עוד בתחום
מאמרים מקצועיים
קוראים לזה התמכרות התנהגותית
אתם לא יכולים בלי סקס, שופינג, אינטרנט או הימורים? אתם...
שלום ...., מבין הפרעות החרדה השונות החפיפה הגדולה ביותר היא בינה לבין דיכאון ומגיעה לכדי 30%: https://www.giditherapy.co.il/?p=1316 לכן, לא מפליא שאתה סובל משתי ההפרעות גם יחד. דיכאון כשלעצמו נוטה להיות בשיאו בשעות הבוקר ולהיחלש או להיעלם בשעות אחה"צ. מדובר בתופעה מוכרת ואופיינית שאינה בתחום תנודות במצב הרוח. בוודאי שאם תקליד "תנודות במצב הרוח" בגוגל תגיע למאמרים על הפרעה דו-קוטבית ("מאניה-דיפרסיה"), אך אין לכך כל קשר למצבך וגם התרופות שניתנו לך ע"י פסיכיאטר מומחה אינן תרופות הניתנות בהפרעה דו-קוטבית. התמכרות לקניות היא תסמין של מספר הפרעות וייתכן שאתה מנסה לפצות את עצמך על המצוקה ע"י קניות. לוסטרל היא תרופה ממשפחת SSRI המונעת ספיגה חוזרת של סרוטונין במוח, 200 מ"ג ממנה היא המינון המירבי והיא נוגדת חרדה ודיכאון. תסמין משותף לחרדה ודיכאון הוא הפרעות בשינה ולכן ניתנו לך 20 מ"ג אסיוול וכדי שלא תתמכר לתרופה זו ייתכן שהפסיכיאטר העדיף לתת לך מינון נמוך של זיפרקסה במינון נמוך שהיא תרופה אנטי פסיכוטית (אם כי לא במינון הזה) בגלל האפקט המרדים שלה. בצד הטיפול התרופתי עליו דיווחת הייתי ממליץ להוסיף טיפול פסיכולוגי בגישה קוגניטיבית-התנהגותית עליו תוכל לקרוא במאמר הבא בתקווה שייתן לך כלים להתמודד עם הבעיה בצורה שתאפשר הפחתה במינון הטיפול התרופתי. מאמר מרוכז על הפרעת חרדה מוכללת ניתן למצוא בקישור הבא: https://www.giditherapy.co.il/?p=2259 בהצלחה, פרופ' גידי רובינשטיין https://www.giditherapy.co.il
כדאי לגשת להערכה פסיכיאטרית. בהצלחה!
הי הילי, איך אומרים, התשובה בגוף השאלה..? או בסוף השאלה במקרה שלך. כתבת בפירוש "אני לא מכירה אותו מספיק ולא יודעת אם אני מפספסת משהו". את צודקת, ברור הרי ששני דייטים בלבד, על אף שהניבו מידע רב...לא מספיקים כדי באמת להכיר את האדם. ההתרשמות שלך כרגע היא אמנם רחבה באופן יחסי לשני דייטים, אבל שימי לב שלא ציינת שום דבר טוב בשאלתך..האם הוא בכלל מוצא חן בעינייך מבחינה כלשהי? או שאת בעצם רואה בעיקר את החלקים הפחות טובים שמאיימים על האפשרות להתמסר לקשר? אני גם רוצה לשאול אותך הילי, האם לדעתך היכולת שלך, המרשימה יש לומר, להתרשם במהירות ולעומק מבני אדם, גם עומדת לך לרועץ ומפריעה לך להתמסר לתהליך היכרות, שבתחום הזוגי יכול להיות מלא חוסר וודאות ואי נוחות? לסיכום, אני באופן אישי לגמרי מציע לך להמשיך לבחון את האפשרות הזו, וזיכרי שאת תמיד יכולה להפסיק אותה כאשר התחושות והרגשות שלך לגבי סיום הקשר (אם אכן תרגישי כך) יהיו יותר בהירים. כרגע זה נראה שאת עדיין לא שם. בהצלחה הילי! שחר ברשף טיפול וייעוץ 0545483333
קוראים לזה התמכרות התנהגותית
אתם לא יכולים בלי סקס, שופינג, אינטרנט או הימורים? אתם כנראה סובלים מהתמכרות התנהגותית, שדורשת התערבות טיפולית. כיצד מזהים את הבעיה ואיך מטפלים?
