נגישות
נגישות

טיפול שיאצו: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

ט"ו בשבט: הפירות הפחות מוכרים

ט"ו בשבט הגיע, חג לאילנות: רובנו כבר מכירים את שבחי התמר, המשמש והתאנה, ולכן הפעם נציג בפניכם פירות ואגוזים אחרים, עתירי בריאות: חרוב, קוקוס, אגוז ברזיל, פיסטוק חלבי וצנובר ט"ו בשבט, יום ההולדת לטבע, לצמחיה ולעצים קרב ובא, וכמו בכל יום הולדת שמח, גם כאן החגיגה משלבת בתוכה מזון ואכילה.לרוב אנו רגילים לחגוג את ט"ו בשבט באכילת מיני פירות יבשים. הסיבות לכך רבות, ובהן היעדר פירות טריים בגולה, בעבר הרחוק. הפתרון היצירתי שנמצא: פירות יבשים, כדי לחגוג את האירוע, עם מזון הדומה לסיבת החגיגה. הרבה נכתב ונאמר על איכויות הפירות היבשים, היתרונות והחסרונות שלהם, מדוע חשוב לצרוך אותם, באיזו דרך ומה כדאי לקחת בחשבון. במאמר זה, אתייחס לפירות יבשים פחות מפורסמים. למה להסתפק בתוצרת המוכרת והשגרתית המסופקת לנו מדי שנה? בואו נפליג אל מחוזות רחוקים ונהנה משפע הפירות והאגוזים שמקורם בעצים. הבה נקשט את צלחת החג בעוד מספר משתתפים חשובים ואיכותיים. למה להסתפק בתוצרת המוכרת...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לטיפול שיאצו

רפואה משלימה - תמונת המחשה
רפואה משלימה למה הכישלון בניתוחי גב רק הולך וגדל עם הזמן? מהי הסיבה הראשונה להעדרות מהעבודה? ולמה כד...
לידה טבעית - תמונת המחשה
לידה טבעית הן רואות בעבודתן שליחות, מודות על הזכות לעסוק בה ומתרגשות בכל לידה מחדש, גם אחרי שנים א...
כאב שרירים - תמונת המחשה
כאב שרירים פיברומיאלגיה, המכונה גם דאבת שרירים, שכיחה בעיקר בקרב נשים. עייפות מתמשכת, הפרעות שינה,...
ללמוד עוד על טיפול שיאצו
דיכאון בגיל המעבר: בגידת הגוף-תמונה

נשים בגיל המעבר נמצאות בסיכון מוגבר ללקות בדיכאון וחרדה....

מאת: נגוהה...
03/02/2011
תסמונת המעי הרגיז-תמונה

מהי תסמונת המעי הרגיז? כיצד מטפלים בה ומה הקשר בין גוף ונפש?

מאת: מערכת zap...
14/07/2005
הפרעות שינה: לילה לא שקט?-תמונה

כיצד ישנתם וכמה זמן לקח לכם להירדם? מספר תובנות על שינה...

מאת: טל ברק
03/05/2008
זירוז לידה: לפעמים אין ברירה-תמונה

שתיית תה פטל, הליכה, יוגה, חוקן, חומרים כימיים והתערבות...

מאת: מערכת zap...
17/04/2012
אולי יענין אותך לדעת...
זריקת אפידורל של סטרואידים בליווי הדמיית CT  - תמונה
זריקת אפידורל של סטרואידים בליווי...
נעשית כחלק ממגוון גדול של אמצעים בהתמודדות...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לטיפול שיאצו?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

טיפול שיאצו: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב, אני סובלת מלחץ דם נמוך באופן קבוע. הלחץ הסיסטולי נע בין 85 ל 100 הדיאסטולי נע בין 55 ל 70. הדבר מתבטא בחולשה, סחרחורות, בחילות,בעיות ריכוז ונטייה לשינה מרובה. אני רק בת 30, אבל רמת התפקוד שלי נמוכה ביותר בשל כך. היו תקופות שהרגשתי טוב יותר, אבל ככלל, לאורך השנים האחרונות התופעה לצערי קיימת. מבדיקות כלליות שערכתי לא עלו ממצאים שיכולים להסביר זאת. האם קיימים מזונות או תוספים טבעיים להעלאת הלחץ? אשמח ואודה על כל מידע ועצה.

