שכיבות סמיכה על אצבעות

שלום, אני לומד אומנות לחימה ומתאמן כשנתיים (כבן 40). אנחנו לומדים לעשות שכיבות על קצות האצבעות. מתאמן יום יום על ידי כדור גומי ברמת קושי גבוהה. ואכן מצליח לבצע כ 10 כפיפות ללא תחושת כאב (שחלפה לאורך החודשים). האם יש בעיה בביצוע הפעילות? האם יש דגשים לפעילות? האם יש סיכון? נאמר לנו שניתן להקטין את מספר האצבעות לביצוע. האם יש הגבלה?

עקרונית, אם אין כאבים ואין הגבלת תנועה - אין מניעה לפעילות. בברכה, ד"ר יעקב פעילן