שלום ...., מבין הפרעות החרדה השונות החפיפה הגדולה ביותר היא בינה לבין דיכאון ומגיעה לכדי 30%: https://www.giditherapy.co.il/?p=1316 לכן, לא מפליא שאתה סובל משתי ההפרעות גם יחד. דיכאון כשלעצמו נוטה להיות בשיאו בשעות הבוקר ולהיחלש או להיעלם בשעות אחה"צ. מדובר בתופעה מוכרת ואופיינית שאינה בתחום תנודות במצב הרוח. בוודאי שאם תקליד "תנודות במצב הרוח" בגוגל תגיע למאמרים על הפרעה דו-קוטבית ("מאניה-דיפרסיה"), אך אין לכך כל קשר למצבך וגם התרופות שניתנו לך ע"י פסיכיאטר מומחה אינן תרופות הניתנות בהפרעה דו-קוטבית. התמכרות לקניות היא תסמין של מספר הפרעות וייתכן שאתה מנסה לפצות את עצמך על המצוקה ע"י קניות. לוסטרל היא תרופה ממשפחת SSRI המונעת ספיגה חוזרת של סרוטונין במוח, 200 מ"ג ממנה היא המינון המירבי והיא נוגדת חרדה ודיכאון. תסמין משותף לחרדה ודיכאון הוא הפרעות בשינה ולכן ניתנו לך 20 מ"ג אסיוול וכדי שלא תתמכר לתרופה זו ייתכן שהפסיכיאטר העדיף לתת לך מינון נמוך של זיפרקסה במינון נמוך שהיא תרופה אנטי פסיכוטית (אם כי לא במינון הזה) בגלל האפקט המרדים שלה. בצד הטיפול התרופתי עליו דיווחת הייתי ממליץ להוסיף טיפול פסיכולוגי בגישה קוגניטיבית-התנהגותית עליו תוכל לקרוא במאמר הבא בתקווה שייתן לך כלים להתמודד עם הבעיה בצורה שתאפשר הפחתה במינון הטיפול התרופתי. מאמר מרוכז על הפרעת חרדה מוכללת ניתן למצוא בקישור הבא: https://www.giditherapy.co.il/?p=2259 בהצלחה, פרופ' גידי רובינשטיין https://www.giditherapy.co.il
כדאי לגשת להערכה פסיכיאטרית. בהצלחה!
הי הילי, איך אומרים, התשובה בגוף השאלה..? או בסוף השאלה במקרה שלך. כתבת בפירוש "אני לא מכירה אותו מספיק ולא יודעת אם אני מפספסת משהו". את צודקת, ברור הרי ששני דייטים בלבד, על אף שהניבו מידע רב...לא מספיקים כדי באמת להכיר את האדם. ההתרשמות שלך כרגע היא אמנם רחבה באופן יחסי לשני דייטים, אבל שימי לב שלא ציינת שום דבר טוב בשאלתך..האם הוא בכלל מוצא חן בעינייך מבחינה כלשהי? או שאת בעצם רואה בעיקר את החלקים הפחות טובים שמאיימים על האפשרות להתמסר לקשר? אני גם רוצה לשאול אותך הילי, האם לדעתך היכולת שלך, המרשימה יש לומר, להתרשם במהירות ולעומק מבני אדם, גם עומדת לך לרועץ ומפריעה לך להתמסר לתהליך היכרות, שבתחום הזוגי יכול להיות מלא חוסר וודאות ואי נוחות? לסיכום, אני באופן אישי לגמרי מציע לך להמשיך לבחון את האפשרות הזו, וזיכרי שאת תמיד יכולה להפסיק אותה כאשר התחושות והרגשות שלך לגבי סיום הקשר (אם אכן תרגישי כך) יהיו יותר בהירים. כרגע זה נראה שאת עדיין לא שם. בהצלחה הילי! שחר ברשף טיפול וייעוץ 0545483333
שלום לך, התמכרות לקניות או בזבזנות כפייתית היא תופעה קשה, אשר פוגעת בתחומי חיים רבים - כלכלי, משפחתי (התייחסות של המשפחה לתופעה בדרך כלל שלילית ביותר)ועוד. התופעה נמצאת מתחת לרדאר, בייחוד בקרב גברים. הטיפול מתמקד בכמה היבטים: שליטה בדחפים, וויסות רגשי, כלים להתמודדות אחרת. בהצלחה