דנית שלום, באופן הגיוני היינו חושבים שמזונות הגורמים להחמרה בלחץ הדם אצל אנשים הסובלים מיתר לחץ דם יפעל באותה מידה גם על אלו הסובלים מתת לחץ דם, אך אין הדבר נכון תמיד. לחץ דם נמוך מושפע מממספר גורמים, ביניהם הורמונליים או פיסיולוגיים - אנטומיים. ציינת כי במקרה שלך לא נמצאה הסיבה לתת לחץ דם, לכן כל שאוכל להמליץ לך במסגרת זו אינו מוכח באופן רשמי, אך גם אינו יכול להזיק באופן משמעותי : 1. הקפדה על שתיה מרובה - 1.5-2 ל' ביום. 2. העשרת התפריט במלח ( נתרן ), ע"י המלחת האוכל או צריכה של מזונות עשירים במלח ( גבינות מלוחות, כבושים, אבקות מרק, בשר משומר, שימורים ועוד. 3. הוספת קפאין לתפריט - תכולת הקפאין הגבוהה ביותר נמצאת בקפה שחור, נס קפה, קולה או דיאט קולה, תה רגיל. 4. גם למשקאות אלכוהוליים יכולת להעלות לחץ דם , אך אינני ממליצה על העשרה באלכוהול. בברכה, דנה

דנית שלום, הפתרון ללחץ דם נמוך אינו להרבות בשתיית קפאין והוספת מזנות עתירי מלח. הקפאין הוא סם ממכר שמעלה את לחץ הדם באופן זמני בלבד ןגורם לנזקים רבים וביניהם הפרשת סידן בשתן. את אמנם צעירה אבל צריך כבר לחשוב על העתיד... גם הוספה מסיבית של מלח מסוכנת מאד! בספרו "הגוף ותפקודו" כתב פרופ' עזרא זוהר, כי אנו צריכים רק גרם אחד (1000 מ"ג) מלח כדי להתקיים ולא מומץ לצרוך יותר מ 5 גרם ביום (הכליות לא יכולות להפריש יותר מכך). גם עודף מלח גורם לבריחת סידן, חומציות יתר, אצירת נוזלים, לפגיעה בכליות ועוד. אני מציע לך להכניס תיקונים בתזונה ובאורח החיים כגון: להרבות בשתיה של מים, מיצי ירקות ופירות ומשקאות ספורט. הוספה מתונה של מלח לתפריט. שתיית תה רוזמרין (מעלה לחץ דם) במקום קפה שימוש בתבלינים "מחממים": קינמון, ג'ינג'ר, קארי, פפריקה חריפה. צריכה מאוזנת של כל אבות המזון פעילות גופנית: 30 – 60 דקות ביום : הליכה נמרצת, או אופנים, או שחיה, תנוחות הפוכות (ראש לברכים, עמידת כתפים) השלמות מזון: מולטיויטמין, גינסנג, שמן דגים (EPA/MAX), ויטמין – E עיסוי בשמן שומשום או שקדים שאליו מוסיפים: רוזמרין, פלפל שחור, טימיה, אורן, מנטה (כדאי להתייעץ עם איש מקצוע בנושא הכנת השמן). לא לקום בפתאומיות משכיבה לישיבה או מישיבה לעמידה. יעוץ נטורופתי טיפול גוף מאזן (מסג', שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור וכד'). בהצלחה, צביקה

שלום רב. אני בת 60, סובלת מאוסטאופורוזיס. לפני חצי שנה נפלתי ונגרם לי שבר בכתף ימין - Fracture HumerusGreater Tuberosity Closed. חלפה כבר חצי שנה אך אני עדיין חשה כאבים עזים בכתף ימין והגבלה קשה בתנועות יד ימין. בMRI שבצעתי: הודגם נוזל בכמות קטנה בבורסה הסוב-אקרומיאלית, הודגם קרע חלקי של המשטח הארטיקולרי של גיד הסופרה ספינטוס קרוב לאזור אחיזתו הקדמי אל הגבשושית הגדולה בקוטר 1.5 ס"מ במישור הצדדי פנימי(חתך 6 סדרה 7) ובקוטר 2.6 ס"מ בציר הסגיטלי (חתך סגיטלי 6 סדרה 9). הקרע מערבנ כ- 1/3 מעובי הגיד. הודגמו אותות תקינים ממח העצם ללא עדות לשברים או בצקות. הודגם נוזל תוך פירקי בכמות קטנה. האבחנה של הרופא היא שאני סובלת מ : State Post Fracture of Greeter Tuberosity, Right Shoulder Post Traumatic Stiff Shoulder (Secondary Frozen Shoulder) Right הטיפול שאני מקבלת הוא פיזיותרפיה, שיאצו ודיקור. רציתי לשאול מספר שאלות: 1. האם כטיפול נוסף כדאי לי לחמם את האזור או שלהפך לקרר אותו? 2. הרופא המליץ על זריקת DIPROSPAN+ESRACAIN, אך אני מפחדת לבצע את הזריקה. רציתי לשאול: א. מהן הזריקות הללו? ב. מהם הסיכונים ותופעות הלוואי של הזריקות? ג.האם הזריקות הן חיונית והכרחיות לטיפול במצבי או שהן משמשת לשיכוך כאבים בלבד ואפשר לא לבצע אותן? אודה מאוד לתשובה, תודה רבה, מיכל

