חוסר ברזל על רקע מחזור או צמחונות

שלום ד"ר אני בת 52,בפברואר ביצעתי בדיקות דם מקיפות שהיו תקינות למעט חוסר בחומצה פולית. בחודש אפריל ביצעתי שוב בדיקות ויצא חוסר ברזל מצ"ב הנתונים. בין שתי הבדיקות היה מחזור עם דימום משמעותי מאסיבי והתחלתי להיות צמחונית,הרופאה רומזת שיתכן וכדאי לתת לברזל דרך הוריד אך קראתי שיש לזה תופעות לוואי ואני מעדיפה לנסות בכדורים,מה דעתך? לאחרונה התחלתי עליה קלה בלחץ הדם התחלתי לקחת דיובן 40 מ"ג 1 ביום ומדי פעם קסאנקס 0.5 יש קשר ?תודה.