גילת היקרה, כתבת פנייה ארוכה מאוד, עמוסה מאוד, מלאת תובנות אודות בעלך וקשייו עם תזכורות חוזרות ונשנות לגבי תכונותייך והתנהגותכם ההדדית. הרושם הראשון הוא של הצפה, מרוב טיפולים, ייעוצים ואמירות טיפוליות יש הרבה מילים לומר אך השורה התחתונה היא חרדה מציפנית, מלל רב, חרדות נטישה וחוסר אונים. יש הרגשה שהטיפול האישי שלך לא הוליך אותך לצומת של קבלת החלטה שתהיה טובה לך ועולה כעת השאלה לאיזה סוג טיפול עלייך לפנות כדי שיניב תוצאות ברגש ובהתנהגות ולא רק דיבורים של כאילו תובנות שבעצם אינן מעלות או מורידות, שכן אין טעם בתובנה שאין לה השפעה על הרגש וההתנהגות והיא נשארת ברובד המוחי בלבד. את מציינת הרבה היבטים של הרס הדדי ואת מאשימה את בעלך בהתנהגות כספית בלתי הגיונית בעליל, התמכרות לשופינג והצורך שלו שתהיה חלשה וזקוקה לו, נדמה כי קיימת ביניכם סוג של נדנדת יחסים החוזרת על עצמה ויש צורך לשבור מעגל זה. מצד אחד אתם מטופלי יתר שזו צרה לכשעצמה ומצד שני את זקוקה כרגע לטיפול כדי לקבל החלטות האם להישאר בקשר, האם לעזוב, האם קשיי הפוריות נובעים מהאמבילנטיות של הקשר ובכלל להבין את המקום ממנו את מרגישה כה קרובה לבן זןגך וכה סובלת בו זמנית. ההמלצה היחידה שניתן לתת היא לפנות לטיפול פסיכולוגי שיעשה איתך גם עבודת גוף ולא רק עבודת דיבור וכמו כן אין לשלול שגם את תקחי סוג של תרופה נוגדת דכאון וחרדה. אני מפנה אותך לקריאת הכתבות בבלוג שלי: 1. http://www.tapuz.co.il/blog/net/viewentry.aspx?EntryId=1988222 2. http://www.tapuz.co.il/blog/net/viewentry.aspx?EntryId=1988248 כל טוב, אילנה
אורן שלום. אם לא תמצא קבוצה מתאימה תנסה להשתלב בקבוצה למהמרים אננונימיים. אם תרצה ליצור קשר0524777174
מגי שלום רב, הטל שלי 0524777174 דברי איתי
גלי שלום, הטיפול המומלץ אצל המטפל שמתמצא בהתמכרויות. שהמוקד הטיפולי הוא התמכרות וכל היתר מצטרף. בהצלחה את יכולה ליצור עמי קשר 0524777174
היי דניאל, לבישת בגדי נשים (cross dressing) כשלעצמה, אינה נחשבת להפרעה נפשית. זאת מאחר, שאנשים שעוסקים בכך הם פעמים רבות נורמטיביים בכל מובן אחר, נהנים מהלבישה והדבר אינו מסב להם סבל. כפי שהבנתי מהודעתך, מה שמסב לך סבל היא ההתנתקות שלך מחיי חברה, וייתכן שגם קיימת התמכרות, אם לדעתך אתה עוסק בעניין הלבוש באופן מוגזם, והיית רוצה להפחית את העיסוק, ו/או התמכרות לקניות (ספציפית של בגדי נשים). לא הבנתי מה התוכן של המחשבות הטורדניות וסביב איזה נושא הן סובבות. גם לא ברור לי איזה טיפול קיבלת ומה הוא נועד להשיג. בכל מקרה, ניתן בהחלט לפנות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, שיכול לתת לך מענה לבעיות שהבנתי ממך שאתה סובל מהן. כלומר, הוא יכול לתת לך כלים לשפר את ביטחונך והערכתך העצמית, את חיי החברה שלך, ואם קיימות מחשבות טורדניות- לטפל גם בהן. כמובן שקיים גם טיפול בהתמכרות (אפשרית) לקניות או ללבישה מוגזמת של בגדי נשים, כך שתלמד לשלוט בהוצאותיך ולא תבזבז סכומי כסף גדולים מדי על ביגוד, וכן למתן את העיסוק בביגוד לרמה הרצויה לך. בנוסף, לדעתי קבוצת תמיכה יכולה להועיל לך מאוד. הקבוצה יכולה לעסוק בנושאים שונים, לבחירתך: נטיות מיניות, חרדה חברתית, התמכרויות, הפרעות אובססיביות (אם אכן קיימות). בהצלחה!
