פורום צמחי מרפא
מנהל פורום צמחי מרפא
שלום רב אינני מכירה את המוצר ובאופן כללי לא ממליצה להשתמש במוצרים מעבר לתאריך התוקף שלהם. אנא פני למחלקת השירות של היצרן. זה בטח כתוב על האריזה של המוצר. תודה וסליחה שלא עזרתי שירי
שלום, בת 50 , יש לי כיווץ בשרירי הצוואר הגורמים ללחצים/כאבים בצד הימני של הראש (לחי ימנית, רקה, אוזן וצוואר) איזה מגנזיום עליי לקחת? והאם אסור לי מוצרי חלב בזמן לקיחתו? כמה שעות לפני זה אסור לי לאכול מוצרי חלב? עליי לציין שנוירולגים טענו טענות שונות, אחד אמר שזה כאב נורופטי ושעליי לקחת אלטרולט ואחר אמר שזה כיווץ בשריר הצוואר כנראה, אחר נוסף אמר שזה אולי מיגרנה. אז השאלה איזה מגנזיום עדיף לי, אני לא רוצה ליטול כדורי אלטרולט ומעדיפה לנסות מגנזיום. בנוסף השינה שלי לאחרונה חלשה, (גיל המעבר) קשה לי להרדם ואני מתעוררת לא מעט בלילה , איזה מגנזיום עדיף לי? אפשר לקחת בשני המקרם את אותו המגנזיום? באיזה כמות? תודה
שלום רב, אני ממליצה לך לחפש מגנזיום ליפוזומלי. ניתן למצוא ברשת את החברות המשווקות. הוא נספג טוב ומהר ומרגיע ומרפה את השרירים. ישנם גם צמחי מרפא שיכולים להקל על התפיסות הזאת. מליסה, רדיולה, טיליה וקמומיל. אפשר להשיג בחנויות טבע ולהכין חליטות לפני השינה. כמו כן תוכלי למרוח משחה מרגיעה עם ארניקה , קמפור ולבנדר. אחד או כל המרכיבים יבטיחו הרפיית השרירים לפני השינה. באם יש לך אפשרות לעשות אמבט חם לפני השינה אפשר גם למזוג לאמבט שמנים מרגיעים כמו ארניקה קמפור ולבנדר. בהצלחה ורפואה שלמה שירי
בחנות תבלינים נתקלתי בצמח בשם "עשרק" ונאמר לי שהוא מסייע להתגבר על עצירות. מצאתי גם ברשת התייחסות דומה לעשרק, אבל לא מצאתי שום מידע נוסף. מעניין אותי לדעת יותר. מה הצמח הזה ? האם זהשמו בעברית ? איך הוא מועיל ואיך משתמשים בן ? תודה
שלום רב, מודה שגם אני לא מכירה ולא מצאתי כל איזכור לגבי צמח זה. אולי יש לו שם אחר ולכן נעלם מהעין. תודה רבה שירי
ראיתי אותו בחנות תבלינים. בכתבה הזו יש אזכור של עשרק https://losogeretape.wordpress.com/2015/02/11/%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%97%D7%95%D7%A4%D7%A9-%D7%91%D7%A9%D7%95%D7%A7-%D7%91%D7%A2%D7%9B%D7%95-%D7%95%D7%91%D7%9E%D7%A1%D7%A2%D7%93%D7%AA-%D7%93%D7%9C%D7%90%D7%9C/ וגם צילום שלו בשוק בעכו: https://losogeretape.files.wordpress.com/2020/04/d8ba8-b3bv629f5hbqnvep16.jpg
לאחרונה עודף ריר במעי בצבע צהוב בהיר. קולונוסקופיה תקינה. בדיקות דם רגילות ולזיהומים תקינות. בדיקת צואה תקינה. האם יש תרופה או תוסף תזונה שיכולה לפתור את הבעיה ?
