עוד בתחום
מאמרים מקצועיים
אחת ולתמיד - מתי צריך לגשת לבצע ממוגרפיה?
באיזה גיל חשוב לגשת לבדיקת ממוגרפיה – 40 או 50? מי צריכה...
שלום קארין, אין לי תשובה מדעית בנושא. אין מניעה בבלוטת התריס מיוד במזון. המזון שלנו דל מאוד בכל מקרה. על המארז אמור להיות מצויין תכולת ויטמינים ומינרלים, אם אין,המנעי. ללא קשר ליוד. לא הייתי מכניסה לגוף תוסף אם איני יודעת מה הוא מכיל. בברכה,דנה
שלום קארין, ספירולינה אינה מכילה יוד, ציינת ערך בלוטת תריס נמוך.. לא ברור מדברייך מהי האבחנה האם ערך TSH נמוך, אזי מדובר בעודף פעילות של בלוטת התריס ( היפר) ואילו אם TSH גבוה, אז הכוונה היא לתת פעילות של בלוטת התריס ( היפו).. בכל מקרה, הטיפול בספירולינה יהיה אינדבידואלי בהתאם לצורך ואינו מתאים באופן ספציפי לאחד מהמצבים.
שלום מירים, לצערי הדרך לירידה במשקל היא שינוי תזונתי בלבד ופעילות גופנית. תוספים אולי יכולים לעזור במעט, אך לא הייתי ממהרת לרכוש משהו שלא הוכח מדעית. בברכה,דנה
אחת ולתמיד - מתי צריך לגשת לבצע ממוגרפיה?
באיזה גיל חשוב לגשת לבדיקת ממוגרפיה – 40 או 50? מי צריכה להיבדק אצל כירורג שד ומה לגבי נשים שלהן סיפור משפחתי? אם גם את מתלבטת לגבי השאלות הללו, כדאי שתקראי את הכתבה הבאה - היא יכולה להציל את חייך
שלום קארין, אין לי תשובה מדעית בנושא. אין מניעה בבלוטת התריס מיוד במזון. המזון שלנו דל מאוד בכל מקרה. על המארז אמור להיות מצויין תכולת ויטמינים ומינרלים, אם אין,המנעי. ללא קשר ליוד. לא הייתי מכניסה לגוף תוסף אם איני יודעת מה הוא מכיל. בברכה,דנה
שלום קארין, ספירולינה אינה מכילה יוד, ציינת ערך בלוטת תריס נמוך.. לא ברור מדברייך מהי האבחנה האם ערך TSH נמוך, אזי מדובר בעודף פעילות של בלוטת התריס ( היפר) ואילו אם TSH גבוה, אז הכוונה היא לתת פעילות של בלוטת התריס ( היפו).. בכל מקרה, הטיפול בספירולינה יהיה אינדבידואלי בהתאם לצורך ואינו מתאים באופן ספציפי לאחד מהמצבים.
שלום מירים, לצערי הדרך לירידה במשקל היא שינוי תזונתי בלבד ופעילות גופנית. תוספים אולי יכולים לעזור במעט, אך לא הייתי ממהרת לרכוש משהו שלא הוכח מדעית. בברכה,דנה
שלום מיקי, אין מניעה לקחת אותם אחד אחרי השני, כמוסה של ספירולינה ואז B12 מתחת ללשון.. רצוי לא ליטול B12 בערב, הוא עלול להיות מעורר. בהצלחה ורק בריאות!
שלום אורי, סליחה, אבל לא הבנתי ממה כתבת שאתה סובל , שיוט? לא ציינת מינונים.. מטרת לקיחה.. לא ממליצה לקחת את כל הנ"ל על סמך קריאה באינטרנט . וכן, ייתכנו תופעות לוואי. ממליצה לך להיוועץ , כמו כן תזונה , פעילות גופנית, הרגלי שינה, אכילה, הבנת ומודעות לשורש החרדה, למה יכול לעזור במצבים אלה וכ'ו.. הם חלק בלתי נפרד לטיפול בחרדה.. בהצלחה ורק בריאות!
ספירולינה הינו תוסף שאינו נחקר מספיק ואין יודעים מספיק על השפעותיו השליליות. ממליצה לא ליטול תוסף זה בתקופת ההריון. 2 תוספים שחובה ליטול בהריון: 400 מקג חומצה פולית ברזל ( לפחות 30 מג החל מטרימסטר שני) או על פי המלצת הרופא המטפל. בהצלחה.
