קומדין והשפעת ויטמינים ותרופות

שלום, אימי בת 77 לוקחת פרוקור עקב פרפור פרוזדורים ומטופלת בקומדין. ידוע לנו שמזון עשיר בויטמין K (כמו ירקות ירוקים) גורם לירידת ה-INR, כלומר פועל בניגוד לקומדין. לכן יש להשתדל לצרוך מזון כזה על בסיס פחות או יותר קבוע כך שיתאזן עם מינון הקומדין. דרך אגב: מה תחום ה-INR המומלץ? האם עדיין בין 2 ל-3 או התעדכן לאחרונה? היכן ניתן למצוא מידע על השפעת תרופות,וויטמינים ותוספי מזון על מנגנון הקרישה. לאחרונה קיבלה תוספות של ויטמין B12 וויטמין D וכמו כן תוספת ברזל. תודה מראש.

http://www.rxlist.com/coumadin-drug.htm ראי שם את הדף שעוסק באינטראקציות בד"כ, בפרפור פרוזדורים כרוני, הטווח הנדרש הוא אכן 2-3