מוזמנת להיות חלק מהפורום מוזמנת לא להעלם ולהיות מצטערת על הטראומה וחווית החיים הקשה חוסר האמון הפחד מאנשים... מהעולם... יקרה תני לעצמך מקום את לא מגעילה ולא כל הדברים שאת חושבת ומרגישה... מגיע לך הרבה יותר מושיטה את היד לעזרה אל תשארי שם לבד כאן בשבילך אידה עו"ס MSW טיפול בנפגעות תקיפה מינית www.orhanefesh.co.il
ההפרע האינה פשוטה לטיפול, היא חופפת להתנהגות נורמטיבית ועם זאת גורמת ללא מעט נזק. כדאי לפנות למטפל שמתמחה בהתמכות או אובססיה קומפולסיבית. תיצרי איתי קשר, נראה מה אפשר לסייע 052477174
נראה שאתה בשל לטיפול. מאיכן אתה? התמכרות לשופינג היא התמכרות וחשוב שלמטפל יהיו כלים להתמקד בפאן ההתמכרותי.
מה שקובע את הצלחת הטיפול, זוהי מוטיבציה של המכור עצמו. הרצון להפסיק ולהגיע לחיים ללא התופעה או החומרים, והמוכנות שלו/ה להשקיע מאמצים בשינוי.
שלום לך, כמו בכל התמכרות, עליך להתייחס לזה בכובד ראש ולגשת לטיפול. אודי
למיקב שלום רב, פרוזאק אכן עלול לגרום לאי שקט בתחילת הטיפול (עד 4 שבועות מאז ההתחלה),השאלה כמה זמן לקחת את התרופה. במידה ולקחת אותה מספיק זמן והיא לא עוזרה אין טעם לחזור עליה.ייכתן וגם לוסטראל לא עוזר לך, וכנראה שיש צורך להחליף תרופה, אולי ללכת לפשמחה אחרת. אך לפני הכל את צריכה אבחון מדויק של הבעיה ממנה את סובלת.אחת האפשרויות, לדגומא, שאולי את לא צריכה טיפול תרופתי כלל, אלא יותר תמיכה פסיכולוגית. בברכה, דר' י. בייטלמן
שלום רב, יש טיפול פסיכולוגי ספציפי להתמכרות, שאינו תרופתי. הוא כולל מרכיבים רגשיים וקוגניטיביים. בברכה, ד"ר אילן טל www.drtal.co.il
שלום ורד, קנייה כפייתית ניתנת להבנה כהפרעה של שליטה בדחף, ולכן אפשר לפנות להתייעצות אצל פסיכולוגים קליניים המתמחים בהפרעות אחרות של שליטה בדחף, דוגמת טריכוטילומניה (תלישת שיער כפייתית) ובמידה מסויימת גם OCD. טכניקות התנהגותיות, הישימות בטיפול בקומפולסיות של חולי OCD בהחלט יכולות לעזור. לא ידוע לי על קבוצות יחודיות לטיפול בנושא, אך אשמח אם תעדכנו כשתמצאו כזו. בהצלחה, אורנה
למיטל הבעיה בהחלט מוכרת, זו אינה בדיוק התמכרות אלא חוסר שליטה על דחפים. כמובן שצריך להוכיח שאת קונה דברים שאינך צריכה/רוצה ואינך מסוגלת לשלוט בדחף וכאשר את מגיעה הבייתה את מבינה שלעולם לא תשתמשי במה שקנית. אפשר להחליט ולהפסיק לבד, אבל פעמים רבות מסתתרת מאחורי התופעה גם בעיה נפשית עמוקה יותר, כך שכדאי להגיע לאבחון ואולי לטפל בקושי הנפשי הבסיסי יותר? כל טוב דר' גיורא הידש
לאברהם סרוקסט עלול לגרום לעוררות רבה מדי, לכן גם עלול להיות מצב של אי שקט ומחשבות אובדניות בתחילת הטיפול (למרות שעדיין יש ויכוח בספרות על נקודה זו). בכל אופן הסרוקסט אינה מעוררת קניות...., הסרוקסט עלול לגרום למצב של פעילות יתר (מאניה), שאחד הביטויים של פעילות יתר הוא קניות בלתי מבוקרות, במצב זה יש לפנות בדחיפות לפסיכיאטר המטפל. כל טוב דר' גיורא הידש
