מהם סוגי הלבנות השיניים ומה עדיף?

שירי שלום, ישנן הלבנות המבוצעות במרפאה בתהליך מהיר בעזרת מאיצים שונים כמו אור , חום, לייזר או כימי ולעומתן הלבנות המבוצעות בבית בעזרת תבניות בתוכן מורחים חומר למספר שעות במשך היום או לשינה בלילה למשך מספר לילות, ישנם גם מדבקטות או חומרים הנמכרים בבתי מרקחת לשימוש ביתי, ההלבנה היעילה והעמידה יותר הינה זו המתבצעת בעזרת התבניות, ישנם מקרים בהם רופא השיניים ישלב בין השיטות ויבצע הלבנה מהירה במרפאה ולאחריה יספק את התבניות וחומר ההלבנה