תופעות גיל המעבר - בעיות שינה
דיון מתוך פורום צמחי מרפא
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, בת 53 וסובלת בעיקר מבעיות שינה והתכווציות שרירים ברגליים, האם יש משהו שיכול לעזור? תודה
תשובת מומחה | מאת: חבקין צמחי מרפא
27.02.23 | 17:37
שלום רב ממליצה על תוספת של מגנזיום , כמוסה לפני השינה . כמו כן לשתות חליטות של מליסה משעות אחה"צ והערב. בברכת רפואה שלמה שירי חבקין
(מספר מקשר)
מנהל פורום צמחי מרפא
