חלבון: 10 עובדות חשובות

החלבון הוא אחד מאבות המזון החיוניים לגופנו ויש בו 22...

מאת: מורן קילזי תאריך עדכון: 14/01/2015

אכול ושתה כי מחר נרוץ

המלצות לקראת מרתון: מה לאכול ומה לשתות? בימים לפני ה...

מאת: יפית גלילי תאריך עדכון: 05/01/2015

בחילות הריון? ויטמין B6 וג'ינג'ר

בדרך ללידה המיוחלת, נשים רבות סובלות מבחילות קשות. מ...

מאת: לימור בן חיים תאריך עדכון: 31/12/2014

2015: עשרת הדיברות לתזונה נכונה

הדיאטה שאחרי החגים התפספסה? יש הזדמנות חדשה. ירקות,...

מאת: ורד לוביץ' תאריך עדכון: 30/12/2014

2015: טיפים לרפואה מונעת

התרופה הטובה ביותר היא מניעה: הפסיקו לעשן, עשו ספורט...

מאת: ד"ר רחמים סעדיה תאריך עדכון: 28/12/2014

בקרוב? זריקה נגד השמנה

בשורה לסובלים מהשמנת יתר: FDA אישר את סקסנדה, תרופה ...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 24/12/2014

נס חנוכה: סופגניה בלי צרבת

הצרבת אורבת לנו בסוף כל סופגניה נוטפת שמן. בארוחות ה...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 18/12/2014

סופגניות: איך לעמוד בפיתוי?

נס חנוכה מודרני: לא להתנפל על הסופגניות. כיצד מגיעים...

מאת: ורד לוביץ' תאריך עדכון: 15/12/2014

נאיה דרים פלוס: מסוכן לשימוש

נערה שהשתמשה בתכשיר ההרזייה "Naya Dream Plus" אושפזה...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 27/11/2014

יום שני ללא בשר בכנסת

חברי הכנסת יהיו צמחונים ליום אחד, ותפריט המנות ללא ב...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 09/11/2014

הפלוסים בדיאטת כסאח

לפי מחקר חדש, דיאטת כאסח אינה נחותה בהכרח בהשוואה לי...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 05/11/2014

סטודנטים, שמרו על תזונתכם!

שנת הלימודים האקדמית נפתחה: הצלחה בלימודים היא חשובה...

מאת: אודליה דרי רדמי תאריך עדכון: 05/11/2014

דיאטת אחרי החגים: מדריך

חגי תשרי משפיעים לרעה על המשקל של כולנו. ריכזנו עבור...

בתיה אלימלך תאריך עדכון: 03/11/2014

סוכרת הריון: תשכחי מצ'יפס

אכילת מזון מטוגן עוד לפני ההריון מעלה את הסיכון לסוכ...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 03/11/2014

מה מצב הבריאות שלכם?

תהליך ההזדקנות מתחיל כבר בשנות העשרים לחיינו. הקפדה...

מאת: ד"ר איתי זיו תאריך עדכון: 28/10/2014

תוספי תזונה ברשת? נקטו זהירות

בדירת מגורים במודיעין התגלתה כמות גדולה של בקבוקים ו...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 07/10/2014

שבעת המינים: ויטמינים ומינרלים

חיטה (עדיף כוסמין), שעורה (גריסי פנינה), גפן (היזהרו...

מאת: ורד לוביץ' תאריך עדכון: 06/10/2014

תזונה נכונה לפני הצום ואחרי

הכנה נכונה לקראת צום יום כיפור, מתחילה איך לא, בתזונ...

מאת: ורד לוביץ' תאריך עדכון: 01/10/2014

דיאטת כסאח מסוכנת לצעירים

סיבוכים רפואיים עקב ירידה מהירה במשקל הגוף בבני נוער...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 16/09/2014

שנה בריאה: מא' עד ת'

אווירה של התחדשות באוויר: הילדים התחילו את שנת הלימו...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 14/09/2014

תפוח אדמה: מלך ארוחת החג

החגים בפתח והמחוג שעל המאזניים במתח: לקראת הארוחות ה...

מאת: לימור בן חיים תאריך עדכון: 08/09/2014

אשלגן - המגן משבץ מוחי

מחקר: בנשים בנות 50 פלוס נמצא כי רמות אשלגן גבוהות י...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 07/09/2014

טרי ובריא: איך לאחסן ירקות?

הירקות מרטיבים את הסנדביץ' והפירות הופכים עיסתיים. א...

מאת: פיני שטרית תאריך עדכון: 03/09/2014

צבעי מאכל: אזעקת צבע אדום

אחרי שתקראו את המאמר הזה, כבר לא תוכלו להכניס לפה גב...

מאת: ורד לוביץ' תאריך עדכון: 28/08/2014

ארוחת בוקר של אלופי בריאות

החופש הגדול אוטוטו מסתיים, ושנת הלימודים בפתח. מה כד...

מאת: מורן קילזי תאריך עדכון: 24/08/2014

אזהרה: "תבשיל כפרי" של טבעול

החברה מבקשת מהצרכנים להחזיר חלק מהמוצרים בעלי תאריך...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 19/08/2014

הקשיבו ללב: קחו ירק ופרי

צריכת פירות וירקות מורידה את הסיכון למוות מכל סיבה ע...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 18/08/2014

אחרי ניתוח בריאטרי: משחקי הרעב

החיים לאחר ניתוח לקיצור קיבה עלולים להיות מסובכים: ב...

מאת: רונית ציוני תאריך עדכון: 14/08/2014

מה כדאי לאכול בזמן ההריון?

"אישה בהריון אוכלת בשביל שניים": כמה קלוריות כדאי לצ...

מאת: שרון גבריאל תאריך עדכון: 11/08/2014