שלום רב ראשית מומלץ מאוד להימנע ממוצרי חלב, גלוטן וסוכרים המעודדים ליחה בגוף שנית אפשר לשתות חליטות של קמומיל במשך היום וישנם תוספי תזונה כגון נוני או סווידיש ביטר שיכולים בהחלט לעזור. בריאות ושנה טובה שירי
שכחתי בקבוק אקסרקט קמומיל נוזלי פתוח לבערך חצי שעה. האם החומר מתנדף? קורה משהו? או שזה עדין בסדר? האם בימי החום מומלץ לשמור אקסרקט נוזלי במקרר? תודה
שלום רב, אין צורך לשמור במקרר וחצי שעה זה בסדר מבחינת שהיה פתוח. בהצלחה שירי
שלום, אני בשבוע 12 סובלת מכאבי ראש יום יום ,הרופא אמר שזו אחת מתופעות השכיחות בהריון. עד עכשיו לקחתי אקמול כל יום, האם יש איזה שהוא פתרון טבעי שיכול להקל עליי? תודה רבה
ממליצה מאוד להפסיק לקחת אקמול באופן קבוע. את יכולה לעסות את הרקות עורף וצוואר עם משחת טראומיל. או עם שמן סינרג'י של שלוס. לשתות חליטות קמומיל ולבנדר להרגעת הכאב. בבקשה אל תקחי כדורים כאלה באופן קבוע. בברכה שירי
היי, אני אחרי לידה ורציתי לשאול האם יש משחה על בסיס צמחי שיכולה לעזור לטשטוש הסימני מתיחה? תודה
שלום רב ומזל טוב מומלץ למרוח פשוט חמאת שיאה גולמית ללא ריח. ניתן למרוח גם שמן קלנדולה ושמן רוז היפ, שני אלה יכולים לשפר את גמישות העור ולהפחית את הסימנים. בברכה שירי
אני מעונינת לנקות את הפנים ולהעניק להם לחות עם חומרים טבעיים ושמעתי ששמן שקדים טוב גם לניקוי וגם ללחות, האמנם? איזה עוד שימושים יש לשמן שקדים? ואם לא שמן שקדים, אז במה מומלץ לנקות את הפנים ולתת לחות באופן טבעי? תודה
שלום רב ניקוי ולחות אלה שני דברים שונים, השמן הוא שומני ומסיר איפור ולכלוך וגם מעניק הזנה שומנית לעור. מבחינת לחות אני ממליצה להכין חליטה של קלנדולה וכשהיא מתקררת מאט , לשטוף את הפנים איתה. מבחינת לחות מיימית אפשר להשתמש בקרמים על בסיס ג'ל. בהצלחה שירי
שלום, סובלת מעצירות כרונית שנובעת מתנועתיות ירודה של המעי. לא עוזר לי פסיליום ונורמלקס. יש משהו שתוכלי להמליץ לי? תודה
שלום רב ניתן לקחת כמוסות או נוזל של אלוורה שמאוד מסייע במצב זה ולא פוגע במעיים. כמו כן תוכלי להשרות זרעי פשתן במים יש לטחון אותם קלות לפני ההשרייה, לחכות כשעתיים שלוש ולשתות את המים. בהצלחה שירי
שלום, מה היית ממליצה למעי רגיז עם בעיות נפיחות וגזים? תודה
שלום רב ממליצה על שתיית חליטה של שומר, אניס וקמומיל. אפשר להכין קנקן ולשתות במשך היום. 2-3 כוסות לפחות ביום. כמו כן להפחית מזון חלבי, גלוטן וסוכר בברכה שירי
היי אני חודשיים אחרי קורונה ועדיין מרגישה חולשה רוב היום. האם יש לך משהו להמליץ לי כדי לחזק את המערכת כולה? תודה
שלום רב לאחר החלמה מקורונה יש להמשיך ולחזק את הגוף בעיקר עם ויטמין סי- מינימום 2000 ביום. בנוסף אני ממליצה לך על כמוסות הסמבורינגה שמכילות את כל מה שצריך לחיזוק מערכת החיסון וגם לחיזוק הריאות. מניסיון של כשנתיים סמבורינגה וויטמין סי מחזירים את הגוף לחוסן הטבעי שלו. לעוד שאלות מוזמנת לכתוב לי בפרטי או בנייד.
שלום רציתי לדעת האם יש טיפול טבעי לשחלות פוליצסטיות? תודה
שלום רב זאת שאלה מורכבת רפואית עבור הפורום. את מוזמנת לפנות אלי באופן פרטי. בנתיים ממליצה להמנע ממוצרי חלב וסוכר, לשתות חליטות של קלנדולה או מיצוי קלנדולה מרוכז. בברכה שירי
שלום, סובל מעצירות כרונית מתנועתיות ירודה של המעי. פסיליום ונורמלקס לא עזרו לי. האם יש משהו טבעי שיכול לעזור?
