חרדה שהתעוררה שוב

שלום רב, בתור ילדה תמיד הייתי בראש כל הצגה, טקס, ריקוד וכו', הכל זרם עד אותו יום שבו רעד קולי אל מול היכל תרבות שלם! רגע המפנה ידוע, והניסיון לשלוט בו לבד כשל לראשונה במעמד בכיר. הפוביה מקהל, ה"בלק אאוט", הרעד הבלתי נסבל בקול-הפאשלה! אני חשה כי אני חייבת עזרה הרגע. איני יודעת אילו דרכים קיימות או אלו דרכים טובות לי מבינהם. אשמח לקרוא עצה טובה. חן חן