אי ספיקה

אני בן 60 .לפני 20 שנה עברתי תיקון במסתם מיטרלי, פרפור פרוזדורים כרוני, היצרות ואי ספיקה באורטלי. על פי אקו במאמץ אין מקום להתערבות כירורגית בשלב זה. סוכרתי מאוזן בגליקופג' מטופל באיקפרס, פוזיד, אלדוספירון. לאחרונה לאחר הצטננות קשה שהפכה לדלקת ראות ויראלית הוחמרו תסמיני האי ספיקה שבעיקרם קוצר נשימה לפנות בוקר ולעיתים גם גודש ריאתי. הוגדל המינון של האלדוספירון ל 25 מ"ג ליום ובינתיים פוזיד כל יום. אני מרגיש מוגבל יותר וקוצר נשימה קל לאחר פעילות קלה מהם כללי התנהגות ביום יום? מה מותר לעשות ומה אסור מבחינת פעילות גופנית? אני במעקב קרדיולוגי באחד ממכוני הלב . ופניתי היא לשמוע חוות דעת נוספת.

זהום בכלל וזהום ריאתי בפרט יכולים לגרום להחמרה בסמפטומים של אי ספיקת לב ויש לעיתים להגביר את הטפול התרופתי, כפי שנעשה במקרה שלך, עד לחזרה למצב הבסיסי. צר לי, אך קשה לי לתת לך הדרכה לגבי פעילות גופנית ותזונה מבלי התרשמות ישירה ממצבך ומתפקוד הלב וחומרת הבעיות המסתמיות כפי שהוערך באקו. באופן כללי, יש מקום לעקוב אחר משקל והופעת בצקות ברגליים, להקטין צריכת מלח ולעקוב אחר מאזן מלחים ותפקוד כליות ע"י בדיקות דם.

תודה על תשובתך. באם ואני מתאזן במצבי לפחות למצב של טרם הדלקת ריאות האם על מנת לשמור על כושרי הגופני בצורה מבוקרת מומלץ להתאמן במקום כמו קרדיסטייל? תודה מראש דוד