הליכה

שבת שלום! שוב אני מבקשת לשאול אותך לגבי הכללים להליכה נכונה. כאשר אני צועדת על המסילה, אני משום מה מגיעה למצב שכאילו המסילה היא מעין סטפר. כאשר אני מניחה את הרגל היא כאילו נוסעת עם תנועת המסילה, כך שבעצם אני מרגישה שאיני צועדת על המסילה אלא, מניעה את הרגליים בזיגזג, ואני מרגישה שהמצב אינו מצב של הליכה. אנא בדחילו ורחימו, פרט, ופרק לגורמים, את טכניקת ההליכה והיציבה הנכונה. סגנון ההליכה הנכונה חשוב לי מאד, להחלמה מבעיה של פגיעה אורטופדית. מודה לך שוב מקרב לב עבור תשובתך. ורד

אני מרגיש שמיצינו את הנושא , על כל ההיבטים שלו מהירות המסילה לא מתאימה לקצב ההליכה שלך כפי הנראה.