שלום רב מומלץ לשנות את התזונה כמו כן ניתן להיעזר במיץ אלוורה, להשיג בחנויות טבע או בזרעי פשתן טחונים. משרים במים ולאחר כשעתיים שותים את המים. לא מומלץ להשתמש בצמחים כמו סנה המזרזים יציאות ועלולים לגרום למעיים עצלות. בברכה שירי
שלום, יש לי סבוריאה בקרקפת שמתבטאת בקילופים גדולים וגרד. לאחר שנתנו לי משחה ושמפו טיפולי זה עבר, אך ברגע שאני מפסיקה זה חוזר. רציתי לדעת אם יש משהו טבעי שאני יכולה לקחת/לשים? תודה
שלום רב וסליחה על התגובה המאוחרת. במקרה כזה אני ממליצה מאוד על טיפול עמוק יותר מאשר למרוח משהו חיצוני, אין ספק שטיפול כמו דיקור סיני, שינוי תזונה וחיזוק הגוף יכול מאוד לעזור אלה תופעות אלרגיות ואוטואימוניות שלא עוזר רק למרוח משחה או לשנות את השמפו . את יכולה לנסות לקחת מורינגה פעמיים ביום, לחיזוק הגוף וטיפול כולל גם בתופעות אלרגיות. בברכה שירי
שלום, שנים שאני סובלת מכאבים ומין גרד באוזן הלכתי לכמה רופאים, ניסיתי טיפות, אנטיביוטיקה וכלום. מה ניתן לעשות האם יש פיתרון טבעי?
ענת היקרה שלום רב מדובר בתופעה מוכרת, ממליצה מאוד להפחית במוצרי חלב ובסוכר, כמו כן סולנים כמו חצילים וגם מלח ומלפפון חמוץ. בנוסף לקחת תוספי מזון נוגדי אלרגיה כגון מורינגה (כמוסות או אבקה בשייקים) ומבחינת הקלה מיידית אפשר לבקש מהרופא משחה כמו בטה קורטן או למרוח שמן מורינגה טבעי או קלנדולה. בברכה ובהצלחה שירי
היי, בת 25 סובלת מאסתמה של העור מאז שאני תינוקת . בשנים האחרונות המצב החמיר אני סובלת מגירודים חזקים והאמת הי שדי התייאשתי מהמשחות הסטרואידיות. האם יש משהו שתוכלי להמליץ לי עליו? תודה
שלום רב שמן מורינגה עוזר להרגיע את הגרד וכדאי לבדוק שינוי בתזונה ואולי גם טיפול בדיקור סיני. בברכה והצלחה שירי
שלום רציתי לדעת האם את יכולה להמליץ לי על איזה צמח שיכול לעזור בריכוז ושיפור הזיכרון בתקופת המבחנים? שאלה נוספת האם את ממליצה על גינסנג קוריאני וגינקו בילובה או יש משהו יותר טוב תודה מראש
שלום רב גינקו בילובה וגינסנג קוריאני אכן מאוד יעילים לחיזוק הזיכרון. אשר לקחת גם לציטין בכמוסות או באבקה שמוסיפים לשייק או לאוכל. כל אלה משפרים את זרימת הדם למוח ולכן מועילים בחיזוק הזיכרון והריכוז בלימודים ולקראת מבחנים. בהצלחה שירי
היי, אני אלרגית לרוב המוצרים הקוסמטיים (מכילים ניקל). מה היית ממליצה להשתמש כקרם לחות טבעי לפנים?
שלום רב אכן הרבה מוצרי קוסמטיקה מכילים חומרי גלם אלרגנים. אני ממליצה לך לחפש קרם טבעי ושאינו מכיל פארבן. כמו כן את יכולה להשתמש בשמן שקדים או בשמן קוקוס בשעות הערב בכדי להזין את העור. בברכה שירי
שלום, בת 53 וסובלת בעיקר מבעיות שינה והתכווציות שרירים ברגליים, האם יש משהו שיכול לעזור? תודה
שלום רב ממליצה על תוספת של מגנזיום , כמוסה לפני השינה . כמו כן לשתות חליטות של מליסה משעות אחה"צ והערב. בברכת רפואה שלמה שירי חבקין
