה בשד ימין. (שאבתי משד ימין רק פעם ביום). מה קורה לחלב כשמניקים רק משד אחד? הוא מתדלל? האם הנקה משד אחד יכולה להשביע במשך יומיים?

היי מיכל, שום דבר לא קורה לחלב שלך. חלב הוא חלב. יש מספיק משד אחת - הרי יש לנו שתי שדיים במקרה של תאומים. אבל היות ויש לך תינוק אחת את לא רוצה ששם בצד ימים יווצר גודש וחוסר אוזן בתפוקה אז רצוי להיניק משניהם. אם יש פצע - אז סימן שיש משהו לקוי בתנוחה ואחיזת התינוק. יש לנו ספרון המסביר הכל - תנוחות , איך לשבת ואפילו על מה עובר על תינוק ואיך מתנהל ההנקה בתקופה ראשונית - גם איורים. ניתן להזמין ב-מ.מ.ש. 03-647-2411 או www.mamash.org.il אפשר גם ללכת לקבוצות של אימהות מיניקות - שתוכלי לראות שם וללמוד על טיפים www.lllisrael.org.il זה האתר של ליגת לה לצ'ה - עמותה לעידוד וקבוצות תמיכה לנשים המיניקות את התינוקות. בברכה אלן

ילדתי לפני שבועיים וחצי את בני במשקל 3.080 ק"ג. בביה"ח ובבית הנקתי והתינוק היה רגוע. עתה, למרות שאני עדיין מניקה אני מרגישה כי התינוק אינו רגוע ופשוט אינו שבע!!!! האם ייתכן כי החלב אינו סמיך מספיק? בשאיבה ראיתי כי החלב די מיימי ולמרות ששאבתי כמות של 140 מ"ל והתינוק אכל הוא דרש עוד... ונראה כי אני עסוקה יותר בלהניק מאשר כל דבר אחר. מבחינת עלייה במשקל- בביה"ח הייתה ירידה של כ-100 גרם וכיום שוקל 3.400

היי מימי, הכל תקין. ההתנהגות שאת מתארת ממש מתאים לגיל שלו. ואם הוא דורש לאכול כל הזמן זה לא בגלל כמות החלב אלא הוא לא רוצה להיות לבד. תינוקות אמורים להיות צמודים לאימא. ברגע שמניחים אותם בוכים - מרגישים נטושים. אם הוא נרגע שאת שמה אותו עליך והוא יונק - אז הכל תקין. את יכולה לחשוש שמשהו לא תקין עם ההנקה רק אם הוא לא רגוע ליד השד. לא במיטה שלו. זה ממש לא מד. הוא פשוט לא רוצה להיות שם. לגבי הסמיכות של החלב. - חלב הוא הפרשה גופנית וכמו הדם שלנו - שהוא תמיד בסמיכות הנכונה - גם החלב. אין כל ביסוס לחשדות שחלב אם לא "סמיך" מספיק או דליל מידי. יש שינויים בחלב והסמיכות שלו בשעות מסויימות - ואם זה בהתחלת השאיבה או בסוף - אבל בסופו של דבר - תינוק יונק הכל מכל סוג של חלב שהוא דורש וצריך. תניקי ותהני - כדאי לך לרכוש את הספרון "הנקה - להעניק מהרגע הראשון " אפשר דרך הטלפון - הכל אודות ההנקה הטבעית - ספרון קצר וענייני שמסביר הכל אודות השבועות והחודשים הראשונים. 03-647-2411 או www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום יש לי תינוקת מקסימה בת 5 שבועות היונקת הנקה מלאה. היא נולדה במשקל נמוך (עקב זירוז לידה בשבוע ה-37 להריון) במשקל 2.480 ומאז עולה במשקל יפה. בשקילה האחרונה לפני יומיים היא שוקלת 3.600. ההנקה מתנהלת טוב סך הכל. הבעיה היא שבימים האחרונים אני מרגישה ירידה ניכרת בכמות החלב שיש לי. היא גם מבקשת לינוק לעיתים תכופות יותר כל 1-1.5 שעות ולפעמים כל 2-2.5 שעות. היא נראית בסדר וגם רגועה וישנה בסדר, אבל אני ממש מרגישה שהשדיים שלי מרוקנים. אני אוכלת ארוחות מלאות ושותה הרבה מים. מה שכן היו לי כמה ימים שלא ישנתי כמעט בכלל וקראתי שעייפות גם עשויה להוריד את כמות החלב. מה כדי לי לעשות ע"מ לעלות את תפוקת החלב? אשמח לתשובה במהרה. תודה ושבת שלום.

היי נעמה, ממש לא נשמע כירידה בכמות החלב שלך. לא צריכים לקחת את השדיים כמד לכמות החלב. יש שינויים פיזיולוגיים בשדיים שאינם קשורים לכמות החלב שאת מייצרת. מה שתמיד מוכיח שיש מספיק חלב הוא 1. רוגע של התינוקת-ואם לא רגועה נרגעת באמצעות השד תמיד אפילו אם זה כל שעה - שעה וחצי. 2. פיפי וקקי. מה שנכנס יוצא - אם הכל כרגיל - והיא מוציאה - אז הכל בסדר - 3. עלייה מתמדת במשקל - ולפי מה שאת כותבת היא עולה בממוצע 224 גרם לשבוע!! היא יכולה לבקש כמה שהיא רוצה - לאכול - היא מאוד דינמית וכל יום יכול להביא משהו אחר מבחינת התדירות של ההנקות. אםהיא מאוד צמאה - היא תבקש - אם יש ירידה בכמות החלב היא תבקש לעיתים יותר קרובות כדי לאכול יותר . הטבע דואג שתמיד יש לנו מספיק - ואם לא אז יש את היכולת לייצור עוד. אין לך מה לדאוג. כל עוד שיש את הסימנים שהכל תקין - חבל לחפש בעיות. בברכת שבוע טוב אלן