טיפול לאחר שבר בגב תחתון

שלום. לפני כ 4 וחצי שנים שברתי את C2 ו D2 ולפני כחודשיים שברתי את L2 (לא משנה הסיבות). לאחר התאונה הקודמת הייתי מטופלת רבות בפיזיוטרפיה. גם הפעם בתאונה הנוכחית אני מתכוונת להתחיל בטיפולי פיזיוטרפיה. אך לאחריהם ברצוני להשתלב בשיעורים של רפואה משלימה כלשהי שתעזור לי במהלך החיים (יוגה, פילאטיס, פלדנקרייז, וכיוצא בזה) איך אדע מהו הטיפול הנכון לי? מה אני צריכה בעצם? אולי הטיפול בכלל יזיק לי? תודה.

שלום רב, מאחר ואינני מכיר את מצבך מקרוב, לא אוכל להמליץ על השיטה אשר לדעתי תועיל לך ביותר. המטפל שלך המכיר את גופך ומגבלותיו מקרוב יוכל להמליץ לך על שיטה זו או אוחרת. בהצלחה