הורדת מישקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לירון לאחרונה עליתי ב7 קג והדבר מקשה עלי מאוד לרוץ בפרט הלחץ על הבירכים כיצד אפשר לשרוף שומן בצורה הכי מהירה ואפקטיבית. בכבוד רב רן
שלום לירון לא ענית לי בברכה רן
אני לא מקצועית אבל בריצה שורפים הכי הרבה...
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
