שחיית חזה-המשך

בהמשך לתשובתך,ברצוני לשאול: בעלי סובל מקיפוזה,ועקמת בגב עליון. האם שחיית חזה עם שנורקל יכולה לעזור לגב שלו? האם עדיף להימנע משחיה זו עד לרכישת השנורקל? שוב תודה.

שחיה לא יכולה לבוא במקום תירגול יותר ספציפי.

שלום מירב, בעלך צריך לעבור איבחון תפקודי עמוד השדרה שלו לפני שניתן יהיה לקבוע באופן מדויק איזו פעילות גופנית מומלצת. פני לדר' לכירופרקטיקה לאיבחון כולל והימנעו מנזקים לגוף (הדרך לפגיעות גופניות רצופה כוונות טובות) מה רע בשחית חתירה או גב?