אינסומניה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בתי סובלת זה יותר משנה מאינסומניה. למרות כדורים נגד דכאון וחרדה שהיא מקבלת וגם בעזרת כדורי שינה היא אינה מצליחה לישון במקרה הטוב יותר מ3 שעות ביממה. כמובן שזה משבש את תיפקודיה היומיומיים,בעיקר בעבודה. הייתי מאוד מודה לכם באם תוכלו לתת לי כתובת לפניה. (היא היתה במעבדת שינה ולא עזרו לה)
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
19.01.08 | 01:16
ריקי,לא ציינת בת כמה ביתך. כללית, היפנוזה וטכניקות של הרפיה עצמית, עשויים לעזור משמעותית. איננו נותנים הפניות פרטיות דרך האתר, אך אם תטלפני אליי או למוקד המכון = ( 1-700-700-992 ), נוכל לסייע לך בהפניה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
