שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך אני צריך להרגיש כשאני מסיים את האימון,כלומר מתי אני צריך להרגיש שסיימתי את האימון להיום[עייפות,כאבים]?
כאבים לא. עייפות? אולי, למשך 15 דקות
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
