בעיה רצינית

ספיר שלום מצב של ישנוניות, עירנות יתר ושיבוש מחזור השינה לא יפתרו על ידי כדורי שינה. יחד עם עייפות היתר וההרדמויות התכופות במשך היום לסרוגין זהו מצב בלתי נסבל שאני סבלתי ממנו תקופה מסוימת וכדורי השינה שלקחתי עזרו לי לישון שעה או שעתיים ואז שוב התעוררתי. גם כדורי הרגעה לא יעזרו במצב זה. עליך לפנות לרופא המשפחה ולקבל הפניה לרופא מומחה לבעיות שינה, כדי לקבל טיפול מקיף ויסודי לבעייתך. טיפול במלטונין במצבך מחייב התייחסות טיפולית מורכבת וצריך לשלבו עם מתן קפאין וכן שימוש בתכשירים מעוררים. כן יש לטפל בבעיות התנהגותיות ושינוי הגיינת השינה במשולב עםי יעוץ ספציפי לגבי תכנון שעות השינה והערנות.