גרפסים קולניים אחרי ניתוח להוצאת מעי גס

אביבה שלום, יכולות להיות מגוון סיבות למצב שאת מתארת. בהיבט התזונתי חשוב להקפיד על ארוחות קטנות, להימנע מפערים גדולים בין הארוחות, ללעוס היטב ולהימנע מאכילה מול טלוויזיה או מסכים למיניהם. כמו כן רצוי להימנע מלעיסת מסטיקים, סוכריות ללא סוכר, משקאות מוגזים ואפילו שתייה מבקבוקי ספורט. בנוסף, יש לא מעט מאכלים שעשויים להחריף את הגזים במערכת העיכול ובתמורה לגרום לגרעפסים. אני ממליצה לך להיפגש עם דיאטנית גסטרו על מנת לשתוכל להתייחס להרגלי האכילה שלך ולתת לך הנחיות מותאמות אישית. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il