שלום אורית, התמכרות לקניות היא סוג של התנהגות כפייתית וטיפול התנהגותי-קוגניטיבי אכן עשוי להתאים לה. מסיבות ברורות, אינני יכול לנקוב בשמות של מטפלים פרטיים מעל גבי הפורום. גולשים שמעוניינים להמליץ לך על מטפלים יוכלו לעשות זאת באמצעות כתובת הדוא"ל שלך. דרך נוספת היא להתקשר עם היחידה לטיפול התנהגותי-קוגניטיבי בחרדה בביה"ח גהה ולנסות לקבל שמות ומספרי טלפון של המטפלים העובדים ביחידה לצורך פנייה פרטית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
שלום יש טיפול להתמכרויות, יש מעון לטיפול ברמת גן, יש בודאי גם במקומות אחרים אפשר לשאול בקופת חולים את העובדת הסוצאלית או בשירותי הרווחה של העירייה בעיר המגורים. חשוב לטפל בנושא. עירית
אריאל שלום הבעיה היא לכאורה התנהגותית אבל היא קשורה לבעיה רגשית/נפשית ולכן כדאי לך לפנות לטיפול פסיכולוגי. זה דורש מוטיבציה רבה ונכונות לעשות צעדים קשים וכואבים לעיתים. התמכרות לקניות עד כדי גניבת כסף היא תגובה לצורך עמוק לפצות את עצמך על משהו. כדי לוותר על הצורך תצטרכי למצוא נתיב אלטרנטיבי כדי לקבל סיפוק ולהתגבר על התסכול הפנימי. אני מקווה עבורך שיהיה לך הכוחות לעשות את הצעד הזה ולפנות לטיפול כי האלטרנטיבה עלולה להיות מאוד הרסנית לחיים שלך בטווח הארוך. בברכה ד"ר אורן קפלן
שלום ענבל, התמכרות לקניות היא התנהגות כפייתית לכל דבר, כלומר, ההתנהגות שולטת בנו ולא אנו בהתנהגות. כאשר מדובר בהתמכרות לקניות ולהימורים עולה היבט כספי והטיפול הוא ברוב המקרים קודם כל התנהגותי אם ע"י הטלת הגבלות עצמיות או הגבלת התקציב ע"י בן משפחה אחר (הורה במקרה של ילד או בן זוג במקרה של מבוגר). באשר לסיבות - באופן השיטחי ביותר, בלי להכירך אישית, התמכרות לקניות מופיעה כצורך לפצות על חסך מסוים באהבה. הטיפול הוא כאמור קודם כל התנהגותי ובהמשך טיפול פסיכודינאמי המנסה להתמודד עם החסך הריגשי המוביל לפיצוי. רכישת שני ספרים בשבוע היא עדיין סבירה למדיי ונראה לי שאת מחמירה עם עצמך, אך אם העלית זאת יכול להיות שאת רואה בכך נורת אזהרה וכדאי לפעול בהתאם. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
שלום עדן, מעבר לבקשת המידע, פנייתך משקפת מצוקה גדולה מאוד, שבחרת לא לשתף אותנו בה. הדבר בה לידי ביטוי גם בתזכורת הבהולה ששלחת. לצערי, אני אישית אינני מכיר ספרות מקצועית, שבוודאי קיימת ועוסקת בהתמכרות הספציפית הזו. נתקלתי בתופעה רק באופן עקיף דרך מטופלים שהפסיקו את הטיפול מטעמים כספיים כביכול, כאשר היה ברור שסדר העדיפויות שלהם שונה והם מעדיפים לקנות דברים שנותנים להם סיפוק מיידי. לכן חוששני שאם פנייתך היא רק לגבי מידע תיאורטי בנושא, לא אוכל לעזור לך אלא להפנותך באמת אל מנועי החיפוש ברשת ובספריות האוניברסיטאיות. אם, לעומת זאת, תחליטי לשתף אותנו במה שעובר עלייך ואיך הבעיה קשורה אלייך, אגיב כמיטב יכולתי המקצועית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
