לחם שמתאים למעי רגיז

רונית שלום, אם נתבסס על דיאטה דלת פודמאפ שהינה הדיאטה המקובלת למעי רגיש אז התשובה היא לחם כוסמין מחמצת. יחד עם זאת, גם דיאטה זו היא דיאטת קצרת טווח שנועדה לאושש או להפריך את הרגישויות uאין זה אומר בהכרח שלחמים אחרים יהוו בעיה בקרב אנשים עם מעי רגיש. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il