יום בלי אימון

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

17/05/2004 | 22:23 | מאת: יוני

אם אני לא יעשה אימון כושר יום אחד אז זה יוריד לי מהביצועים? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
18/05/2004 | 08:55 | מאת: ירון פישר

לא יוריד, אולי אפילו ישפר.

19/05/2004 | 22:01 | מאת: יוני

אחרי כמה ימים בלי לעשות כושר יתחילו לרדת לי הביצועים?

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה