איזו פעילות גופנית נכונה כדי להעלות את רמת הכולסטר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
איזו פעילות גופנית נכונה כדי להעלות את רמת הכולסטרול הטוב שהיא נמוכה מידי אצלי ?
לקריאה נוספת והעמקה
ריצה, אימון כוח.
איזו פעילות גופנית נכונה כדי להעלות את רמת הכולסטרול הטוב שהיא נמוכה מידי אצלי ?
ריצה, אימון כוח.