שיח אברהם: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

טיפ שבועי: תזונה טבעית

נשים בגיל המעבר סובלות מתופעות שונות כגון גלי חום, נדודי שינה ועייפות. על-פי הנטורופתיה, תזונה טבעית, תוספי תזונה וצמחי מרפא ישפרו את הרגשתן נשים בגיל המעבר סובלות מתסמינים אופייניים כמו גלי חום וזיעה, יובש בנרתיק, ירידה בחשק המיני, עייפות ודיכאון, נדודי שינה, התכווצויות שרירי הרגליים, יובש ושינויים בעור. התופעה השכיחה בגיל המעבר הינה ירידה ברמות אסטרוגן בדם. לכן רצוי לשלב בתפריט מזונות עשירים באסטרוגנים מהצומח כמו סויה, שומר, סלרי, פטרוזיליה, פשתן טחון או שמן פשתן נבטי אלפלפא ואגוזים. המלצות תזונתיות על פי הנטורופתיה: מומלץ להימנע ממזונות חמים כמו שתייה חמה ומרקים לוהטים, תבלינים סוכרים, מזונות חריפים וקפאין. מזונות אלה מגבירים את תופעת גלי החום. מומלץ לצמצם שתיית אלכוהול, מכיוון שאלכוהול עלול להגביר את גלי החום. רצוי לשלב ירקות חיים (לפחות 50% מהתפריט), עלים ירוקים וסלטים חיים. כדאי...
ללמוד עוד על שיח אברהם
טיפוח העור מתחיל מבפנים-תמונה

צמחי מרפא לתחזוקת העור: טיפול נכון בעור קשור לשיפור תפקוד...

מאת: אילן...
27/04/2008
טיפ שבועי: תזונה טבעית-תמונה

נשים בגיל המעבר סובלות מתופעות שונות כגון גלי חום, נדודי...

מאת: גלעד...
20/01/2010
תוספי תזונה במעגל חיי האישה-תמונה

גיל ההתבגרות, גיל הפריון, תקופת ההריון וההנקה ולאחר מכן גיל...

מאת: ליטל...
08/06/2014
שאלות נפוצות מפורום נטורופתיה-תמונה

רפואה טבעית? מה זה בעצם אומר ואיך זה עובד? כל התשובות לכל...

מאת:
06/07/2004
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לשיח אברהם?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

שיח אברהם: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, האם נטילה יומיומית ממושכת (מעל שנה) של תמצית שיח אברהם מצוי, יכולה להשפיע על בדיקות פרופיל הורמונלי בדומה לנטילה של גלולות למניעת הריון? תודה

שלום רב, יש לקחת בחשבון כי המידע אודות בטיחות יעילות ואיכות תוספי תזונה הינו מוגבל. התמצית הינה בעלת פעילות דופאמינרגית והשפעה על הפרשת פרולקטין (הורדת רמת פרולקטין). כנראה ללא השפעה על טסטוסטרון אך מחקרים מסוימים מצביעים על השפעה פוטנציאלית על פעילות אסטרוגן ופרוגסטרון.

שלום, אני בת 39 וקצת יותר מחצי. ביצעתי היום בדיקת דם, אלא שבטעות האחות לקחה גם דגימת דם עבור בדיקות הורמונליות שהייתי אמורה לעבור ביום השלישי למחזור (כעת אני לא במחזור, ובפעם האחרונה שקיבלתי הייתה ב 3.7). תוצאות הבדיקה הראו ערכי אסטרדיול גבוהים מהותית מבדיקה קודמת (הקודמת 142 בערך ואילו עכשיו בדיוק 815). קראתי מעט על ההורמון המדובר באינטרנט ונחרדתי לגלות שערכים אלו הם גבוהים מאד ביחס לנורמה ועשויים להעיד על קרבה לגיל הבלות או על גידולים סרטניים 😯 אין לי בעיה עם הזקנה, אלא שלצערי טרם נישאתי בחיי ובטח שלא הבאתי ילדים ואני ממש לא רוצה לוותר עליהם (ילדים) בחיי. האם יתכן שהרמות הגבוהות של ההורמון קשורות להתקרבות לקבלת המחזור הקרוב או שאכן הדבר עלול להעיד על התקרבות לגיל הבלות? חשוב לי לציין שיש לי מיקרואדנומה בהיפופיזה ושחלות פוליציסטיות ומעולם המחזור שלי לא היה ממש סדיר. לאחרונה בסיוע הנטואופתיה (תמצית שיח אברהם) המחזור שלי התאזן מעט ומגיע כל 35-45 יום תודה רבה מראש

שלום הערכים תקינים למועד המחזור בגיל הבלות רמות האסטרדיול יורדות

תודה ענקית

שלום! אני רוצה להתחיל לנסות להכנס להריון אני בת 30 חברה המליצה לי על תוספי תזונה: שמן נר הלילה, תמצית סלק ותמצית שיח אברהם להעלאת הסיכויים. האם אני יכולה לקחת את שלושתם במקביל גם אם לא ידוע על בעיות פוריות? אם כן מה המינון המומלץ ומתי להתחיל לקחת אותם? המון תודה

שלןם אפרת, אין צורך לקחת את התוספים והצמחים שציינת ללא בעיה מוסברת. אם את רוצה להתחיל לנסות את צריכה לקחת חומצה פולית, לאכול תזונה בריאה ומאוזנת ומותאמת הכנה להריון, ולהיות רגועה (: בהצלחה !

הי אני לוקחת דאה 75 מג ו460 מג (כדור 1) אגנוס קאסטוס (שיח אברהם) האם מותר לשלב ביניהם ואחד לא מבטל את השני או לקחת את זה לסירוגין לפני הטיפולים . ובנוסף האם ניתן לקחת אותם בטיפולי ivf

היי, מי המליץ לך על התרופות הנ"ל? האם מדובר ברופא?

מי שהמליץ זה מטופלות . השילוב ביניהם הומלץ גם עי יועצת פוריות בשם שרה מעוז .