1. האם כטיפול נוסף כדאי לי לחמם את האזור או שלהפך לקרר אותו? -לרוב מעדיפים חימום. 2. הרופא המליץ על זריקת DIPROSPAN+ESRACAIN, אך אני מפחדת לבצע את הזריקה. רציתי לשאול: א. מהן הזריקות הללו? - חומר נוגד דלקת ממשפחת הסטירואידים. ב. מהם הסיכונים ותופעות הלוואי של הזריקות?- ישנם תופעות לואי אפשריות לכל תרופה. ראי עלון למטופל. ג.האם הזריקות הן חיונית והכרחיות לטיפול במצבי או שהן משמשת לשיכוך כאבים בלבד ואפשר לא לבצע אותן? -ההזרקה עשויה לעזור. אינך חייבת לקבל אותה אך הטיפול שאת מקבלת כרגע אינו מספיק וכדאי לשקול בחיוב את ההזרקה

היי :) אני בת 24, סובלת כבר מספר שנים (בערך 5 שנים) מדקירות בגב בצד שמאל למעלה. הייתה תקופה שבדקתי את זה (בהתחלה) הלכתי לרופאים וצילומי רנטגן בעיקר אבל לא גילו כלום, בגלל זה הפסקתי לבדוק את הנושא. זה לא משהו בעצם כי הכאב מרגיש כאילו הוא בא מהשריר / עצב. הכאב הוא בגב העליון, טיפה מתחת לשכמות וקרוב יותר לצוואר מצד שמאל. הדקירות לא כל הזמן הן מופיעות לאחר שישבתי הרבה זמן (יכול להיות עם הראש מוטה למטה) או לאחר עבודה עם הידיים (אני עובדת בעבודה פיזית חלק מהזמן). בשנה האחרונה הכאבים בלתי נסבלים, כאשר מתחיל לכאוב לי זה לא עוזב אותי כמה ימים, בנוסף הכאב מקרין לי על הכל יד שמאל, יש לי זרמים וחוסר יכולת להזיז את היד למקומות מסויימים, וכשאני מזיזה את הראש לימין אני מרגישה כאילו אני קורעת לעצמי משהו בתוך הגב. במשך השנים לקחתי תרופות, עשיתי שיאצו, דיקור וכוסות רוח וכלום לא עזר או הקל על הכאב. מה ניתן לעשות? ולאיזה רופא אני צריכה ללכת כדי להתחיל ולבדוק את זה שוב? תודה רבה!!

ספיר שלום, כיוון שציינת שכבר הלכת לרופאים ולטיפולים שונים מתחום הרפואה המשלימה, אני ממליצה לך להגיע לד"ר לכירופרקטיקה. הטיפול בתחום זה הינו בחוליות ומיועד לכוונן את החוליות למקומן הטבעי. במרפאתי אנו משלבים גם טכניקה לרקמות הרכות המכונה STT , לימוד תרגילים, יציבה נכונה והתאמת כרית אורתופדית. בברכה ד"ר אורלי פלטנר - המרכז לבריאות הגב גבעת שמואל - 03-5324702, קריית טבעון- 077-4195800

שלום,אני סובל מכאב חד בצורת דקירה בין השכמה השמאלית לעמוד השדרה(יותר קרוב לשכמה) כחודש וחצי ככל הנראה כתוצאה מתרגיל שגוי באימון הכושר שלי(משקולות).טופלתי בפיזוטרפיה וכירופרקט אך ללא תועלת.הכאב חזק יותר כשאני קם משינה,והכי חזק כאשר אני מטה את הראש למטה ולצד ימין יחד.בזמן האימונים לא כואב לי כלל.התחלתי לא מזמן גם שיאצו במקום הכאב,בינתיים אין הטבה משמעותית משום טיפול.מה עלי לעשות וממה נובע הכאב?

אם הבנתי נכון מדובר באנטזופתיה של הLEVATOR SCAPULA . ניתן לטפל על ידי ביצוע מתיחות נכונות מסג' קרח או זריקה מקומית של סטרואידם ומאלחש מקומי

האם התופעה תחלוף מעצמה או חייבת טיפול?

פורומים בנושא טיפול שיאצו
פורום תזונה טבעית
מנהלי הפורום ישיבו על שאלות בנושאים של תזונה נכונה בראיית התזונה הטבעית:...
פורום נטורופתיה
מנהלי הפורום ישיבו על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לנטורופתיה, כגון: הכ...
פורום הומאופתיה
מנהלי הפורום יענו על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים להומאופתיה, כגון: אופ...