דיאטה ותזונה: 'חורף לייט'

דיאטה ותזונה: "חורף לייט"

החורף בפתח, הטמפרטורות יורדות והתאבון עולה. תזונה נכ...

מאת: ד"ר אסנת רזיאל... 04/11/2008
דיאטה מתוקה

דיאטה מתוקה

איך אוכלים שוקולד ונשארים רזים? האקסיומה קובעת כי נש...

מאת: ד"ר שלמה לוי 08/08/2007
סקר: משמינים בעת מלחמה

סקר: משמינים בעת מלחמה

מסקר שערך מלב"י עולה כי 290 אלף איש העלו במשקל בעקבו...

מאת: עופר מאיר... 17/08/2006
מדור הטיפ השבועי

מדור שבועי חדש: צרור טיפים

חדש בדוקטורס: מדי שבוע נציג בפניכם טיפים לשיפור איכו...

מערכת zap doctors 13/03/2006
אקומפליה - להיות שם כשזה קורה

אקומפליה - להיות שם כשזה קורה

תרופה חדשה שנותנת מענה לא רק להשמנה, אלא גם לתחלואות...

מערכת zap doctors 23/03/2008
דיאטה בבית מלון?

דיאטה בבית מלון?

קשה לשמור על המשקל כאשר שוהים בבית מלון. תכנון נכון...

מאת: נעמה רון 16/10/2008
צורכים סידן ומצמצמים קלוריות

צורכים סידן ומצמצמים קלוריות

חג שבועות הוא הזדמנות טובה "לתחזק" את גופנו בסידן. ל...

מאת: ליאת הלפרט 17/05/2007
תחום חדש ברפואה - אורחות חיים (אילוסטרציה)

ענף רפואי חדש: אורחות חיים

העולם המודרני הוליד תחום חדש ברפואה: רפואת אורחות חי...

מערכת zap doctors 28/10/2012
דיאטה ותזונה: נמנעים מפיתויים

דיאטה ותזונה: נמנעים מפיתויים

כוח רצון ומשמעת עצמית הם תנאים הכרחיים בדיאטה. ההצלח...

מאת: ד"ר אסנת רזיאל 01/01/2008
פינת המומחה: על השמנה בטנית

פינת המומחה: על השמנה בטנית

ריכוז השומן בבטן מגביר הסיכון לתחלואת לב וכלי דם. ד"...

מאת: ד"ר אהרון חלבה 04/05/2008
עודף מלח

תזונה: אל תעבירו את המלח

מלח מצוי במאכלים רבים גם אם לא השתמשנו במלחייה. עודף...

מאת: מיכל לזרוביץ 21/01/2010
הרזיה: מתגברים על מכשולים

הרזיה: מתגברים על מכשולים

קל להתחיל בדיאטה, קשה להתמיד. מהם המכשולים שגורמים ל...

מאת: ענת קייזמן 19/11/2008
דיאטה בחגים

דיאטה בחגים

הניסיון לרדת במשקל בעתות שגרה אינו פשוט, קל וחומר במ...

מאת: ד"ר שלמה לוי 09/09/2007
על דיאטה, צרבת ומה שבינהם

על דיאטה, צרבת ומה שבינהם

חדש במחקר: דיאטה ים תיכונית מפחיתה הסיכוי למחלות לב....

מאת: מולי אפשטיין 26/02/2007
הפחתת מלח במוצרי מזון (אילוסטרציה)

הממשלה נאבקת בצריכת מלח

חברות המזון נרתמות לתוכנית 'אפשריבריא' להפחת...

מערכת zap doctors 17/02/2015
דיאטה ותזונה: סועדים במסעדות

דיאטה ותזונה: סועדים במסעדות

ריח האוכל ושפת התפריט שמתגרה בחוש הטעם - האם פיתוי מ...

מאת: איילת וינשטיין... 02/06/2008
מדור טיפים מס' 71

מדור טיפים מס' 71

תזונה נכונה בארוחת ערב החג ובזמן טיולים - אתר דוקטור...

מערכת zap doctors 11/09/2007
דילמה: איזו דיאטה לבחור?

דילמה: איזו דיאטה לבחור?

האם "פירמידת המזון" מתהפכת? מחקר קובע: דיאטה דלת פחמ...

מערכת zap doctors 21/07/2008
סיבים תזונתיים: מגמה, לא טרנד

סיבים תזונתיים: מגמה, לא טרנד

סיבים תזונתיים חשובים למערכת העיכול ונמצאים בעיקר בי...

מאת: טליה מרדר 06/01/2016
תזונה - פחות פחמימות בצלחת

תזונה - פחות פחמימות בצלחת

לדיאטה ים תיכונית ולדיאטה דלת פחמימות עדיפות על דיאט...

מערכת zap doctors 14/01/2009
השמנה - דאגת הגוף למחר

השמנה - דאגת הגוף למחר

האם דיאטות הן הפיתרון להתמודדות עם השמנה? ד"ר דינה ר...

מאת: ד"ר דינה ראלט 21/10/2007
שבועות, לצרוך חלב בחוכמה (צילום: אילוסטרציה)

חג השבועות: לצרוך חלב בחוכמה

חלב הוא מקור מצוין לסידן, אך יש לא מעט אנשים שרגישים...

מערכת zap doctors 09/05/2013
על נשים והשמנת חורף

על נשים והשמנת חורף

הנטייה להשמנה בחורף מדאיגה נשים רבות. כושר גופני, הל...

מאת: ד"ר אסנת... 07/12/2008
נקודת האיזון

נקודת האיזון

זללתם בחגים? עכשיו, אל תתפתו לדיאטות כאסח וצום מייסר...

31/10/2002
מוצרי חלב וסידן (אילוסטרציה)

שבועות: חג הסידן

חג שבועות מהווה הזדמנות מצוינת להיזכר בחשיבות הסידן...

מאת: ד"ר דורון כרמי 21/05/2015
דיאטת אטקינס פוגעת בלב

דיאטת אטקינס פוגעת בלב

מחקר חדש מגלה כי דיאטה דלה בפחמימות ובשומנים מעלה את...

מאת: ד"ר עמית... 09/07/2012
תזונה בגיל השלישי

תזונה בגיל השלישי

עם הגיל משתנים תפקודי הגוף ואיתם גם הצרכים התזונתיים...

מאת: לימור בן חיים 18/05/2009
על השמנת יתר ורעלת הריון

על השמנת יתר ורעלת הריון

מחקר: השמנה מגבירה הסיכון לרעלת הריון; נשים במשקל עו...

מערכת zap doctors 10/01/2008
רפואה מונעת (אילוסטרציה)

2015: טיפים לרפואה מונעת

התרופה הטובה ביותר היא מניעה: הפסיקו לעשן, עשו ספורט...

מאת: ד"ר רחמים סעדיה 28/12/2014
הדרך הבטוחה להצרת היקפים

הדרך הבטוחה להצרת היקפים

ישנן שיטות רבות להצרת היקפים. ואולם, לפני קבלת החלטה...

מערכת zap doctors 11/12/2007
תשמרו על קשר!