1) אין שום סיבה לשנות את ההרגלים שלך. פרפור פרוזדורים זאת לא "מחלה" שדורשת שבירה של חיים נורמליים. דבר היחיד שאני יכול להמליץ זאת תזונה נכונה, "בריאה". 2) לאומת קומדין אין צורך בשינויי דיאטה בזמן טיפול בנוגדי קרישה החדשים בכלל ואליקוויס בפרט.
אירית שלום אני לא בעד שימוש באצות (למעט ספירולינה) למי שסובל מבעיות בתפקוד בלוטת התריס. אין בעיה ליטול אומגה 3 וויטמינים אך יש להרחיקם כמה שעות מהיוטירוקס. בהצלחה
שלום רב. ישנן עדויות מעטות לכך במחקרים בבעלי חיים, טרם בבני אדם. רפואה שלמה
אם הותאם לך תפריט ע״י דיאטנית ממליצה להתייעץ איתה . בכל מקרה נשמע לי הרבה יותר מדי פירות וסוכר בשייק אחד, בטח בסוכרת הריון. גם לא מומלץ סוכר פשוט על הבוקר . ספירולינה או כל צמח מרפא אחר אסור לצריכה בהריון. ג׳ינגר גם כן יש להמעיט. בסוכרת הריון צריך מעקב צמוד עם דיאטנית שתעקוב אחר ערכי הסוכר שלך .
באופן עקרוני יש פה הרבה מרכיבים מאוד לא בריאים ומומלצים. יש רכיבים של ספירולינה שנחשב לצמח מרפא שפחות מומלץ בהריון .
שלום חיים, איני יכולה לומר שזה בטוח, זה לא נבדק ע"י אף גורם. בברכה,דנה
מארטיק אחד לא מאמינה שתיהיה השפעה. הימנעי בהמשך.
לא מומלץ ספירולינה בהריון ובכלל כל סוג של צמחי מרפא.
לא מכירה תופעה כזו. אין בעיה עם מיץ פירות מבקבוק סגור מפוסטר. אם את לא מרגישה טוב גשי להיבדק.
שלום מיכל, מציעה שתתייעצי עם רוקח. בברכה, דנה
אין צורך בתוסף כי אין הוכחה מדעית לאפקט
בהחלט אפשר לשלב פרי אחד או שניים לשייק ירוק. באמת על פי טעמים ואהבות של כל אחד.
שלום חיים, אני לא ממליצה על שייקים באופן גורף. עדיף לאכול פרי וירק במצבם הטבעי או מבושל/מאודה. שייק פירות הוא לא מזון מזין במיוחד, בעיקר מלא סוכר פרי ומעט סיבים, והרס של לא מעט ויטמינים. בברכה,דנה
דווקא חלק מרשימת הצמחים שם פחות מומלצת בהריון. ממליצה למצוא אלטרנטיבה אחרת
שלום פרדניזון עלול לגרום בנטילה ממושכת לעלייה במשקל ולצבירת נוזלים. יש מקום להקפיד על הצריכה הקלורית המומלצת ולהפחית בצריכת נתרן ( מלח).
עליה באיאוזינופלים יכולה להיות מסיבות רבות כמו זיהום, אלרגיה, חשיפה לתרופות, מחלות של מח העצם ועוד ועוד. כך שקשה לענות לגבי מקרה ספציפי. במידה והתוצאות חוזרות על עצמן ואין הסבר ניתן לפנות לבירור המטולוגי.
שלום אלה, ספיגת ברזל מהצומח הינה נמוכה בכל מקרה. אם חסר לך ברזל ככל הנראה תצטרכי תוסף. בכל מקרה יש בפולי קקאו חומרים מעכבי ספיגה. בברכה,דנה
שלום שלומי, אני לא מכירה את הספירולינה של החברה שציינת, ייתכן ןהוא טוב, אבל אין לי ניסיון בשימוש במוצר זה. יש מוצרים רבים של ספירולינה בשוק, וצריך לנסות. לגבי שילוב עם מוצר לאנרגיה, לאהיתי משלבת מוצר נוסף לאנרגיה בימים מתישים, הייתי דואגת לכך שהימים לא יהיו מתישים (: בכל אופן, תזונה טובה ומזינה , שתיה מספקת ושינה איכותית יהיו יעילים ליצירת אנרגיה וחיוניות. בהצלחה ורק בריאות!
